Ćwiczenia na poranne wstanie z łóżka
Przypominacie sobie poranek Adasia Miałczyńskiego z filmu „Dzień…
20 października 2015/Autor stylzdrowia.plĆwicz mięśnie twarzy i przedłuż swoją młodość!
Niemal zawsze mówiąc o ćwiczeniach, mamy na myśli jogging, aerobic, pływanie, jazdę…
2 października 2015/Autor stylzdrowia.plTaniec – przyjemny sposób na zdrowie
Taniec to nie tylko przyjemność tańca w domu czy w dyskotece…
23 września 2015/Autor stylzdrowia.plMini domowa siłownia – rodzaje akcesoriów
To prawda, że jesień zaczyna pukać w nasze okna i nie bardzo…
12 września 2015/Autor stylzdrowia.plJak być dobrym maratończykiem?
Stało się. Opłata wniesiona i Twój pierwszy maraton zaczyna…
1 września 2015/Autor stylzdrowia.plPływanie – sport na wszystko
Pływanie uważane jest, nie bez racji, za jeden z najzdrowszych…
11 sierpnia 2015/Autor stylzdrowia.plĆwiczenia ciała w pracy przy biurku
W dzisiejszych czasach wiele osób pracuje przy biurku. Spędzając…
31 lipca 2015/Autor stylzdrowia.plAktywny wypoczynek nad morzem
Polacy, spędzając wakacje nad morzem, coraz częściej porzucają…
21 lipca 2015/Autor stylzdrowia.plWczasy w górach
W okresie wakacyjnym wiele osób wyjeżdża nad morze, ale są…
10 lipca 2015/Autor stylzdrowia.plZumba – daj się zarazić!
ZUMBA to innowacyjna metoda łącząca taniec z elementami fitness’u,…
1 lipca 2015/Autor stylzdrowia.plDzień Kultury Fizycznej – dbaj o zdrowy styl życia!
22 czerwca to Dzień Kultury Fizycznej, który ma na celu propagowanie…
22 czerwca 2015/Autor stylzdrowia.plSkakanka – niepozorny przyrząd do ćwiczeń
Skakanka kojarzy nam się z okresem dzieciństwa i zabawy. Jednak…
17 czerwca 2015/Autor stylzdrowia.pl
