Wpisy

13881278_xxl

Hipokinezja atakuje nasze zdrowie

Wczoraj obchodziliśmy Światowy Dzień Zdrowia, ale tak naprawdę powinniśmy obchodzić go każdego dnia w trosce o nasze zdrowie! W związku z tym postanowiliśmy przybliżyć Wam problem, który jest efektem naszej cywilizacji i przypomnieć o tym, jak ważny jest zdrowy styl życia. Na czym polega hipokinezja?

10586663_xxlHipokinezja  to zjawisko polegające na dysproporcji pomiędzy zmniejszającym się obciążeniem układu ruchowego a zwiększającym się obciążeniem układu nerwowego naszego organizmu. Takie dysproporcje powodują ciąg zaburzeń i nieprawidłowego działania naszego organizmu, głównie w układzie sercowo-naczyniowym, trawiennym autonomicznym i psycho-nerwowym. Staje się to przyczyną licznych zgonów na całym świecie.

Brzmi tajemniczo? Niestety dotyczy to każdego, kto pracuje dużo przed komputerem, przy biurku, przesiaduje przed  telewizorem, jeździ samochodem, ogólnie mówiąc – prowadzi siedzący tryb życia. To już chyba brzmi znajomo, ponieważ taki styl życia prowadzi większość ludzi i nastała era człowieka siedzącego, który zapomniał, że naturalną potrzebą jego organizmu jest ruch.

Oto, co następuje, gdy nic z tym nie robimy:

  • utrudnione wykorzystanie przez organizm spożytych pokarmów, a co za tym idzie, obstrukcje, które sprzyjają hemoroidom (żylakom odbytu);
  • otyłość, miażdżyca, trudniejsze leczenie różnych chorób, upośledzenie krążenia wieńcowego i obwodowego krwi, osłabienie tempa regeneracji tkanek;
  • osłabienie ścięgien i mięśni
  • osłabienie koordynacji ruchowej;
  • zwiększone ryzyko uszkodzeń stawów;
  • zmniejszona odporność na przeziębienia;
  • zmniejszona odporność na nieprzewidziane trudy życia;
  • osteoporoza, która staje się przyczyną częstego łamania się szyjki kości udowej u kobiet i ogólnie złamań kości u obojga płci;
  • paradentoza, która przyczynia się do obruszania i wypadania zębów u obojga płci; brak ruchu-wysiłku w postaci żucia pokarmu i spożywanie rozdrobnionego sztucznie, może m.in. być przyczyną paradentozy.

Aby walczyć ze skutkami  siedzącego trybu życia Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zmieniła istniejącą do tej pory Piramidę Zdrowego Żywienia w Piramidę Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej, u której podstaw znalazł się ruch, sport i wszelkiego rodzaju aktywność fizyczna. Umiejscowienie ruchu u podstawy tej piramidy pokazuje jak niezbędny jest dla prawidłowego działania naszego organizmu, a co za tym idzie, dla naszego zdrowia.

Zatem pamiętajcie by przy każdej możliwej okazji uprawiać jakąkolwiek aktywność fizyczną, wprowadzać pomału drobne ćwiczenia, treningi i inne czynności ruchowe w codzienność.  Łączcie ruch z innymi przyjemnościami by taka aktywność była atrakcyjna, cieszyła, a co za tym idzie, dawała zdrowie i jednocześnie szczęśliwsze, dłuższe życie!!!  Zdrowy styl życia to Wasz wybór!!!


piramida

 

 

Źródła: portalaktywni.com, biomedical.pl, ciesek.republika.pl

Attractive surprised young woman wearing glasses on checkered ba

Zadbaj o styl – dobierz okulary

W erze komputerów i telewizji okulary to norma.  Niektórzy z nas są na nie skazani, podczas gdy inni traktują je jako swoistego rodzaju dodatek uzupełniający ich stylizację. Okulary noszą nawet osoby, które nie mają wady wzroku, ale czują się w nich atrakcyjniej, sięgają wówczas po tzw. „zerówki”. Mogą one podkreślić urodę, dodać lat i powagi, są odczytywane jako symbol mądrości i inteligencji. Jednak, aby dobrze wyglądać w okularach należy pamiętać o pewnych zasadach przy ich dobieraniu, w przeciwnym razie mogą jedynie pogorszyć nasz wygląd.

9163176_xxlOgólnie oprawy okularów dzielą się na trzy podstawowe rodzaje: oprawy pełne, oprawy żyłkowe (otwarty dół, boki lub góra oprawy), patenty (bez obramowania na soczewkę, zauszniki są przykręcane bezpośrednio do soczewki korekcyjnej, zaś przyśrodkowa część soczewki jest wkręcona do mostu nosków). Oprawki wykonane są najczęściej z tworzywa (plastikowe) lub metalu np. aluminiowe, tytanowe.  Te ostatnie cechują się mniejsza wagą i dużą wytrzymałością na uszkodzenia mechaniczne.  Oprócz rodzajów oprawek jest także wiele kształtów, wielkości i kolorów, dzięki czemu możemy dopasować odpowiedni model indywidualnie do naszej twarzy i naszego charakteru oraz stylu życia. Okulary są od razu zauważalne prze innych, dlatego tak ważne jest aby wrażały naszą osobowość. Zmiana oprawek zawsze niesie za sobą zmianę naszego wizerunku. Poznamy zatem kilka zasad podczas dobierania  idealnych dla nas okularów!

 

  1. Oprawki muszą być dobrze dopasowane do twarzy, by nie uciskały nosa ani skroni, ale także żeby się nie zsuwały z nosa. Muszą być stabilne.
  2. Oprawki powinny się mieścić między łukiem brwiowym a linią kości policzkowych. Nie powinny przekraczać linii naszych brwi, ani opierać się o nasze policzki.
  3. Oprawki muszą być ułożone pod odpowiednim kątem, nie mogą być też za daleko lub za blisko oczu.
  4. Musi być zachowana proporcjonalność w stosunku do twarzy, aby nie zniekształcały jej proporcji.
  5. Ciemne oprawki o wyrazistym kolorze wysmuklają twarz.
  6. Osoby o szerokim nosie powinny skłonić się ku okularom raczej szerokim i dużym, z mostkiem w środkowej linii oprawki.
  7. Długi nos optycznie skrócimy okularami z ciemnymi i nisko osadzonymi noskami. Również podwójny mostek skraca wydłużoną linię nosa.
  8. Krótki nos dobrze prezentuje się w okularach z jasnym noskiem.
  9. Wysokie czoło optycznie skrócimy okularami osadzonymi na linii brwi.
  10. Osoby o wąskiej twarzy optycznie ją poszerzą okularami z widocznymi zawiasami.
  11. Zastosowanie okularów, tzn. oprawki do soczewek progresywnych, dwuogniskowych, słonecznych powinno być połączone z dobraniem większego pola szkła okularu.
  12. Kierujmy się własnym gustem – okulary muszą nam się podobać żebyśmy się dobrze w nich czuli.
  13. Jeśli mamy szkła o dużej moc, w oprawach z tworzywa lepiej zatuszujemy grubość naszych soczewek lub pewne anomalie naszej twarzy. Gdy sama oprawka jest już grubsza od szkieł i bardziej przykuwa wzrok innych, odciąga spojrzenie od grubości szkieł czy pewnych wad naszej urody.
  14. Soczewki z dużą mocą ujemną najlepiej schować w oprawki o szerokich zausznikach. Okulary wyglądają wówczas estetycznie.
  15. Podstawową zasadą przy wyborze oprawek jest to, aby kontrastowały one z rysami twarzy.

 

Zgodnie z ostatnim punktem sprawdźmy jakie oprawki pasują do poszczególnych kształtów twarzy. W ocenie, jaki masz kształt twarzy pomoże Ci obrysowanie konturu twarzy szminką, wówczas wyraźnie pojawi Ci się kształt jaki masz.

 

z14700166P

TWARZ OWALNA

Twarz owalna to najmniejsze zmartwienie, a raczej szczęście dla tego, kto  taką posiada. Ze względu na zachowane proporcje jest uważana za idealną twarz do doboru oprawek. Twarz owalna cechuje mniejsza odległość między skroniami niż miedzy podbródkiem, a linią włosów. Najszersze miejsce to linia kości policzkowych, wysokie czoło, zaokrąglony i podłużny podbródek, linia policzków zwęża się ku dołowi. Pasują do niej wszystkie rodzaje oprawek, ale pamiętaj, aby okulary były przynajmniej tak szerokie, jak najszersze miejsce twarzy. Nie mogą być jednak za wąskie.

6714602cc5efada456c592d29a868197TWARZ OKRĄGŁA

Twarz okrągła charakteryzuje się tym, że wysokość i szerokość twarzy są podobne, odmiennie do twarzy kwadratowej szczęka i czoło zarysowują się delikatnym owalem. Najczęściej też czoło jest dość niskie, a policzki pełne. Najlepiej sięgnąć po oprawki, które wydłużą i wyszczuplą twarz – kwadratowe lub prostokątne, o prostym kształcie i grubych zausznikach. Świetnie sprawdzą się wszelkie zaostrzone formy oraz kształt motyli, czyli gdy górna krawędź unosi się w kierunku skroni. Muszą to być oprawki raczej delikatne i ciemne, a okrągłych form należy unikać.

TWARZ KWADRATOWA

Twarz kwadratowa ma widoczną skroń i mocno zarysowaną żuchwę, szerokie czoło i wyraźne policzki. Jest bardzo wyrazista i mocna. Dla tego kształtu twarzy najlepiej będą pasować okulary szerokie, lekko zaokrąglone, co odwróci uwagę od żuchwy i złagodzi ostry kontur linii twarzy. Zatem wysmuklenie ostrych rysów zapewnią oprawki okrągłe, owalne , pilotki lub w kocim kształcie. Jeśli nie pasuje komuś wyrazista oprawka, dobrze sprawdzą się także okulary z oprawką w górnej części, a dolną zastąpić żyłką. Wyrównają się wówczas proporcje.

