Tenis ziemny – co warto wiedzieć o tym sporcie?

Chyba każdy kiedyś słyszał o grze w tenisa albo widział…
29 czerwca 2020/dodany przez stylzdrowia.pl

Co daje nam bieganie? – 10 korzyści dzięki którym pokochasz ten sport!

Bieganie to jeden z najprostszych sposobów na zachowanie szczupłej…
26 maja 2020/dodany przez stylzdrowia.pl

Jak zacząć biegać? – 5 rad dla początkujących

Bieganie według sympatyków tego sportu to jedna z najprzyjemniejszych…
25 maja 2020/dodany przez stylzdrowia.pl

Hula-Hop sposobem na szczupłą talię! Czy warto?

Hula-hop możesz kojarzyć z zabaw w dzieciństwie. Jednak ten…
30 kwietnia 2020/dodany przez stylzdrowia.pl

Utrzymaj formę zostając w domu!

Zamknięte siłownie, baseny i hale sportowe zdecydowanie nie…
30 marca 2020/dodany przez stylzdrowia.pl

Nordic walking – czy warto?

Chodzenie z kijkami, czyli nordic walking, to idealna forma aktywności…
6 marca 2020/dodany przez stylzdrowia.pl

Dyscypliny sportu, które musisz wypróbować w 2020 roku!

Nowy rok to motywacja do stawiania przed sobą zupełnie nowych…
21 stycznia 2020/dodany przez stylzdrowia.pl

Aktywność sportowa zimą. Co wybrać?

Zimowe temperatury nie zachęcają do wzmożonej aktywności…
16 grudnia 2019/dodany przez stylzdrowia.pl

Jesienny trening na świeżym powietrzu

  Jesień jest okresem przez wielu utożsamianym ze spadkiem…
29 listopada 2019/dodany przez stylzdrowia.pl

Pierwszy dzień na siłowni. Czy faktycznie jest się czego obawiać?

Na początek ważna informacja: każda z osób trenujących na…
31 października 2019/dodany przez stylzdrowia.pl

Jakie sporty uprawiać jesienią?

Jesień to bardzo dobra pora, aby zaprzyjaźnić się z adidasami…
10 października 2019/dodany przez stylzdrowia.pl

5 sposobów na zmotywowanie się do regularnych treningów

Znasz to uczucie, kiedy Twoja ulubiona koszula rozpina się na…
26 września 2019/dodany przez stylzdrowia.pl