Ochrona skóry przed słońcem – dlaczego to takie ważne?

Ochrona skóry przed słońcem to ważny temat, szczególnie latem, gdy jesteśmy narażeni na dużą ilość promieni słonecznych. Jak o nią zadbać?

Rodzaje promieniowania ultrafioletowego

 

Są dwa rodzaje promieniowania słonecznego, na które jesteśmy narażeni – UVA i UVB. 

Wybierając produkt, musimy uważnie sprawdzić, jaki symbol znajduje się na opakowaniu. To bardzo istotna informacja, ponieważ SPF informuje nas jedynie o tym, że kosmetyk ma zdolność do ochrony przed promieniowaniem UVB. Aby ochronić naszą skórę przed dłuższymi falami promieniowania, należy szukać produktów z oznaczeniami IPD, PPD lub symbolem UVA zakreślonym kółkiem.

Czym jest filtr SPF? 

 

SPF to skrót od angielskich słów Sun Protection Factor. Filtry te chronią naszą skórę przed szkodliwym promieniowaniem słonecznym i zapobiegają poparzeniom. Pamiętajmy jednak, że nie każdy kosmetyk utrzymuje się tak długo na naszej skórze. Aby uniknąć poparzeń, powinniśmy nakładać produkt co 3-4 godziny lub po tym, gdy zażyjemy kąpieli w morzu czy basenie. 

Jaki kosmetyk z filtrem wybrać?

 

Na rynku jest wiele rodzajów produktów z SPF, a faktory te dzielą się na mineralne i chemiczne. Warto zwracać na to  uwagę przy zakupie, ponieważ filtry mineralne są bezpieczniejsze dla skóry. Ponadto filtry chemiczne są szkodliwe dla życia w morzach i oceanach.
Dodatkowo zaleca się, by osoby z jaśniejszą karnacją używały produktów z większymi filtrami. 

Gama produktów jest szeroka, dlatego warto porównać je między sobą.

Kremy i balsamy – są najpopularniejszymi kosmetykami wybieranymi do opalania. Mają zazwyczaj tłustą konsystencję, ale utrzymują się długo na skórze. Działają nawilżająco i są odpowiednie dla skóry wrażliwej. 

 

Spray ochronny – to hit ostatnich lat. Bardzo dobrze sprawdza się dla dzieci, ponieważ jest wygodny w aplikacji. Nie pozostawia tłustego filmu i można go nanieść nawet na mokrą skórę.


Mleczko do opalania – to produkt, który dobrze chroni nas przed promieniowaniem i szybko się wchłania. Mleczko do ciała to kosmetyk wodoodporny, który nie zostawia tłustej warstwy.

Dlaczego tonizowanie skóry jest ważne?

Zapominasz o tonizowaniu skóry? To może być Twój największy błąd w pielęgnacji twarzy.

Choć tonizacja skóry jest ważnym krokiem w oczyszczaniu skóry, bardzo często traktowana jest po macoszemu. Zapominamy ją wykonywać albo nie do końca wiemy, po co właściwie używać toniku do twarzy. Jeśli należysz do osób, które zaniedbują właśnie ten etap pielęgnacji twarzy, ten wpis jest dla Ciebie! Sprawdź, dlaczego warto używać toniku!  

Dlaczego trzeba tonizować twarz? 

 

Często słyszysz, że tonizacja skóry przywraca skórze optymalny poziom pH, ale nie wiesz do końca co on oznacza dla Twojej skóry ? Naturalne pH skóry ma odczyn kwaśny chroni ją przed namnażaniem się szkodliwych drobnoustrojów. Skóra wówczas wygląda promiennie i zdrowo. Stosowanie kosmetyków do mycia twarzy sprawia, że pH skóry zmienia swój odczyn na zasadowy, przez co skóra narażona jest na przesuszenia, nadwrażliwość, trądzik, przebarwienia i zmarszczki. Warto podkreślić także, że regularne tonizowanie twarzy, daje o wiele więcej pozytywnych efektów dla skóry.