TWARZ PROSTOKĄTNA

Twarz prostokątna ma podobnie jak kwadratowa kanciaste czoło i szczękę, ale za to jest bardziej podłużna.  Często też ma proste mało zaokrąglone policzki, wysokie czoło oraz podłużny nos. Konieczne jest jej optyczne skrócenie więc najlepsze będą okulary o kształcie owalnym, kocim lub szerokie prostokątne.

TWARZ TRÓJKĄTNA

Twarz trójkątną charakteryzują  wysokie i szerokie czoło, łagodna linia szczęki, długi i spiczasty podbródek.  Taki  kształt wymaga  wprowadzenia proporcji pomiędzy dość szeroką górną częścią twarzy a wąską dolną. W tym celu najlepiej sięgnąć po zaokrąglone okulary, które złagodzą ostre rysy, np. w kształcie motylkowym lub okulary tylko z częściową oprawką lub bez niej. Najlepiej wybierać także oprawki dosyć nisko osadzone, oraz z krótką linią poziomą i szeroką pionową. Nie warto kupować okularów z dekoracyjnymi, kolorowymi lub szerokimi zausznikami, ponieważ tylko poszerzą twarz.

 

Young woman trying on glasses

Źródła: okularyporadnik.pl, okulary-krakow.pl, polki.pl, jejswiat.pl, lula.pl

Man holding Christmas present

Pakowanie prezentów – jak to ugryźć

Jutro już Wigilia i wspaniały czas, który spędzimy z rodziną. Jedną z atrakcji wieczoru będą prezenty, a te najładniej zapakowane sprawiają jeszcze więcej radości. Wiadomo, że najłatwiej wsunąć prezent do kolorowej torebki, ale poświęćmy chociaż chwilę na wymyślenie czegoś bardziej oryginalnego, zabawnego, eleganckiego, adekwatnie do osobowości obdarowywanej osoby. Podpowiadamy, jak można prostymi sposobami pięknie ozdobić świąteczne paczki.

Wręczanie prezentów jest bardzo miłe, zwłaszcza gdy widzimy pojawiający się uśmiech na twarzy bliskiej osoby. Fajne jest również ich pakowanie. Niestety nie zawsze mamy pod ręką ozdobne papiery, kolorowe wstążki czy dekoracje. Na szczęście są sposoby i materiały, którymi można zastąpić typowe kolorowe ozdoby i stworzyć nietypowe opakowania prezentów. Spróbujcie zrobić to sami dzięki temu, co akurat znajdziecie w swoim domu.

Przykładowe materiały:

  • papier pakowy,
  • papier do scrapbookingu,
  • ozdobna taśma klejąca,
  • mazaki,
  • kredki,
  • serwetki,
  • sznurki,
  • wstążki,
  • zielone gałązki, jarzębina, ostrokrzew,
  • gumka do wycierania,
  • gumki recepturki
  • resztki tapety, skrawków materiału,
  • guziki,
  • pudełka po butach.

Jak widać rzeczy do wykorzystania jest bardzo dużo, trzeba tylko wykazać się odrobiną kreatywności, przeszukać szuflady i do dzieła.

  1. Pudełko po butach można okleić skrawkami materiałów, kolorowymi gazetami, resztką tapety. Jeśli pudełko jest zbyt duże w stosunku do wielkości prezentu, warto wykorzystać pociętą bibułę lub trochę pierza z poduszki i wypełnić pustą przestrzeń. To dodatkowo zabezpieczy podarunek i będzie ładnie wyglądało. Na koniec przewiązujemy pudełko kolorowymi sznurkami i gotowe!
  2. Piękne paczki można zrobić z papieru pakowego. Świetnie wygląda w kontraście z barwnymi wstążkami. Jeśli takich nie mamy, wykorzystajmy gruby sznurek owinięty w taki sposób, by tworzył ciekawy motyw na paczce. Można do niego doczepić zielone gałązki ucięte z choinki, jemiołę, szyszkę lub czerwoną jarzębinę. Ładnie będą się komponować z białymi elementami jak np. serwetki, kawałek koronkowej firanki, białe gwiazdki wcięte z papieru. Na szarym papierze możemy także narysować mazakami własne wzory. Tak ozdobiony papier będzie niepowtarzalny!
  3. Jeśli macie ziemniaki, przekrójcie je na pół i na każdej połówce wytnijcie jakiś kształt, np. trójkąt. Zamoczcie zrobiony stempelek w odrobinie farby i postemplujcie jednobarwny papier, w który owiniecie prezent. Jako stempel można wykorzystać także starą gumkę do wycierania.
  4. Jeśli potraficie robić pompony z włóczki, warto porobić kilka pomponów i poprzywiązywać do paczek. zastąpią popularne wstążki. Może nawet ktoś wykorzysta taki pompon jako dodatkowy prezent w postaci ozdoby do torby lub czapki.
  5. Można zrobić komuś mały żart i ozdobić prezent całą masa kolorowych recepturek. Odpakowywanie takiej paczki będzie niezłym wyzwaniem i sprawi, że obdarowywany jeszcze bardziej zapragnie zobaczenia co jest w środku!
  6. Pieczecie pierniki? Zróbcie w kilku dziurkę, a później przywiążcie do prezentów. To będzie bardzo smaczne opakowanie dla rodzinnego łacucha.

 

Źródła: zrobiszsam.muratordom.pl, example.pl, homecreations.pl

Baby-Market-Day

Bycie mamą nie wyklucza bycia seksowną mamą

Jak być piękną i seksowną matką? To pytanie z pewnością zadaje sobie każda kobieta, która przeszła trudy ciąży, porodu i pierwszych, niełatwych miesięcy ze swoim bobaskiem. Rzeczywistość jest zupełnie inna od tej, którą promują telewizyjne gwiazdy. Matki są zmęczone, niewyspane, mają podpuchnięte oczy, brak im czasu na umycie włosów i wyszczotkowanie zębów, o makijażu nie wspominając! Jak w tym wszystkim nie dać się zwariować i mimo wszystko być seksowną mamą?

Father Holding DaughterDbaj o swoje przyjemności

Pamiętajcie, dziecko jest bardzo ważne, ale Wasze potrzeby też. Trudno bowiem będzie Wam poczuć się atrakcyjnymi, pełnymi seksapilu kobietami, gdy swoje radości, frajdy czy pasje spychacie zawsze na ostatni plan.

Każdego dnia zarezerwujcie choć pół godziny wyłącznie dla siebie. Maluszka powierzcie wtedy tacie, a same zdrzemnijcie się, sięgnijcie po dobrą książkę, obejrzyjcie ulubiony serial albo umówcie się na plotki z przyjaciółką. Seksowne mamy wiedzą, że to ich absolutne prawo!

 

Zaakceptuj swoje ciało

Jednym z dużych problemów po ciąży jest waga. Nie ma co ukrywać, powrót do formy wymaga czasu i nierzadko wysiłku, a dodatkowo mamom karmiącym nie zaleca się stosowania diet odchudzających. Brzmi depresyjnie? Nieprawda. Ale prawdą jest to, że wielkim grzeszkiem jest brak akceptacji własnego ciała. Co więcej, kobiety narzekają przy partnerze, wskazując mu na mankamenty urody. Nie róbcie tego! Mężczyzna nie widzi tego, co widzicie wy, a wskazywanie palcem na brzuszek pomoże mu tylko go zauważyć. Spójrz w lustro z wielkim uwielbieniem dla siebie. Oto Twoje ciało wydało na świat potomka! Czyż to nie jest cud? Z pewnością Wasze kształty stały się bardziej kobiece. Spójrzcie na swoje krągłe biodra, na dorodne piersi. Czyż Wasze ciało nie jest piękne? Spójrzcie jeszcze raz. I pokochajcie to, co widzicie. To od Was zależy, co widzi mężczyzna. Więc przestańcie narzekać! Niech zobaczy Wasze piękno. Pamiętajcie, nic tak nie dodaje seksapilu, jak pozytywne nastawienie do  siebie!

love-your-body

Idź do fryzjera

Nie zapomnijcie umówić się ze swoim fryzjerem na wizytę! Fryzura jest bardzo ważna dla kobiety. Spójrzcie na starsze, eleganckie panie. Może są przygarbione i mają masę zmarszczek (to przecież nieuniknione), ale zawsze mają zadbane włosy i szminkę na ustach. Niech wasz fryzjer doradzi wam fryzurę niewymagającą zbyt wielu zabiegów stylistycznych.

 

lipstickssNoś ze sobą szminkę

Czerwona szminka zapewni Ci seksowny wygląd, a do tego nie wymaga spędzenia przed lustrem wielu godzin, na które nie możecie sobie pozwolić. Poza tym szminka zawsze zmieści się do kieszeni i pomoże w razie potrzeby.

 

Nie zapominaj, że masz męża/partnera

W swojej nowej sytuacji, kiedy ogrom obowiązków Was przerasta, nic dziwnego, że stale jesteście zmęczone i sfrustrowane. Narzekacie na partnera, bo naturalnie on Was nie rozumie. Skoncentrowane na sobie i dziecku, odsuwacie go od siebie. Warto pokazać partnerowi, że mimo iż macie już dziecko, wasza bliska, ciepła relacja wciąż jest czymś niezwykle cennym. Klepnijcie go w pupę (tak, tak, mężczyźni to lubią), powiedzcie mu coś miłego. Pokażcie, że jesteście nie tylko matkami, ale wciąż zakochanymi w swoich partnerach, seksownymi kobietami. Choć przy dziecku najwygodniej jest chodzić w zwykłym dresie, czasem zaskoczcie partnera i włóżcie np. rozpięty sweterek, spod którego widać koronki bielizny. Seksowny strój doda Wam pewności siebie, a poza tym… to doskonała zachęta do flirtu z mężem!

 

subtle-flirt-machotips

Randka z (własnym) mężem/partnerem

Wasze życie małżeńskie znacznie się zmieniło po narodzinach dziecka. Jesteście szczęśliwymi matkami, kochacie swoje maleństwo, ale czasami tęsknicie za tym, jak było wcześniej. Tak samo nigdy już nie będzie, ale może być równie dobrze. Zacznijcie od randek z własnym mężem/partnerem. Jeśli nie możecie liczyć na pomoc mamy lub teściowej, na pewno macie przyjaciół, którzy Was wesprą. Naucie się prosić o pomoc. To ważne.