Do najważniejszych zalet należy: 

  • odświeżenie, nawilżenie i ujędrnienie cery,
  • usunięcie pozostałości z demakijażu twarzy,
  • złagodzenie podrażnień skóry,
  • zredukowanie nieestetycznych zmian na skórze m.in. trądziku i wyprysków,
  • skóra po tonizacji jest lepiej przygotowana do następnych kroków pielęgnacji twarzy,
  • składniki aktywne zawarte w innych kosmetykach lepiej się wchłaniają w skórę. 

Kiedy wykonywać tonizację skóry?

Już wiesz, że tonizowanie skóry jest ważne! Po tonik sięgaj zawsze zaraz po dokładnym oczyszczeniu twarzy, składającym się z dwóch etapów: demakijażu i umycia twarz żelem. 

Stosuj go dwa razy dziennie: rano i wieczorem, zawsze przed nałożeniem pielęgnującego kremu. Wykonując tonizację skóry, pamiętaj o tym, aby:

  • Nie spłukiwać toniku z twarzy – zawsze należy poczekać do jego całkowitego wchłonięcia.
  • Nie pocierać za mocno – kosmetyk wklepujemy delikatnie w skórę twarzy, nie na siłę. Zbyt nadmierne tarcie skóry może naruszyć naturalną jej barierę ochronną.
  • Tonizacja skóry nie zastępuje oczyszczania twarzy, lecz ją jedynie uzupełnia.

Podaruj swojej skórze jeszcze lepszy, promienny wygląd! A możesz to zrobić w bardzo prosty sposób – włączając tonizację skóry do swojej codziennej pielęgnacji. Nie będzie to wymagało wielkiego wysiłku do Ciebie, a jedno jest pewne – Twoja skóra będzie wyglądać zdrowo i zadbanie!

Poznaj 5 sposobów na zwiększenie objętości włosów

Wiele mówi się o odpowiedniej pielęgnacji włosów, ale czy wiesz co zrobić, aby zwiększyć ich objętość? Jeśli nie przeczytaj ten wpis!

  1. Odpowiednie kosmetyki 

Niektóre odżywki czy szampony potrafią obciążyć twoje włosy, przez co wydają się one bardziej oklapnięte. Oh no! Przetestuj różne kosmetyki i wybierz te, które mają naturalny skład.Maski i odżywki nakładaj tylko od ucha w dół, a przed nałożeniem szamponu zabezpiecz włosy, nakładając odżywkę.

  1. Spłucz włosy letnią wodą
    W celu zwiększenia objętości włosów, po umyciu spłucz je chłodną wodą. To pozwoli domknąć łuski włosów i powoduje, że włosy staną się mocniejsze, a także przestaną się przetłuszczać. Zbyt ciepła woda może uszkodzić ich strukturę i je osłabić.
  1. Suszenie włosów

Po umyciu osusz włosy ręcznikiem, pozbywając się z nich nadmiaru wody. BANG! Jeśli korzystasz z suszarki, zrezygnuj z ciepłego powietrza na rzecz chłodnego strumienia. Aby włosy uniosły się do góry, możesz skorzystać z dyfuzora, który zdecydowanie polecamy kręconowłosym.

  1. Dieta 

Dieta odzwierciedla stan twoich włosów. Dobre odżywianie pozwala dostarczyć im niezbędnych składników wzmacniające ich strukturę. Twoje nawyki żywieniowe powinny zawierać produkty bogate w witaminy z grupy B, zapewniające wzrost włosa oraz kwasy omega-3 zapewniające odpowiednie nawilżenie skóry głowy. Niezbędne jest też włączenie do diety produktów bogatych w selen, cynk

i  żelazo. 

  1. Nowa fryzura

Jeśli masz cienkie, mało gęste włosy to warto pomyśleć o odpowiedniej fryzurze, która optycznie zwiększy ilość włosów. Krótsze włosy zazwyczaj wydają się lżejsze. Innym pomysłem jest zmiana przedziałka albo lekkie cieniowanie włosów u fryzjera. Możesz się także pokusić o stopniowe rozjaśnienie, co spowoduje optyczne zwiększenie gęstości włosów.

A Ty jak dbasz o swoje włosy?

Czy czarny kolor wyszczupla?