Doceniaj uroki seksu

Nie zawsze jest to łatwe, bo przecież przy dziecku stale jesteście zmęczone i niewyspane. Jednak intymność w związku jest ważna. Nie tylko bowiem ożywia w nas namiętność, ale też umacnia więź z partnerem. Umówcie się z mężem, że np. w co trzeci weekend podrzucicie dziecko na kilka godzin do dziadków, by móc się sobą naprawdę nacieszyć. Przekonacie się, już samo oczekiwanie na „ten” dzień rozbudzi Waszą zmysłowość i stworzy między wami wspaniały nastrój erotyzmu. Zaznaczcie go w swoim kalendarzu czerwonym flamastrem dużo wcześniej!

 

woman-studying-reading-work-computer-bookNie rezygnuj ze swoich ambicji

Nie dopuście do tego, by wszystko w Waszym życiu kręciło się wyłącznie wokół malucha. Seksowne mamy szukają także takich zajęć, które z rolą mamy nie mają nawet najmniejszego związku. Chcecie doskonalić się zawodowo czy szlifować obcy język? Zróbcie to! Albo biegajcie na basen czy siłownię, jeśli pragniecie pozbyć się nadwagi. Zaś partner powinien Wam w tym dopomóc. Będzie wtedy żył u boku kobiety spełnionej i bardzo sexy, a nie wiecznie sfrustrowanej.

 

 

Źródła: polki.pl, zaradnematki.com

Adam-and-Eve-Ponytail-High

Odśwież fryzurę na jesień – modne stylizacje

Nawiązanie do przyrody w nadchodzącym sezonie jesiennym znalazło również swoje odzwierciedlenie w fryzurach. To czas włosów zdrowych i naturalnych, zarówno w uczesaniu jak i w kolorze. Warto poeksperymentować z włosami, odświeżyć fryzurę, zmienić kolor, a wszystko dlatego żeby poczuć się lepiej w deszczowy dzień.

fryzury-jesien-zima-2015-2016-boho-fale-dsquared2-fot-imaxtree

thumb_900x0_10 (2)
W tym sezonie fryzjerzy stawiają na nonszalanckość, a dokładnie na fryzury, które mają sprawiać wrażenie niedbałych, choć tak naprawdę takie nie są. Idealnym przykładem na to są niedbałe koki, luźne pejsy, odstające i nie do końca rozczesane włosy – perfekcji mówimy stanowcze nie! Szukając inspiracji na jesienną stylizację warto wrócić do lat 60., kiedy na głowach królowały romantyczne pukle, puszyste koki spięte niedbale na czubku głowy, jak u Brigitte Bardot. Takie włosy wyglądają bardzo efektownie, zwłaszcza jeśli są zdrowe, lśniące i koniecznie odbite od nasady. Całość takiej stylizacji na pewno dopełni modny w tym roku kolor karmel lub sarni brąz. W palecie pojawią się także szarości z odcieniem srebra i ciemna rudość.

W jesiennej stylizacji nie mogło zabraknąć prostej, naturalnej, a zarazem jakże dziewczęcej i wdzięcznej w stylu boho – niedbałych delikatnych fal czesanych wiatrem, kokieteryjnie przerzucanych do tyłu. Takie uczesanie najlepiej prezentuje się z przedziałkiem na czubku głowy. Boho fryzura pasuje do każdej stylizacji, obojętnie czy wybierasz się na ważne spotkanie biznesowe, imprezę, czy brunch z przyjaciółmi. Niektórzy projektanci posunęli się nawet dalej – fryzury wyglądają tak niestarannie, jakby modelki dopiero co wstały z łóżka! Włosy są nieco zmierzwione wiatrem, trochę w nieładzie. Jak stworzyć boho fale? Po umyciu włosów użyj specjalnego żelu, który nada efekt potarganych włosów .  Sprzymierzeńcem w uzyskaniu takiego efektu będzie także sól morska w sprayu – spryskajcie nią mokre włosy, a następnie suszcie trzymając głowę w dół. Roztrzepcie rękami i gotowe!

ROBERTO CAVALLI   Ready to wear fall winter 2015-16 _MILAN fashion week february  _March 2015__Jest dobra wiadomość dla zwolenniczek grzywek. Wprawdzie to już ostatnie chwile tej popularnej fryzury, ale w tym sezonie będzie się jeszcze pojawiać na salonach. To od nas zależy długość, zaokrąglenie, czy jest ścięta na prosto czy skos, klasyczna, czy zawadiacka. Warunek jest tylko jeden – ma pasować do owalu twarzy. Jednak najlepiej widzialna jest w wersji krótkiej, postrzępionej zapożyczonej z lat 20. Można połączyć ją z krótkimi włosami, albo włosami zwiniętymi w kok na czubku głowy.

fryzury-jesien-zima-2015-2016-grzywka-burberry-fot-imaxtreefryzury-jesien-zima-2015-2016-na-czubku-glowy-tsumori-chisato-fot-imaxtree

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Jeden z silniejszych trendów na jesienno-zimowy sezon to długie włosy schowane pod ubraniem! Ukryte w szerokich kołnierzach okryć wierzchnich i swetrach z obszernymi golfami, tworzą na głowie delikatny, naturalny bałagan, tak modny w tym sezonie.

Karbowane i falowane włosy to  trend absolutnie odschoolowy! Urządzenia z charakterystycznymi płytkami do karbowania włosów pamiętamy jeszcze z czasów wczesnej młodości. Obok prostowania był to wówczas jeden z częściej wybieranych, stylizacyjnych rytuałów przez nastolatki. Karbowanie, poza tym że nadaje włosom specyficzną strukturę, to również zapewnia bardzo dużo objętości. Trickiem wielu fryzjerów na ekspresowe uniesienie włosów od nasady, jest pokarbowanie ich tuż przy skórze głowy.

fryzury-jesien-zima-2015-2016-chowaj-je-nina-ricci-fot-imaxtreefryzury-jesien-zima-2015-2016-karbowane-wlosy-vanessa-seward-fot-imaxtreefryzury-jesien-zima-2015-2016-warkocze-palmer-harding-fot-imaxtree

Oprócz luźno rozpuszczonych włosów modne są nadal różne upięcia, m.in. warkocze! Do wyboru mamy klasyczne francuskie, zaplatane wokół głowy, subtelne warkoczyki przebijające się gdznieniegdzie lub plecione z boku. Oprócz warkoczy wciąż stawiamy na koki i kucyki. Pamiętaj jednak, że bez względu na uczesanie , czy to w kok czy w kucyk, włosy upinaj na wysokości karku. Jedno jest pewne, fryzurze typu koński ogon mówimy „pa pa”! Jeśli nie jesteś fanką niskich upięć na karku, mamy dla ciebie alternatywę – upięcia na czubku głowy. Wysoka kitka to trend, który spodoba się nieco „leniwym” dziewczynom, lubiącym przygotować się do wyjścia w nie więcej niż kwadrans. Wystarczy związać włosy w wysoki kucyk i… już!

fryzury-jesien-zima-2015-2016-niskie-upiecia-boss-fot-imaxtreefryzury-jesien-zima-2015-2016-na-czubku-glowy-prada-fot-imaxtree (1)fryzury-jesien-zima-2015-2016-nonszalancki-kok-talbot-runhof-fot-imaxtree (1)

 

fryzury-jesien-zima-2015-2016-opaski-i-spinki-dolce-amp-gabbana-fot-imaxtree (1)

Taka fryzura sama w sobie może fryzury-jesien-zima-2015-2016-opaski-i-spinki-dolce-amp-gabbana-fot-imaxtree (2)być jednak nudna, dlatego proponujemy wpiąć we włosy ozdoby. Projektanci  proponują nam zakładanie ozdobnych opasek i spinek na włosy. Jest miejsce na opaski kremowe, z pereł, z błyszczącymi kamieniami czy subtelniejsze skórzane w stylu retro. Spinki i klamry mają przypominać bogato zdobione broszki w stylu wiktoriańskim. Zasada jest prosta – ozdabiamy włosy!

 Jeśli chcecie zaszaleć z krótkim cięciem, to postawcie na bardzo modnego boba. Można taka fryzurę dostosować  do każdego rodzaju twarzy, bawiąc się długością. Poza tym optycznie dodaje włosom gęstości. Co ważne – bob, ale bez żadnych cieniowań!

 

Jest w czym wybierać, więc bawcie się włosami  i postawcie na modny jesienny look! :)

 

 

Źródła: polki.pl, elle.pl, schwarzkopf.pl, wizaz.pl

 

pixel.mk-postonovogodishni-maski-za-osvezhuvanje-16432

Pielęgnacja twarzy – co, gdzie, ile i jak

Higiena skóry to nie tylko codzienne mycie, ale również odpowiednia pielęgnacja. Skóra, która szybko się przetłuszcza bez odpowiedniego kremu matującego będzie po kilku godzinach błyszczeć, co wygląda nieestetycznie i może powodować zapychanie porów skóry, a w konsekwencji trądzik. Także łuszcząca się, sucha skóra raczej nie przyciągnie do nas przedstawicieli przeciwnej płci. Podstawą higieny skóry twarzy jest jej oczyszczanie i właściwe używanie kosmetyków. Nawet najlepsze kosmetyki nie spełnią swoich zadań, gdy są niewłaściwie nakładane. Liczy się kolejność, czas, miejsce i ilość.