Kolor czarny ma magiczną moc wyszczuplania. Zakładamy czarną sukienkę i w niezwykły Faktem jest, że gdy założysz dwa obcisłe topy w różnych kolorach – np. jasnym różu i czarnym, to choć czarny nie odejmie Ci fizycznie kilogramów, to przez to, że się „zlewa”, krawędzie fałdek (jeśli je posiadasz) będą mniej widoczne, niż na jaśniejszej jego wersji.

Na tej „plamie” nie widać krawędzi kolejnych warstw odzieży, nie widać ich elementów konstrukcyjnych – zaszewek, linii zapięć, kieszonek, a to nimi można czasem grać z pozornością kształtu figury.

Choć czarny kolor ma wiele zalet w ukrywaniu mankamentów naszej figury, to solo wiele nie zdziała. Potrzebuje dobrego towarzystwa i świetnego doboru w kwestii fasonu. Odziej więc na czarno tylko to, co w swojej sylwetce uważasz za „problematyczne”, co chciałabyś optycznie pomniejszyć lub ukryć, a cały strój dopełnij innym kolorem.

Podpowiadamy znane triki. Jeśli masz zbyt szerokie ramiona – włóż czarną bluzkę, a o tego spodnie w innym kolorze. Przy masywnych udach, kolory trzeba odwrócić – czarny wędruje więc do dolnej połowy stroju, a jasny czy każdy inny, który Ci pasuje – na górną. Jeśli Twoim problemem jest talia, to nie chowaj jej pod kilkoma warstwami „narzutek”, a podkreśl czarnym szerszym paskiem lub czarną szarfą. Uwierz nam – nadasz sylwetce proporcji. Jeśli najchętniej ukryłabyś całą siebie – ubierz się cała na czarno, ale potraktuj to jedynie jako bazę do kolorowego żakietu, dłuższego sweterka w żywym kolorze czy eleganckiej peleryny. Całość możesz dopełnić długim wisiorem lub szalem.

Wszystkie zabiegi kolorystyczne pójdą na marne, jeśli skoncentrujesz swoją uwagę na źle dobranych fasonach ubrań. Tu najlepszy jest umiar – wybieraj ubrania dopasowane do Twojej sylwetki, czyli ani za ciasne, ani zbyt luźne.  Jeśli Twoja figura daleka jest od wybiegowych ideałów, to wybieraj raczej bardziej wycięte dekolty niż łódki czy golfy; nie sprawdzą się też raczej falbany i inne tego typu (poszerzające) ozdobniki. Wybieraj bluzki czy koszule sięgające raczej do bioder niż do pasa; najlepiej, gdy będą lekko zaokrąglone na dole, a spodnie proste, dopasowane (bardzo dobrze sprawdzają się te o długości ¾). Nie inwestuj też w buty z paskiem wokół kostki – bardzo skracają sylwetkę. Dużo lepsze będą mocno wycięte szpilki.

Jak wybrać płaszcz, żeby wyszczuplił sylwetkę?

Każda kobieta marzy o tym, aby w ubraniach, które nosi, wyglądała kobieco i atrakcyjnie. Zwłaszcza w tych zimowych, które z założenia są wykonane z grubszych tkanin, jak swetry czy płaszcze. Wiele pań ma problem ze znalezieniem odpowiedniego fasonu płaszcza dla siebie, żyją w przekonaniu, że ciepły płaszcz sprawi, że będą wyglądały optycznie na większe. Nic bardziej mylnego. Przeczytaj wpis i przekonaj się, że istnieją modne płaszcze wyszczuplające, które założysz nawet w mroźne dni. Sprawdź, w jakich fasonach okryć wierzchnich będziesz się prezentowała najkorzystniej.

 Nic tak dobrze nie podkreśla kobiecych kształtów, jak pasek wiązany w talii. Co ważne nawet w przypadku płaszczy puchowych i pikowanych, pasek sprawdzi się idealnie.

Jeśli nie przepadasz za paskami lub masz tendencje do ich gubienia, nie martw się. Jest fason płaszcza, który na pewno przypadnie ci do gustu. Musisz jednak pamiętać, aby właściwie dopasować rozmiar. W tym przypadku to kluczowe, aby płaszcz nie był ani zbyt luźny ani zbyt obcisły, ponieważ materiał może się zniekształcać na biodrach i pośladkach, możesz mieć także problem z założeniem pod płaszcz grubszego swetra.