 

Kolejność obowiązkowa 

mycie_twarzy2Kosmetyki spełniają określoną funkcję, dlatego kolejność nakładania zależy od ich przeznaczenia. Zasada jest taka, że na dzień stosuje się kremy nawilżające z przeciwutleniaczami zwalczającymi wolne rodniki (pochodzące ze spalin, dymu papierosowego, promieni UV) oraz z wysokimi filtrami przeciwsłonecznymi (jeśli filtr jest oddzielnie, stosuj go na krem).
Z kolei na noc nakłada się kremy ze składnikami regenerującymi, odżywczymi, pobudzającymi komórki do odnowy, takimi jak witaminy, peptydy, fitohormony, retinoidy. Nocą zwiększa się przepuszczalność skóry, jej naczynia krwionośne rozszerzają się, poprawia się dotlenienie i zwiększa absorpcja składników aktywnych zawartych w kremach.
W czasie snu odbudowuje się także naturalna warstwa ochronna naskórka. Okresowo (jesienią/wiosną) stosuj serum – skoncentrowany preparat bogaty w aktywne składniki. Jeśli masz bardzo suchą cerę, na serum aplikuj krem odżywczo-regenerujący. Jeśli natomiast używasz kremów z kwasami owocowymi, zrezygnuj z retinoidów (i odwrotnie!) – to zbyt silna dawka uderzeniowa dla skóry, może wywołać niebezpieczne podrażnienie.

Oczyszczanie

Aby usunąć ze skóry makijaż i zanieczyszczenia oczyszczaj twarz rano i wieczorem. W zależności od Twoich upodobań i stylu życia, wybierz mleczko do demakijażu lub żel oczyszczający. Mleczko do demakijażu stosujemy za pomocą płatka kosmetycznego. Nasącz płatek mleczkiem do demakijażu i delikatnie usuń makijaż zaczynając od środka twarzy ku zewnątrz. Mleczko można nakładać również palcami. Jeśli wolisz wykonywać demakijaż z wodą, użyj żelu oczyszczającego. Nałóż żel na zwilżoną skórę twarzy i delikatnie masuj, omijając okolice oczu. Następnie spłucz wodą.

Przygotowanie skóry do dalszej pielęgnacji: tonik

Użyj toniku aby uzupełnić demakijaż i przygotować skórę do dalszej pielęgnacji dziennej lub nocnej. Wybierz tonik odpowiedni do Twojego rodzaju skóry lub tonik, który ma działanie detoksykujące. Nasącz płatek kosmetyczny tonikiem i delikatnie przetrzyj twarz zaczynając od środka twarzy ku zewnątrz, od brody w kierunku czoła i od brody w kierunku dekoltu.

main-5060-01507270a92c6440149ae398e1ab62cbOchrona skóry: pielęgnacja na dzień

Aby chronić skórę twarzy, za każdym razem po jej porannym oczyszczeniu nałóż krem na dzień. Niewielką ilość kremu rozgrzej w palcach i delikatnymi ruchami rozprowadź na twarzy zaczynając od środka na zewnątrz, od brody w kierunku czoła i od brody w kierunku dekoltu.   Więcej nie znaczy lepiej. Dlatego unikaj nakładania na skórę zbyt grubej warstwy kremu. Ma ona ograniczone możliwości absorpcji i nadmiar kosmetyku niepotrzebnie zalega, hamując jej prawidłowe oddychanie. Zbyt duża dawka kremu na skórze skłonnej do przetłuszczania może wywołać powstanie ropnych zmian oraz zwiększyć wydzielanie sebum.

Uwaga na pryszcze. Czerwona krostka na twarzy to wątpliwa ozdoba. Jednak wyduszanie jej i tuszowanie grubą warstwą pudru jest niehigieniczne i nieskuteczne. Zamiast tego przemyj skórę tonikiem do przetłuszczającej się skóry, pokryj wyprysk antybakteryjnym korektorem lub wysuszającym plasterkiem, na twarz nałóż podkład, a na koniec całość zamaskuj lekko sypkim pudrem.

Nawet banalna czynność, jaką jest aplikacja kremu, może być dobra lub niekorzystna dla cery. Dlatego nakładając go, nie rozciągaj delikatnej skóry na wszystkie strony, tylko wklepuj delikatnie opuszkami palców, zawsze od środka twarzy ku bokom. Najpierw rozprowadź krem od skrzydełek nosa skośnie ku górze i na boki (na policzki), a na czole – od środkowej części ku skroniom. Na brodzie rozcieraj krem wzdłuż żuchwy ku dolnym częściom uszu.

Regeneracja skóry: pielęgnacja na noc

Aby regenerować skórę twarzy, za każdym razem po jej wieczornym oczyszczeniu lub wykonaniu demakijażu, nałóż krem na noc. Niewielką ilość kremu rozgrzej w palcach i delikatnymi ruchami rozprowadź na twarzy zaczynając od środka twarzy ku zewnątrz, od brody w kierunku czoła i od brody w kierunku dekoltu. Krem na noc przywraca skórze blask.

Do wieczornych czynności warto dołączyć peeling. Nałóż na zwilżoną skórę twarzy niewielką ilość delikatnego peelingu i masuj ruchami okrężnymi, omijając okolice oczu. Spłucz wodą, następnie nałóż na twarz i szyję odpowiedni dla Ciebie krem. Zalecane jest wykonywanie peelingu raz w tygodniu. Dostosuje ten sposób pielęgnacji i jego intensywność do swojego rodzaju skóry.   Regularne złuszczanie naskórka usuwa wierzchnią warstwę martwych komórek, które zalegając na powierzchni skóry, utrudniają wnikanie substancji odżywczych zawartych w kremie. Zabieg najlepiej wykonywać przed snem, aby aktywne składniki aplikowane na noc miały szansę wniknąć jak najgłębiej do skóry.
Poranny peeling jest niewskazany, ponieważ pozbawia skórę warstwy ochronnej niezbędnej w ciągu dnia i naraża ją na agresywne działanie promieni UV czy zanieczyszczeń środowiska.

kosmetyki-do-oczyszczania-twarzy-20667210Pielęgnacja skóry wokół oczu

Aby regenerować i chronić delikatną skórę wokół oczu nakładaj rano i/lub wieczorem niewielką ilość kremu pod oczy. Delikatnie wklepuj krem w skórę zachowując odległość ok 2 milimetrów od oka.  Zachowuj bezpieczną odległość kilku milimetrów od linii rzęs, żeby nie podrażnił spojówek. Krem wokół oczu nakładaj z umiarem. Kosmetyk rozgrzewa się na skórze i podczas mrugania przemieszcza się bliżej gałki ocznej. Rób delikatny masaż, zaczynając od wewnętrznego kącika oka przez powiekę górną do kącika zewnętrznego, wracając do punktu wyjścia wzdłuż powieki dolnej. Powtórz to dwa lub trzy razy. Potem, punkt po punkcie, uciskaj skórę wzdłuż kości oczodołu. Pamiętaj, by jej zbyt mocno nie naciągać.

Poprawa kondycji skóry: maseczka

Aby uzupełnić pielęgnację twarzy, 1-2 razy w tygodniu rób maseczkę. Nakładaj ją na twarz i szyje omijając okolice oczu. Pozostaw na chwilę, a następnie usuń w sposób wskazany w intrukcji. Jeśli chcesz nawilżyć skórę, stosuj maseczkę intensywnie nawilżającą.

Wszechstronna witamina C 

Dla poszarzałej i zmęczonej cery najbardziej wskazana jest kuracja kremem z witaminą C. Preparat rozjaśni skórę, pobudzi syntezę włókien kolagenowych i elastynowych, dzięki czemu zyska ona jędrność i elastyczność. Witamina C poprawia nawilżenie suchej skóry oraz uszczelnia rozszerzone naczynka krwionośne. Jako skuteczny antyoksydant spowalnia procesy starzenia. Można stosować ją przez cały rok, na dzień i na noc.

peau-douce-jolies-mains-joli-teint-10639649rzqncZgrane duety

Jeden kosmetyk może dużo, ale w parze z innym bywa znacznie skuteczniejszy. Na przykład przesuszonej cerze nie zawsze wystarcza warstwa kremu nawilżającego. Jeśli skóra jest ściągnięta i szorstka, na umytą i przetartą tonikiem twarz połóż najpierw maseczkę nawilżającą, a gdy się wchłonie, posmaruj ją kremem. Podobnie z delikatną, wiotczejącą skórą pod oczami. Najpierw nałóż koncentrat uwolniony z kapsułki, a następnie wmasuj delikatnymi ruchami cienką warstwę kremu. Taka kuracja wskazana jest zwłaszcza na noc, kiedy w skórze zachodzą ważne procesy regeneracji komórek. Kapsułki zawierają kwintesencję witamin, składników nawilżających i napinających, a odpowiedni krem pomaga usunąć opuchliznę lub cienie pod oczami.

Nawilżanie to nie tylko woda

Tylko dobrze nawilżona skóra wygląda młodo, jest jędrna i sprężysta. Z wiekiem zaczyna ubywać lipidów i ceramidów. W naskórku dochodzi do rozluźnienia warstwy rogowej, co ułatwia parowanie wody z głębszych warstw skóry. Aby temu zapobiec, trzeba odbudować naturalną barierę naskórkową i uzupełnić lipidy w skórze. Można to zrobić za pomocą kremów z ceramidami i nienasyconymi kwasami tłuszczowymi. Natłuszczanie to równie ważna forma nawilżania jak dostarczanie skórze kwasu hialuronowego.

Filtr kontra przebarwienia 

Odpowiednia ochrona UV obowiązuje od najmłodszych lat i nie może ograniczać się do lata. W przeciwnym razie dorobisz się zgrubiałego naskórka, zwiotczałej skóry i licznych przebarwień. Dlatego stosuj na dzień kremy z filtrem SPF 20 lub nawet 35+ i pamiętaj, że pracując w biurze przy świetle jarzeniowym, jesteś także narażona na niebezpieczne dla cery pasmo UV. Nałożony rano krem z filtrem nie starcza na cały dzień, po kilku godzinach powinnaś go uzupełnić.

Dbanie o higienę twarzy wymaga kilku zabiegów i użycia różnych rodzajów kosmetyków, ale właściwe stosowanie zagwarantuje piękną promienną skórę i dobre samopoczucie. :)

Źródła: yves-rocher.pl, jejswiat.pl, helfy.pl, rossnet.pl

shutterstock_45360226

Jak przedłuzyć życie kosmetykom?