Lubisz chodzić w sukienkach trapezowych i zawsze czujesz się w nich szczupło i kobieco? Są bardzo duże szanse, że w płaszczu o takim samym fasonie będziesz czuła się tak samo! 

Jeśli jeszcze nie przymierzałaś trapezowego płaszcza zimowego, w tym sezonie koniecznie musisz go przetestować, zwłaszcza jeśli jesteś kobietą o szerszych biodrach oraz zależałoby ci na zamaskowaniu ud.Stawiaj na proste, jednorzędowe kroje. Pionowa linia, jaką tworzą guziki, ma niesamowite właściwości wyszczuplające i wydłużające. 

Unikaj unikaj oversize’owych, puchowych kurtek, zwłaszcza tych z poziomym pikowaniem!

Jaką spódnicę wybrać, aby optycznie wyszczuplić sylwetkę?

Kochasz spódnice, ale obawiasz się, że z powodu swoich krągłości, nie powinnaś ich nosić? Nic bardziej mylnego! Przeczytaj wpis i sprawdź jaką spódnicę wybrać, by wyglądać w niej świetnie!

Są fasony spódnic, które nie tylko cię wyszczuplą, ale i zamaskują niedoskonałości urody, a nawet sprawią, że będziesz wydawać się o kilka centymetrów wyższa.

Nosisz na co dzień większe rozmiary i twoją największą bolączką jest wystający brzuszek i masywne uda? Jednocześnie uwielbiasz chodzić w spódnicach, nie tylko latem, ale również jesienią? 

Powinnaś postawić przede wszystkim na spódnice w kształcie litery A, czyli rozkloszowane, najlepiej średniej długości, ewentualnie dłuższe. Rozkloszowany dół odwróci uwagę od twojego brzucha i zakryje górną partię nóg. Będziesz się w takiej spódnicy czuła wyjątkowo kobieco, a przede wszystkim komfortowo.

Unikaj ciężkich tkanin, jak grubej wełny, postaw raczej na spódnice plisowane, które dodadzą ci lekkości, ewentualnie spódnice z paskami pionowymi. Pasiasta spódnica, w zależności od koloru i fasonu, świetnie sprawdzi się nie tylko na co dzień, ale też do pracy czy na imprezę.

Wysoki stan doda ci kilku centymetrów i podkreśli talię, a także sprawi, że twoje biodra będą wydawały się węższe, a nogi dłuższe.

Jeśli twój brzuch jest optycznie większy od bioder, poszukaj spódnic z grubszym pasem oraz takich z drapowaniami, sznurowaniami lub zakładkami na biodrach lub lekkim rozcięciem z boku – każdy detal odwróci uwagę od twojego brzucha.

Jeśli masz zgrabne nogi i nie zależy ci na zamaskowaniu ud, możesz postawić na spódnice do kolana i midi. Jesienią do takich spódnic przepięknie będą pasować botki – wybierz te na masywniejszym obcasie, aby wyrównać proporcje.

Świetnym rozwiązaniem będzie także wybór spódnicy w ciemniejszym odcieniu na górze oraz jaśniejszym na dole!

4 sposoby na udaną stylizację świąteczną

Święta to czas, który obfituje w okazje do spotkań towarzyskich. Kompletujemy więc niezawodne stylizacje, w których będziemy wyglądać promiennie i szykownie. W co się ubrać na Wigilię? 

W odświętnym wyglądzie liczy się harmonia, elegancja, szyk, pewna doza skromności i umiar. Oto nasze sposoby na doskonały, odświętny wygląd!

  1. Materiał. Wyjątkowo popularną tkaniną  w czasie świątecznym jest welur.  Materiały te gwarantują szyk i odświętny look. Sukienka z weluru będzie doskonałą inwestycją także na przyszłość, bo możesz w niej pójść na imprezę sylwestrową.
  2. Czerń. Są sukienki, które mimo ciemnego koloru zapewnią ci jasny i promienny wygląd. Brzmi niewiarygodnie? Oczywiście, każdą stylizację możesz rozświetlić odpowiednimi dodatkami – biżuterią, opaską, kokardami i innymi stylowymi ozdobami do włosów. Dobrze dobrana sukienka – nawet mała czarna – potrafi zdziałać cuda.
  3. Biżuteria. Postaw na złote dodatki, które sprawią, że Twoja stylizacja okaże się bardzo efektowna. Wiesz, że w tym sezonie perły wracają do łask?
    To detale, które ożywią Twoją stylizację!
  4. Makijaż. Świąteczny makijaż powinien być efektowny, ale nie przesadzony. Na tę okazję najlepiej warto przetestować ponadczasową klasykę, czyli czerwoną szminkę na ustach i delikatną i rozmytą czarną kreskę na powiekach. Olśniewający efekt zapewni też makijaż w stylu art déco, czyli brązowy cień na powiekach z odrobiną brokatu i szminka w kolorze nude.

Postaw też na małą torebkę – klasyczną kopertówkę, małą torebkę na złotym łańcuszku albo biżuteryjne puzderko. Swoją stylizację na święta 2021 zaakcentuj dodatkami do włosów – różnego rodzaju eleganckie spinki i opaski są teraz bardzo modne!

Stylizacje z dresem w roli głównej

Dawniej dres kojarzył się jedynie z ubraniem typowo sportowe na WF. Nikt nie nosił dresów tak na co dzień, do szkoły, na miasto czy na wieczorny wypad ze znajomymi. Dresy były mało atrakcyjne, spełniające po prostu swoją wygodną funkcję.

Trendy modowe zafundowały dresom drugie życie, pozwalając wkroczyć im na salony!

Dres przeżywa aktualnie swoje złote czasy. Został doceniony przez największych projektantów czy sklepy sieciowe. W dresach teraz można iść śmiało na randkę, na imprezę czy do pracy.

Kombinacji z dresowymi spodniami może być naprawdę mnóstwo! Do zgrabnych kompletów dresowych pasują krótkie kurteczki skórzane, a nawet dopasowane marynarki. Komplety możemy nosić do trampek lub do szpilek i tym samym tworzyć naprawdę wygodne, ale kobiece zestawienia.

Do samych spodni dresowych możemy założyć elegancką, gładką, dopasowaną bluzkę. Świetnie wyglądają również w połączeniu z koszulką na krótkich ramiączkach oraz z koszulkami o fasonie “crop top”.

Aby uzyskać efekt zgrabnej sylwetki, warto czasem bluzkę czy sweter włożyć delikatnie w spodnie, co podkreśli naszą sylwetkę.

Bardzo często można spotkać połączenie szarych dresowych spodni i czarnej ramoneski. Jest to jeden z ulubionych outfitów celebrytów. Dresowy komplet możemy wzbogacić, dodając przez dodatki typu złoty zegarek, złota biżuteria, elegancka torebka, okulary, czapka. Te wszystkie elementy mogę diametralnie odmieniać oblicze dresowych kompletów. Poszukiwanie ciekawych połączeń z dresami stało się jednym z ulubionych trendów blogerek modowych, co można zaobserwować na ich stronach oraz na Instagramie.

Moda na chodzenie w dresach opanowała nie tylko kobiety, ale i mężczyzn. Już nie tylko na siłownię chodzą w sportowych zestawach, ale swobodnie zakładają je na co dzień.

Jak prać kurtki puchowe?

Zanim założymy zimową odzież po sezonie letnim warto ją odświeżyć. Zastanawiasz się jak to zrobić? Przeczytaj artykuł i sprawdź nasze porady!

Puch jest stosunkowo delikatnym materiałem. Właśnie z tego względu, należy się z nim umiejętnie obchodzić. 

Zanim przystąpimy do prania kurtek puchowych, należy wiedzieć, jak się do tego zabrać. Mamy zasadniczo dwie możliwości. Pierwszą z nich, jest wypranie kurtki puchowej w pralce automatycznej. Drugim sposobem, jest pranie kurtki puchowej ręcznie. W tym przypadku, musimy jednak liczyć się z tym, że proces ten będzie nie tylko długotrwały, ale też bardzo dla nas uciążliwy. 

Pierwszą i najważniejszą zasadą jest dokładne zapoznanie się z informacjami, które zamieszczone są na metce kurtki, dzięki czemu poznamy najważniejsze wskazówki dotyczące prania. 