Każdy korzysta z kosmetyków, panie mają kuferki pełne produktów do makijażu, lakiery, kremy i perfumy. Panowie maja zdecydowanie mniej, ale na pewno kremów i perfum używa większość z nich. Niektóre kosmetyki zużywamy zwykle regularnie, ale w każdej szafce znajdzie się kilka produktów, które leżą tam już stosunkowo za długo. Wymieniamy kosmetyki dopiero, gdy opakowanie jest puste, jednak wiele z nich może nie nadawać się już do użycia, a nawet stanowić zagrożenie. Sprawdź, czego lepiej się pozbyć i jak właściwie przechowywać kosmetyki.

 

Zimno, chłodno, w ciemnościach

Większość z nas przechowuje kosmetyki na półce w łazience. A to duży błąd. Panuje tam bowiem zbyt wysoka temperatura oraz zbyt duża wilgotność powietrza. Pod ich wpływem kosmetyki znacznie szybciej się psują, a ich unikatowe właściwości ulegają niekorzystnym zmianom. Dodatkowo musimy pamiętać, że są to produkty fotoczułe. Powinnyśmy zatem chronić je przed światłem zarówno słonecznym, jaki i sztucznym. Pod wpływem ciepła wiele witamin zawartych np. w kremie traci wszystkie swoje właściwości. Aby kosmetyki służyły nam jak najlepiej, powinno się je przechowywać w suchym, chłodnym i zacienionym miejscu. Zimno zapobiega rozwojowi drobnoustrojów i przedłuża trwałość kosmetyków. Idealnie do tego nadaje się sypialnia lub pokój. Ewentualnie możemy schować kosmetyki do kuferka i postawić go w szafce.

Termin ważnościfotolia_kobieta_makijaz_wiosna_4_169282

Jeśli kosmetyk ważny jest 3 lata, nie oznacza to, że w przeciągu trzech lat możemy stosować tę samą tubkę z produktem. Żywotność każdego produktu zaczyna spadać, od momentu otwarcia opakowania. Niektórzy mylnie twierdzą, że liczy się tylko podana na opakowaniu data ważności. Żywotność produktu oznaczana jest na opakowaniu poprzez rysunek otwartego słoiczka, na którym jest umieszczony symbol np. 12M – oznacza to, że produkt może być używany przez 12 miesięcy od daty jego otwarcia. Jeśli data ważności jest krótsza, niż oznaczenie na narysowanym słoiczku, wówczas oczywiście stosujemy się do daty ważności. Nie kupujmy dużych opakowań z krótkim terminem przydatności. Gdy poczujemy nieprzyjemny, dziwny zapach lub zobaczymy podejrzanie wyglądający nalot, należy wyrzuć kosmetyk, nawet jeśli nie upłynął jeszcze termin jego ważności. Niestosowanie się do zaleceń dotyczących daty ważności danego produktu może prowadzić do wszelakiego rodzaju alergii, uczuleń, wysypek, grzybic, a nawet chorób.

Żywotność kosmetyków

Kremy i balsamy

Jeśli kosmetyk jest zamknięty w słoiczku, najlepiej zużyć go w ciągu sześciu miesięcy od otwarcia opakowania. Okres ten zależy jednak od sposobu przechowywania kosmetyku. Długość żywotności kremu do twarzy to 3 do 6 miesięcy, mleczka oczyszczającego można używać przez pół roku.
Przydatność balsamów do ciała waha się od 6 do 12 miesięcy, w zależności od jakości i konsystencji kosmetyku Podany na etykiecie termin przydatności jest właściwy tylko, jeśli krem znajdował się w chłodzie i cieniu.

Nie powinno się kłaść opakowania na półce pod lustrem, na której kosmetyk narażony jest na działanie wilgoci. Produkty w tubkach lub butelkach z dozownikiem są trwalsze. Niektóre mogą wytrzymać nawet przez rok. Nieświeży krem może wywołać silną reakcję alergiczną, dlatego lepiej uważnie czytać etykiety. Kremy pod oczy są narażone na szybkie psucie się. Przeznaczone są do skóry niezwykle wrażliwej, mają małą zawartość konserwantów. Żele i kremy pod oczy najczęściej przechowywane są w łazienkach, gdzie nie brakuje wilgoci.  Im bardziej suchy kosmetyk, tym wolniej się psuje. Balsamy i kremy do ciała najlepiej trzymać z daleka od wanny. Jej krawędź to ulubione, ale i nieodpowiednie miejsce umieszczania kosmetyków do ciała.
Bardzo szybko psują się kremy do opalania. Zabierane na odkryty basen, czy plażę często leżą w cieple. Najlepiej by było, gdyby były przechowywane wraz z żywnością w podręcznej lodówce, jeśli nie ma takiej możliwości, to najlepiej gdyby leżał w cieniu.

Niezwykle ważne jest szczelne zamykanie opakowań. Niewiele z nas wie, że pod wpływem powietrza kosmetyki szybciej jełczeją. Dodatkowo na dłużej zachowamy świeżość kremu, nakładając go czystymi rękoma. Jeżeli to możliwe, używajmy specjalnego aplikatora. W innym przypadku kosmetyk traci swoje właściwości. Dobrym rozwiązaniem jest także zakup preparatów w tubkach, w sprayu lub opakowaniu z pompką czy atomizerem. Nie musimy wtedy ich dotykać, co minimalizuje ryzyko dostania się do kosmetyku drobnoustrojów, które mogą zniszczyć właściwości produktu lub przyśpieszyć jego starzenie.

Lakiery do paznokci

Rzadko kiedy lakier do paznokci wytrzymuje przechowywanie dłuższe niż 6 miesięcy, jednak jego żywotność oceniania jest na rok. W tym wypadku wyjątkowo dużo zależy jednak od sposobu przechowywania. Najlepiej wkładać buteleczki do lodówki, bo niska temperatura poprawia jakość emalii. Nie próbuj jednak rozcieńczać lakieru zmywaczem do paznokci, bo uzyskasz tylko jednorazowy efekt, a cały kosmetyk będzie do wyrzucenia. Jedynym skutecznym sposobem na jego rozrzedzenie jest wlanie odrobiny rozcieńczacza, który można kupić w drogerii.

Cienie, pudry, różecosmetic900

Sypkie i prasowane kosmetyki są trwalsze od tych w płynie. Właściwie przechowywane będą służyć nawet 3 lata, jesli nie dostanie się do nich wilgoć. Wyrzuć je jednak, kiedy zaczną się kruszyć albo zamienią w kamień. Ważne jest także to jak dbasz o aplikatory. Gąbki muszą być myte po każdym użyciu, ale i tak nie wytrzymają dłużej niż miesiąc. Pędzle warto czyścić co kilka dni płynem do demakijażu lub po prostu wodą z mydłem.

Puder nakładaj pędzlem, nie puszkiem dołączonym do kosmetyku. Puszkiem nie dość, że nabierasz go zbyt dużo, to część i tak wetrze się właśnie w puszek, a nie w twoja skórę. Poza tym twarz upudrowana za pomocą pędzla wygląda dużo naturalniej, a sam kosmetyk trzyma się dłużej.

Pędzel to podstawowe narzędzie do make-upu. Nakładaj nim pudry prasowane i sypkie, a także róż – równomiernie się rozprowadzają i dobrze trzymają skóry. Unikaj syntetycznych puszków, bo stanowią, niestety, dobre środowisko do rozwoju bakterii, szczególnie gdy masz cerę tłustą lub mieszaną. Sebum z zanieczyszczeniami zebrane takim puszkiem ponownie zostaje włożone do puderniczki. Pędzel powinnaś czyścić specjalnymi preparatami do dezynfekcji przyborów kosmetycznych, które możesz kupić w drogerii. Możesz użyć tez delikatnego mydła, np. dla dzieci (niektórzy polecają płyny do higieny intymnej, z czym osobiście się nie zgadzam, ponieważ zwykle są perfumowane). Po umyciu pędzli dokładnie opłucz je w letniej wodzie (gorąca zniszczy włosie). Susz je w pozycji pionowej (włosiem do dołu, wiec najlepiej je powieś, ewentualnie płasko połóż, np. na papierowym ręczniku). Jeśli będziesz suszyć je włosiem do góry, pozostała miedzy włoskami woda rozpulchni łączący je klej i spowoduje ich wypadanie. Nie susz też pędzli suszarką do włosów i nie kładź ich na grzejnikach – przegrzane włosie dosyć szybko się pokruszy.

Do makijażu oczu używaj gąbeczki do cieni (tzw. pacynki). Ja również co kilka dni należy wypłukać. Pacynka jest świetna, by zrobić wieczorowy makijaż oczu „na mokro”. Delikatnie zwilż ją wodą, a nadmiar wilgoci odciśnij w chusteczkę higieniczną. Następnie nabierz niewielką ilość cienia i rozprowadź na powiece. Efekt jest naprawdę niesamowity – oczy stają się wyraziste, makijaż jest bardzo trwały. Po takim zabiegu wypierz pacynkę od razu, bo jeśli wyschnie wraz z cieniem, trudniej będzie usunąć z niej taką „skorupę”.

kosmetyki_infografikaMaskara i eyeliner

Prawidłowo przechowywane mogą posłużyć pół roku. Zwykle jednak trzeba się ich pozbyć wcześniej, bo przez wtłaczane podczas zamykania powietrze oraz niedomykanie opakowania sprzyjają powstawaniu grudek i wysuszaniu kosmetyków. Ponadto maskarę do rzęs powinnyśmy jednak zmieniać nie rzadziej, niż co trzy miesiące. Z każdym użyciem tuszu, na szczoteczce osiadają bakterie, które wędrują do pojemnika z maskarą, gdzie mają doskonałe środowisko do rozmnażania. Dłuższe używanie takiego kosmetyku prowadzi do alergii i chorób takich jak jęczmień, zapalenie twardówki, spojówek, zapalenie tęczówki i ciała rzęskowego. Szczególną ostrożność powinny zachować osoby, które dodatkowo noszą soczewki kontaktowe.

Żeby maskara nie wysychała, podczas malowania rzęs nie wyjmuj i nie wkładaj kilkakrotnie aplikatora ze szczoteczką do pojemniczka – w ten sposób „pompujesz” do niego powietrze i sprawiasz, że tusz szybciej wysycha. Błędem jest także wyginanie szczoteczki po to, by nabrać więcej tuszu – to i tak się nie uda, bo każde opakowanie posiada odsysacze ograniczające ilość nabieranego kosmetyku, więc tylko niepotrzebnie deformujesz szczoteczkę.

Szminka i błyszczyk

Kosmetyki do makijażu ust mogą zachować właściwą konsystencję nawet przez 3 lata. Jest to jednak kwestia indywidualna, bo niektóre zaczynają warzyć się na ustach już po kilku miesiącach. Zwracaj też uwagę na odcień (może się z czasem utleniać) oraz zapach. Żeby przedłużyć okres ich przydatności, korzystaj z oddzielnego aplikatora, który można myć po każdym użyciu.

Błyszczyk wystarczy na dłużej, jeśli zaczniesz go nakładać od tzw. serca ust, czyli od ich środka, a nie od kącików do środka. Malując usta „metodą tradycyjną”, kilkakrotnie nabierasz kosmetyku, aby pokryć je całe i w ten sposób zużywasz go więcej. Tymczasem wystarczy na środek dolnej i górnej wargi nanieść dosłownie po kropli błyszczyku i rozciągnąć ku kącikom ust – i tak będą pięknie błyszczały i wyglądały na pełniejsze niż są w rzeczywistości.

Szminkę staraj się nakładać pędzelkiem do ust (małym, twardym, z włosia). Wówczas użyjesz jej dokładnie tyle, ile potrzeba, w optymalnej ilości. Poza tym efekt jest bardziej spektakularny – usta są równomiernie i dokładnie pomalowane, a ty zużywasz zdecydowanie mniej kosmetyku. Tak nałożona pomadka trzyma się średnio dwa razy dłużej od tej użytej bezpośrednio z etui. Aby jeszcze bardziej przedłużyć jej życie, przechowuj ją w lodówce – nic tak nie niszczy szminki, jak ciepłe powietrze.

Perfumy

Po 3 latach zapach wietrzeje, a wtedy flakonik z płynem nadaje się już tylko do kosza. Perfumy nie lubią słońca ani wysokiej temperatury. Nie powinny być także przechowywane zbyt długo. Perfumy psują się także wtedy, gdy w pomieszczeniu, w którym je trzymasz panuje wysoka wilgotność powietrza, dlatego nie powinno się ich przechowywać w łazience. Zmianę zapachu perfum zazwyczaj poprzedza zmiana ich barwy. Jeśli używasz perfum od około 2 lat i stale trzymasz je w łazience możesz podejrzewać, że się zepsują. Jeśli masz co do tego wątpliwości, sprawdź ich barwę – może się okazać, że przez kolorowe szkło nie widać, że zmieniły kolor i np. zabrudzą biały kołnierzyk.

Aby zadbać o perfumy trzymaj je w stałej temperaturze pokojowej. Flakony dobrze jest przechowywać w kartonowym pudełku, z dala od światła i  w pozycji pionowej, tak, aby  płyn dotykał tylko szklanych ścianek flakonu, ale  nie metalowego lub plastikowego dozownika. Jeśli jakieś perfumy używasz rzadko, przechowuj je w lodówce.

 

iibr-makijażpolek-infografika

Źródła: lula.pl, eradomianki.pl, nowiny24.pl, kobieta.onet.pl,  polki.pl

 

 

 

 

418100

Jakie kąpielówki wybrać- wskazówki dla panów

Sezon wakacyjny trwa i niektórzy z nas maja jeszcze w planach kąpiele w morzu, jeziorze czy w basenie. Panie zawsze maja problem z wyborem kostiumu kąpielowego i przymierzają wiele modeli, zanim wybiorą ten najlepszy. A co z mężczyznami? Wydawałoby się, że panom wystarczą zwyczajne kąpielówki i nie ma za bardzo nad czym się zastanawiać. Tymczasem nawet i w tym przypadku pojawia się problem – męskie kąpielówki – ich rodzajów jest bardzo dużo i często można złapać się za głowę, chcąc wybrać coś dla siebie. Warto przeanalizować, jakie kąpielówki dla mężczyzn są dostępne na rynku i po które można śmiało sięgnąć, a których lepiej unikać.

Kąpielówki dla mężczyzn

paw-flops-shutterstock_180471446Niektórzy panowie wychodzą z założenia, że spodenki kąpielowe są jak ślubny garnitur – muszą wystarczyć na całe życie, ale na szczęście są też i tacy, którzy co jakiś czas – a nawet co sezon – kupują nowe. I dla nich wielkie brawa. Choć moda plażowa nie zmienia się tak szybko jak ta znana nam z ulic modnych miast i wystaw eleganckich butików, czasem pojawiają się w niej wyraźne trendy i tendencje (np. kolorystyczne). Przy wyborze warto kierować się przede wszystkim własnymi preferencjami. Bardzo ważne jest zwrócenie uwagi na własną sylwetkę – kąpelówki męskie – np. klasyczne slipki nijak nie pasują do grubszych panów, a przykładów jest wiele więcej. Najlepiej przymierzyć kąpelówki męskie i poradzić się partnerki – te zazwyczaj wiedzą najlepiej co jest dobre dla ich mężczyzn.

Na najmodniejszych plażach całego świata można zauważyć różne fasony męskich kąpielówek. Są to: bermudy, szorty, dopasowane spodenki, oraz klasyczne kąpielówki o sportowym kroju. Ekstremalnym wyborem będą stringi, bo takie również istnieją w strojach plażowych dla panów. Warto przyjrzeć się tym modelom dokładnie i wybrać taki, który nie tylko będzie ładny, ale też funkcjonalny i pasujący do sylwetki.

BERMUDY

SPODENKI-PLA-OWE-BTK-5110-szorty-na-pla--glo-story_94a3ef02059d834b334b5a8252f31b43Bermudy maskują wszelkie mankamenty. Mają szerokie nogawki sięgające kolan (albo połowy uda) i wykonane są z lekkiej bawełnianej tkaniny. Ten fason posiada  często duże kieszenie, co dla wielu panów jest bardzo wygodne. To ulubione spodenki kalifornijskich surferów, bo można je nosić przez cały dzień, pływać w nich na desce i się kąpać. Bermudy, choć mają w pasie gumkę, najczęściej są dodatkowo wiązane na sznurek. Chociaż przypominają szorty, nie trzeba pod nimi nosić bielizny, bo te przeznaczone na plażę i do pływania mają wewnątrz wszyte siateczkowe majtki dopasowane do sylwetki. Bermudy są na ogół kolorowe (najbardziej popularny jest motyw hawajskich kwiatów), ale bardziej zachowawczy mężczyźni znajdą również modele w jednolitych stonowanych, ciemnych kolorach, w pasy lub szkocką kratkę. Są wyjątkowo uniwersalne – w połączeniu z koszulą z krótkim rękawem lub T-shirtem mogą uchodzić za wakacyjny strój codzienny. Bermudy pasują niemal do każdego typu sylwetki, aczkolwiek ze względu na długość nogawek nie polecamy ich mężczyznom o krótkich nogach i długim tułowiu. To fason opalaczy, który powinien spodobać się także facetom zbyt dobrze zbudowanym – maskuje masywne uda, pośladki i odciąga uwagę od brzucha.

SZORTY541182

Krótkie, luźne spodenki są najbardziej uniwersalnym męskim strojem plażowym. Pasują do każdego typu sylwetki i sprawdzają się przy wszelkich rodzajach aktywności. Wyglądem przypominają krótkie spodenki sportowe. Ta kategoria zaliczana jest  do odzieży uniwersalnej, tzn. może służyć jako bielizna kąpielowa lub luźny strój codzienny. Dobrej jakości szorty bardzo szybko schną, więc po wyjściu z wody można spokojnie  wracać w nich do domu, bez potrzeby zmieniania spodenek na suche. Nogawki są luźne i krótkie. Panom z większymi udami zaleca się ostrożne dobieranie tego fasonu. Poza tym czasami warto rozważyć ubranie czegoś pod spód.

DOPASOWANE SPODENKI

0c81cd55e08f8297Podobnie jak klasyczne kąpielówki wykonane są z elastycznej tkaniny, a ich fason jest lekko dopasowany do sylwetki. Ten rodzaj kąpielówek najbardziej przypomina bieliźniane bokserki z krótkimi nogawkami wykonane z elastycznej bawełny. W przeciwieństwie do kąpielówek o klasycznym kroju spodenki mają krótkie nogawki (również przylegające do ciała). Dobrze dobrane spodenki kąpielowe nie powinny być za małe – nogawki nie mogą wrzynać się w uda – i muszą być na tyle długie, żeby zasłaniać dolną część pośladków. To fason polecany szczególnie mężczyznom o długich nogach (bo nogawki mogą je optycznie skrócić). Dobrze wyglądają w nich również mężczyźni o wąskich biodrach i szerokich ramionach. Polecamy je też panom z niewielkim brzuszkiem. Modne kąpielówki o tym fasonie mogą być jednobarwne lub kolorowe, nawiązujące deseniem do geometrycznych wzorów z lat 70.

KLASYCZNE  KĄPIELÓWKI544877

To dopasowane kąpielówki o fasonie podobnym do męskich fig – dokładnie przylegają do ciała i nie krępują ruchów. Wykonane są z elastycznej (szybkoschnącej) tkaniny i najczęściej występują w jednolitym (raczej ciemnym) kolorze. Decydując się na takie kąpielówki, pamiętaj, że nie mogą być one za małe i zbyt obcisłe – pasek powinien znajdować się ponad linią pośladków, a majtki muszą być na tyle duże, żeby całe pośladki zostały zasłonięte. Warto też mieć na względzie, że tego typu opalacze nie mogą być noszone zbyt nisko na biodrach. Taki krój kąpielówek polecamy mężczyznom o proporcjonalnej (atletycznej) budowie ciała lub tym, którzy chcieliby optycznie wydłużyć nogi – wykrojone po bokach nogawki sprawiają, że nogi wydają się nieco smuklejsze. Dobrze wyglądają w nich mężczyźni, którym brakuje delikatnego wcięcia w talii lub o podobnej szerokości ramion i bioder. Nie jest to fason dla panów z brzuszkiem, bo majtki noszone pod brzuchem niepotrzebnie go eksponują. Kobiety za bardzo za slipami nie przepadają, ale trzeba przyznać, że mając dobre, zadbane ciało, wyglądasz w nich pierwszorzędnie.