Kurtki puchowe są dość delikatne, a nieumiejętne włożenie ich do prania, może spowodować np. to, że puch, który się w nich znajduje, straci swoje właściwości termoizolacyjne i np. zbije się w kulki. 

Wskazówka: Aby temu zapobiec, dobrze jest włożyć do pralki piłeczki do tenisa. Włożenie piłki, z pewnością pomoże skutecznie rozbić puch, dzięki czemu, nie straci on swoich właściwości termoizolacyjnych oraz po wypraniu, nadal będzie estetycznie wyglądał.

Jeśli zależy nam na tym, aby nie tylko wyprać kurtkę puchową ale też ją odpowiednio wyczyścić, najrozsądniej będzie oddać ją do pralni chemicznej. Tam, z pewnością zastosowane zostaną odpowiednie środki, które pozbędą się uciążliwych plam. 

Jeśli jednak chcemy wykonać pranie kurtki zimowej w domu, warto zadbać o ustawienie odpowiedniego do tego celu programu w pralce automatycznej. Najlepszy będzie ten, który przeznaczony jest dla delikatnych tkanin.
Kurtki zawsze przed praniem odwracamy na lewą stronę i pierzemy w niskiej temperaturze.

Suszenie: Kurtkę puchową suszymy w dobrze wentylowanym pomieszczeniu. Pod żadnym pozorem nie suszymy jej w suszarce bębnowej – puch, nawet syntetyczny, jest zbyt delikatny i po prostu może ulec zniszczeniu. Kurtka powinna wyschnąć sama. Należy ją dobrze i równomiernie rozwiesić – najlepiej na wieszaku.

Friends covered with fresh snow

 Pamiętając o tych prostych krokach, z całą pewnością uda nam się odpowiednio zarówno wyprać kurtkę, jak i odpowiednio przeprowadzić jej suszenie. 

Modowe trendy na jesień 2021!

Chcesz odświeżyć swoją szafę na jesień, ale nie wiesz, co takiego kupić? Ten sezon zdecydowanie należy do dzianinowych akcentów, puchowych kurtek i ubrań ze sztucznej skóry. Intensywne barwy powoli odchodzą w zapomnienie na rzecz stonowanych odcieni brązu, beżu i bieli. Sprawdź, wszystkie modowe inspiracje!

  1. Sukienki mini

Tegoroczna jesień upływa pod znakiem sukienek mini, zaprezentowanych na wybiegach modny m.in. Chanel i Toma Forda. Wykonane ze sztucznej skóry lub w kratę, podkreślają fiigurę, przyciągają oko, a całej stylizacja nadają zadziornego charakteru.

  1. Babcine swetry

Nadal uwielbiamy kardigany, którymi możemy się opatulić od stóp do głów. Coraz większą popularnością cieszą się również obszerne swetry przypominające te, które dawniej robiły na drutach babcie i swetry, mające za długie rękawy. 

  1.  Kurtki oversize

Puchówka o kroju oversize od kilku sezonów nie wychodzi z mody. Nie inaczej jest teraz. Ten fason jest jest bardzo ciepły i uniwersalny. Bez problemu włożysz pod spód ciepły sweter. Ponadto kurtki puchowe o rozmiarze XXL są bardzo wygodne, a te o mocniejszych barwach (czerwieni, różu) będą się wyróżniać na tle szarych i ponurych jesiennych dni.  

  1. Dzianina

Sukienki z dzianiny to must have tegorocznej jesieni. Mogą mieć krój oversize lub być bardziej dopasowane do ciała. W każdym wypadku są świetną bazą do wielu ciekawych stylizacji, a uszyte z ciepłego materiału doskonale nadają się na chłodne, jesienne dni. Co więcej, dzianina dzięki swoim miękkim właściwościom, sprawia, że przyjemnie się nią nosi.

  1. Odzież ze sztucznej skóry

Sztuczna skóra? Czemu nie! Robi furorę w tym sezonie. Mowa tutaj nie tylko o modnych od wielu lat ramoneskach, ale także zamszowych  spódnicach, które można zestawić z bogato plecionymi swetrami. Oprócz tego popularne są sukienki z imitacji skóry, które zakupisz w wielu fasonach (dopasowane, rozkloszowane, midi, mini). Założycie je zarówno do pracy, jak i na imprezę. Jak Wam się podoba taka opcja?