STRINGI

To najbardziej ekstrawagancki wariant męskiego stroju plażowego i niewielu panów się na niego decyduje. Z pewnością jest to opcja najmniej wygodna, a przy tym najbardziej wymagająca jeżeli chodzi o sylwetkę. Ponieważ stringi eksponują pośladki, na ich noszenie mogą sobie pozwolić jedynie bardzo wysportowani panowie o ładnie uformowanych pupach. Taki krok należy jednak dobrze przemyśleć, ponieważ męskie stringi częściej niż zachwyt wywołują śmiech.
stroje_kapielowe_atlantic_glowna_244296

Co jest zakazane

Zanim wyjdziesz na plażę, koniecznie upewnij się, że nie masz na sobie żadnej z poniższych rzeczy. Bo jeśli nie chcesz popełnić wakacyjnego faux pas i najeść się wstydu, w tym sezonie lepiej zapomnij o:

białych kąpielówkach. Nie ryzykuj! Białe kąpielówki ulubione przez opalonych na heban osiłków potrafią być podstępne. Jeśli wejdziesz w nich do wody, może się okazać, że tkanina przypomina… tiul. Niektóre syntetyczne materiały i bawełna pod wpływem wody stają się prawie przezroczyste, oblepiają ciało i demaskują wszystko to, co do tej pory zakrywały.

chusteczce na głowie. Noszenie na głowie bandan, cienkich „rajstop” w stylu nowojorskich gangsterów i chusteczek do nosa z zawiązanymi na rogach węzełkami jest totalnie niemodne. Zamiast nich kup sobie bejsbolówkę lub kaszkiet z cienkiego płótna. Nie ryzykuj również z zabawnymi słomkowymi kapeluszami.

biżuterii. Łańcuchy, sygnety, bransolety, złote zegarki i rodowe pierścienie zostaw w domu albo w hotelowym sejfie. Noszenie ich na plaży jest największym obciachem. Nie mówimy tu oczywiście o drobniejszej biżuterii, jak obrączka czy łańcuszek na szyi, ale taką biżuterię też lepiej zostawić w domu, gdyż rożne czynniki, jak sól morska czy piasek źle na nie wpływają. Szkoda też ją zgubić.

skarpetkach. Nie nosi się ich w żadnej z plażowych sytuacji. Wkładanie ich do sandałów lub klapek to jedna z najcięższych zbrodni przeciwko modzie i dobremu stylowi. Skarpetki możesz nosić tylko do sznurowanych butów.

 

Źródła: strójkąpielowy.pl, polskatimes.pl, kobieta.interia.pl

753ad21c1a41d539a5b73fde2e98dc91

Jak dobrać strój kąpielowy do sylwetki

Lato wciąż trwa i warto korzystać z pogody. Jeśli planujecie większy lub mniejszy wyjazd, żeby wypocząć, nie zapomnijcie o kostiumach kąpielowych! Sprawdźcie, jak odpowiednio dobrać kostium, aby czuć się w nim swobodnie i atrakcyjnie. ;)

Jabłko

SYLWETKA:

Masz duży biust, tendencję do tycia w talii i relatywnie szczupłe nogi.

WYZWANIE:

Aby zbalansować sylwetkę, musisz odciągnąć uwagę od talii i okolic brzucha, a podkreślić biust i górną część ciała.

IDEALNY FASON:

Kostium kąpielowy z marszczeniem w środkowej części pomaga stworzyć wrażenie szczuplejszej talii i okolic brzucha. Brzuszek można zakryć strojem z dłuższym topem – tankini lub figami o podwyższonym stanie. Świetnym sposobem odwrócenia od niego uwagi jest też wybranie kostiumu ze spódniczką, bądź po prostu przewiązanie pareo. Częstym błędem jaki jest popełniany by ukryć nadmiar ciała są zbyt mocno zabudowane kostiumy i tylko ciemne barwy bo przecież to one sprawiają, że sylwetka wydaje się smuklejsza, które w efekcie dają rezultat inny od oczekiwanego. Popatrz na siebie, na pewno masz jakiś atut, który warto pokazać. Jeżeli jest to biust wybierz strój, który dodatkowo go wyeksponuje, jeśli nogi to wybierz figi z odpowiednio wysokim stanem. Można wybrać strój w ciemnym kolorze z ładnym, eleganckim i kolorowym haftem, bądź delikatnym marszczeniem który odpowiednio rozweseli model. Gdy wybierasz kostium jednoczęściowy zwróć uwagę by strój był ciemniejszy w centralnej części i coraz jaśniejszy na bokach, gdyż w ten sposób ukrywamy brzuszek.

jablko1

Prostokąt

SYLWETKA:

Twoja sylwetka jest dość prosta od stóp do głów, gdzieniegdzie z delikatnymi zaokrągleniami.

WYZWANIE:

Powinnaś wyeksponować swoje krągłości przy pomocy fasonów, które podkreślą Twój kształt i dodadzą objętości we właściwych miejscach.

IDEALNY FASON:

Wybierz bikini z nadrukiem, by podkreślić krągłości, lub stanik z wypełnieniem, by dodać objętości w biuście. Warto pamiętać, że linia pionowa pod biustem powiększa go, dlatego coraz więcej dostępnych kostiumów ma dodatkowo wszyty pasek materiału pod miseczkami. Top typu bandeau skieruje wzrok ku szczupłym ramionom. Wybierając strój kąpielowy należy pamiętać, że optycznie powiększają też jasne kolory szczególnie w kontraście z innym kolorem bądź wzorem fig oraz wzorzyste materiały kostiumów. Wybierając wzór miej na uwadze, że tylko duże motywy np. duże wzory kwiatowe są w stanie zapewnić ten efekt. Pomocne będą również falbanki, które optycznie zwiększą objętość. Brak wcięcia w talii można przysłonić poprzez kostiumy połyskujące, które przykują uwagę na górną i dolną partie stroju kąpielowego. Szczególnie warte polecenia są detale takie jak kokardy, falbany, ozdobne paski, żywe kolory.
Gdy wybierasz kostium jednoczęściowy zwróć uwagę by boki były w ciemniejszym kolorze, gdyż optycznie zwęzi to szerokość w pasie. Możesz założyć strój ze specjalnymi wycięciami po bokach, by odwrócić uwagę od talii lub wybrać kostium z wysoko wyciętymi udami.

kol1_130

Gruszka

SYLWETKA:

Masz krągłe biodra i uda oraz smukłą górną część ciała.

WYZWANIE:

Kluczem do wyboru perfekcyjnego kostiumu jest zbalansowanie proporcji ciała poprzez odpowiednie zakrycie dolnej części.

IDEALNY FASON:

Szukaj staników z nadrukiem lub fiszbinami, w stylu push-up, które pozwolą Ci stworzyć iluzję pełniejszego biustu. Szerokie biodra można zakamuflować wybierając strój kąpielowy z szortami lub bardziej zabudowanymi majteczkami. Ważne jest by były to biodrówki, które optycznie zmniejszają, a zarazem modelują pupę. Dolna część kostiumu w ciemniejszym, najlepiej jednolitym kolorze wyszczupla. Zapewne zauważyłaś, że wzorzyste tkaniny odciągają uwagę od mankamentów sylwetki, owszem, ale tylko wtedy gdy ta zasada jest poprawnie stosowana. W tym wypadku musisz pamiętać, że duże wzory na kostiumie wywołują efekt powiększenia, czyli dodatkowo uwidaczniamy to co chcemy ukryć.

gruszka2

Klepsydra

SYLWETKA:

Zachwycasz krągłościami, masz wyraźnie zdefiniowaną talię, pełne biodra i biust oraz duże uda.

WYZWANIE:

Kobiety o krągłej sylwetce powinny podkreślać swoje kształty, a jednocześnie zadbać by kostium zapewnił im odpowiednie wsparcie.

IDEALNY FASON:

Jeśli masz duży biust, wybierz stanik z pełną miseczką wiązany na szyi, co zapewni Ci dodatkowe wsparcie. Najlepsze będą kostiumy, w których stanik usztywniany jest na samej fiszbinie z odpowiednio grubszymi i szerszymi ramiączkami, które nie będą powodować dyskomfortu podczas użytkowania stroju. Nie bój się eksperymentować ze śmiałymi kolorami, które zbalansują Twoje krągłości. Jeśli jednak Twój duży biust Cię krępuje i nie chcesz go eksponować, to najlepsze będą stroje jednolite, ciemniejsze kolory lub jaśniejsze ale w drobne wzorki, kropeczki, czy marszczenia gdyż sprawiają, że optycznie zmniejszamy te partie.

Jeśli kupujesz kostium dwuczęściowy to warto dobierać  sobie osobno biustonosz i osobno majtki, gdyż nie zawsze komplet w jednym rozmiarze będzie na nas dobrze leżał.

kol2_129

Mini słownik

Tankini

Dwuczęściowy strój kąpielowy, składający się z koszulki i majteczek.

Monokini

Jednoczęściowy, mocno powycinany, fikuśny kostium kąpielowy.

Bikini

Strój kąpielowy skromnych rozmiarów.

Pareo

Szeroka chusta do zawiązania na biodrach zamiast spódnicy, noszona na plaży.

Bandeau

Dekolt topów bez ramiączek, przypominający formę stanika.

Za tydzień skupimy się na dobraniu odpowiednich kąpielówek dla Panów. ;)

Źródła: dioneaqua.com.pl, c-and-a.com, blog.esencjamody.pl, cogdziezaile.pl

High fashion look.Young stylish confident happy handsome businessman model  in suit cloth lifestyle in the street in sunglasses

Jak być eleganckim w letnie upały

Letnia moda to wytchnienie dla skóry. Sięgamy do szafy, po ubrania z krótkimi nogawkami i rękawami, zrobione z przewiewnych cienkich materiałów. Lato to czas, kiedy możemy sobie pozwolić na eksperymentowanie z kolorami i wzorami. Co jednak, gdy musimy ubrać się bardziej elegancko, gdy wymaga od nas tego miejsce pracy, spotkanie biznesowe czy rodzinna uroczystość? Kobiety mają duży wybór w letnich sukienkach, natomiast u panów pojawia się problem.

Aby wyglądać elegancko, wypadałoby wówczas sięgnąć po garnitur, lecz często spotykamy się z opinią, że gdy jest gorąco, mężczyźni unikają garniturów jak tylko mogą, „bo w garniturze człowiek męczy się i poci”. Panuje dziś stereotyp, że garnitury są zbrojami, w których latem można się tylko „ugotować”. Czy zatem można ubrać się stosownie do biznesowych sytuacji, a jednocześnie czuć się komfortowo? Czy można wyglądać elegancko i czuć się swobodnie, gdy z nieba leje się żar?

Noszenie garnituru latem jest, jak najbardziej, możliwe, należy tylko wiedzieć o kilku podstawowych cechach dobrego garnituru na ten ciepły okres. Wybierając garnitur na lato, należy kierować się zdrowym rozsądkiem. Strój letni powinien być przewiewny i lekki, nawet kosztem pojawienia się zagnieceń na tkaninie.

 

FASON

Wielu mężczyzn w okresie letnim chętnie wybiera ubrania luźniejsze, nieprzylegające mocno do ciała. Ma to znaczenie nie tylko dla komfortu ruchów i poczucia luzu, ale także daje komfort termiczny. Powietrze, które znajduje się pomiędzy tkaniną a ciałem jest świetnym izolatorem przed wysoką temperaturą tkaniny, na którą działają promienie słoneczne. Jeśli fason jest mocno dopasowany, to nagrzana słońcem tkanina bardzo szybko przekazuje ciepło na skórę, a skóra reaguje wydzielaniem potu. Jest to szczególnie zauważalne przy kołnierzyku zapiętej koszuli i przy mankietach. Tkanina ściśle przylega do ciała i skóra często jest tam zaczerwieniona i spocona. Aby temu zapobiec, należy zwracać uwagę na takie wełny, które charakteryzują się niską wagą, i zazwyczaj także tak zwanym „splotem otwartym”. Oznacza tyle, że przędza nie jest mocno zaciśnięta w tkaninie i tworzy swoistą mikro siateczkę, która sprawia, że materiał jest przewiewny.

Należy pamiętać, że wielkim błędem modowym jest zakładanie pod marynarkę koszul z krótkim rękawem. Nie jest to strój elegancki, w przeciwieństwie do koszuli z długim rękawem. Ponadto w koszuli uszytej z odpowiedniej tkaniny, a posiadającej długi rękaw będzie mężczyźnie zdecydowanie chłodniej, niż np. w T-shircie z krótkim rękawem. Długi rękaw chroni bowiem przed nadmiernym przegrzaniem skóry.

 

KONSTRUKCJA

Przy marynarkach i spodniach warto też zwrócić uwagę na konstrukcję i rodzaj podszewki. Poliestrowe podszewki i masywne konstrukcje klejone flizelinowe znacząco ograniczą komfort termiczny, nawet jeśli tkanina zewnętrzna będzie przewiewna i lekka. Najlepiej szukać marynarek bez wewnętrznej konstrukcji i z podszewką tylko w rękawach.

Najlepszym testem na sprawdzenie przewiewności danej rzeczy jest przyłożenie jej do ust i wpuszczenie i wypuszczanie powietrza. Jeśli tkanina/dzianina nie będzie stawiać oporu dla powietrza, to jest spora szansa, że sprawdzi się przy dużych upałach. Oczywiście trzeba uważać na tkaniny poliestrowe, bo test z powietrzem wypadnie przy nich pozytywnie, natomiast są to tkaniny o znikomej higroskopijności, więc nie spełnią swojej roli.

 

KOLOR

Lato, to świetny czas na wyjęcie jasnych ubrań, także jasnych garniturów. Jasne garnitury są świetne na lato, gdyż nie przyciągają promieni słonecznych w takim stopniu, jak czarne materiały, a ich luźny fason i pozostawia panom więcej swobody w stylizacji. Dlatego ciemne granaty zamieńmy na jaśniejsze odcienie tego koloru, bardzo modny jest na przykład odcień niebieskiego, wpadający w kolor dżinsu. Szarości zastąpmy beżem lub jasno szarym stalowym kolorem o nieregularnej barwie.

Jednak pamiętajmy, że nie wszędzie można w takim garniturze pójść. Nadają się one na letnie dni, lecz podczas wieczornego spotkania jasny garnitur może być faux pas, ponieważ są mniej formalne. Dlatego wieczorem lepiej wybierać granat, szary czy czerń.

 

TKANINA

Szukając tkaniny na letni garnitur mamy do dyspozycji kilka letnich, bardziej „casualowych” tkanin.

 

OutdoorsMoher na specjalne okazje

Jest to najbardziej formalna i najmniej podatna na zagniecenia tkanina. Wykonuje się ją z wełny kóz angorskich, która zapewnia garniturowi subtelny połysk. Jest to bardzo sprężysty i trwały materiał. Charakterystyczną cechą, a czasem wadą moheru jest fakt, iż może okazać się nieprzyjemny dla skóry i odrobinę „gryzący”. Nie jest on zatem dobrym wyborem na spodnie dla osób wrażliwych na wełnę. Nadaje się natomiast idealnie na letnią marynarkę, gdyż i tak nie ma wówczas bezpośredniego kontaktu ze skórą. Oczywiście należy ją uszyć z minimalną ilością podszewki lub najlepiej bez niej. Dodatkowo moher wspaniale mieni się w świetle słonecznym.

Tropik do pracy

Mniej gryzącą alternatywą dla moheru jest materiał z wełny owczej o splocie otwartym (luźno tkany), tzw. tropiki. Jest to tkanina, która się nie błyszczy, ma matową i porowatą powierzchnię. Idealnie nadaje się więc nie tylko na spodnie, ale także na garnitur do pracy. Zarówno garnitur jak i spodnie na lato powinny być uszyte z materiału luźno tkanego. Specjalną odmianą wełny tropikowej jest fresco. Kiedy spojrzymy przez tę tkaninę w górę, to niebo będzie przez nią przebijać. Ta zasada dotyczy także letnich koszul. Kluczowy jest sposób utkania wełny.

Bawełna po pracy

Bawełna wraz z lnem i korą tworzy grupę sportowych materiałów na wiosnę i lato. Jest z nią pewien problem, bo gęsty splot (cotton drill), spotykany w większości tkanin bawełnianych, przy dużych upałach może się nie sprawdzić. Słabo spisuje się też podczas deszczu. Spodnie chłoną wodę nawet przy słabych opadach, nie zatrzymują jej tak jak wełna owcza. Mimo tych wszystkich wad eleganci z Włoch bardzo cenią sobie wygniecioną bawełnę jako materiał na marynarki i spodnie. Jest to jedna z popularniejszych tkanin, która ma odformalizować mężczyznę w garniturze.

Kora na letni spacer

Kora to specjalna odmiana bawełny o chropowatej fakturze i białym kolorze. Jest fabrycznie zagnieciona i nie należy nawet próbować jej prasować. Największą zaletą kory jest luźny splot oraz permanentne zagniecenia na tkaninie, które nie wymagają prasowania. Mogłoby to przypaść do gustu wielu leniwym panom.

Len na wakacje

Typowa tkanina o splocie płóciennym, to len. Len jest tak stary, jak nasza cywilizacja – stosuje się go już od epoki brązu. Pierwszymi, którzy na dużą skalę wykorzystywali włókno lniane do wyrobu ubrań byli starożytni Egipcjanie. Przez tysiące lat len był jednym z głównym materiałów odzieżowych. Dopiero w XIX wieku bawełna wyparła go i stała się najtańszym rodzajem tkaniny. W połączeniu z dużą higroskopijnością tej tkaniny (nie chłonie potu, ale odprowadza go na zewnątrz), można o niej bez wątpienia powiedzieć, że jest to jedna z najlepszych tkanin na lato. Dzięki swojej siateczkowej strukturze chroni ciało, jednocześnie przepuszczając powietrze i chłodząc w największe upały. Oczywiście zdarzają się także lny gęsto tkane, ale to raczej rzadkość. Z lnu szyje się koszule, spodnie, marynarki, kurtki. Z racji tego, że len łatwo ulega zagnieceniom, to bardzo często jest on dodatkiem do tradycyjnych tkanin garniturowych. Nikomu nie powinno przeszkadzać, że na spodniach z tej tkaniny gra harmonia a na rękawach marynarki powstaje rulonik. Tak zwane szlachetne zagniecenia to specyfika lnu. W upalne dni doda nam to swobody i nonszalancji, nie ujmując stylowego wyglądu.

 

Tym materiałom mówimy „nie”

Bawełna bawełnie nie jest równa, przede wszystkim pod względem splotu, zatem „naturalność” tkaniny nie gwarantuje jej przewiewności.  Przy największych upałach raczej nie sprawdzą się m.in.: jeans, twill (ściśle tkana bawełna wykorzystywana najczęściej na chinosy), popelina koszulowa.

 

OBUWIE

Buty na lato, które będą pasować do garniturów to mokasyny, tzw. loafers. Męskie mokasyny, czyli buty z charakterystycznym szwem w kształcie litery „U” na cholewce, doskonale sprawdzają się w upalne dni. Wykonane z delikatnej skóry, są miękkie, lekkie, przewiewne i nie poci się w nich stopa. Pozwalają uzyskać stopień komfortu porównywalny z sandałami, które powinniśmy omijać szerokim łukiem. Buty tego typu mogą być noszone na gołą stopę i nikogo to nie zdziwi, szczególnie w południowej części Europy.  Jednak bądźmy ostrożni, bo w Polsce bez skarpetek możemy zostać źle odebrani w sytuacjach biznesowych. Mimo wszystko radzę, aby w sytuacjach casualowych nosić takie buty bez skarpet, a zaopatrzyć się jedynie w specjalne, niewidoczne stopki do mokasynów.

 

 

Źródła:  szarmant.pl, mrvintage.pl, life.forbes.pl