Fashion DJ girl in colorful trendy jacket from 90s. Teenager Girl shows strong face at the disco party of 80s vibes. Fashionable young model on yellow color background.

Moda lat 90-tych – co było popularne? 

Moda niezwykle szybko się zmienia, lecz bardzo często czerpie inspiracje z przeszłości. Z identyczną sytuacją spotykamy się teraz. Trendy sprzed trzech dekad znowu królują na wybiegach i są widoczne w codziennych stylizacjach u kobiet. Jakie trendy były modne trzydzieści lat temu?

Inspiracje popkulturą 

Warto wiedzieć, że duży wpływ na ówczesną modę miała popkultura, a zwłaszcza seriale telewizyjne i muzycy. Miłośnicy mody upodabniali się do ulubionych aktorów z tak kultowych seriali jak “Przyjaciele czy “Beverly Hills 902010”, nosząc oversizowe, sportowe bluzy, T-shirty. Bardzo często można było spotkać także stylizacje, wzorowane ubiorem znanych wokalistów. Flanelowe koszule, przetarte jeansy i trampki to znaki rozpoznawcze popularnych boysbandów. Płeć damska przyzwyczaiła się do noszenia krótkich, obcisłych topów, sukienek i błyszczących legginsów, podążając za trendami wyznaczanymi przez wokalistki typu Spice Girls, Madonnę  i innych, kultowych modelek. Old-fashioned objects on a blue wooden background. Retro style, 80s, pop culture. Top view

 

Stroje i obuwie 

W latach 90-tych podstawą były obcisłe topy i krótkie spódniczki, odsłaniające znaczną część ciała kobiety. Modne do dzisiaj skórzane kurtki bardzo często uzupełniały całą stylizację. Bardzo ceniono sobie fason bodycon, czyli opięte sukienki, podkreślające kobiece kształty, dzięki czemu chętnie zakładano je na wieczorne wyjścia na parkiet i do dyskotek. Na czasie były także zwężane spódnice na dole, kolorowe i obszerne bluzy z nadrukami oraz stroje z jeansu. Wielbiono denimowe katany, koszule czy spódniczki, a już zwłaszcza w kolorze delikatnego odcienia błękitu. W drugiej połowie lat 90-tych spopularyzowały się spódnice do kostek, ogrodniczki i kombinezony, wyglądające doskonale w zestawieniu ze szpilkami. W przypadku obuwia kobiety stawiały na wygodę i często zakładały zamszowe botki, buty na koturnach oraz sneakersy. Dominowały żywe, mocne barwy w stylizacjach, a najpopularniejsze były stroje z wykorzystaniem motywów zwierzęcych typu panterka, cętki i zebra.  Pretty beautiful young hipster woman in a stylish denim jacket in a trendy black top in a vintage jeans torn skirt in sunglasses resting near a wooden wall in the city. Modern girl model outdoors.

 

Popularne dodatki

Nic dziwnego, że kobiety przywiązywały szczególną wagę do dodatków w stroju. Dzisiaj również odgrywają istotną rolę w stylizacji, podkreślając jej walory. Dziewczyny z lat 90-tych chętnie nosiły popularne kokardy lub bandany do włosów w stylu pin-up girls, dużą ilość biżuterii lub marynarskie i rockowe paski do spodni. Zakładały także eleganckie bluzki z wiązanymi kokardami przy szyi, chcąc się wyróżnić.Portrait of a young smiling girl with her hair tied up with a handkerchief.

 

 

fashionista girl standing in the backstreet.

Trendy na lato 2020

Chociaż to lato będzie nieco inne niż poprzednie zapowiada się bardzo modnie! Jakie trendy warto wykorzystać w wakacyjnych stylizacjach i co trzeba mieć w swojej szafie w lato 2020? Przygotowaliśmy specjalną listę największych hitów tego sezonu! 

Horizontal cropped body image of beautiful slim woman in beautiful yellow skirt. Caucasian female fashion model standing over gray wall background outdoor with copy space.

Sweterkowa bluzka z guzikami

Na jej punkcie oszalało mnóstwo influencerek na instagramie. Ten nawiązujący do stylistyki lat 90 krótki sweterek to prawdziwy hit tych wakacji. Nosi się go zapiętego zamiast koszuli. Dobierz do niego jeansowe szerokie spodnie z wysokim stanem lub długą spódnicę w pastelowym kolorze. 

 

Biała sukienka

Biała sukienka to zarówno tegoroczny trend jak i ponadczasowa klasyka. Warto zawsze mieć ją w swojej szafie. To prosta baza do świetnej stylizacji. Noś ją z sandałkami na obcasie, słomianą torbą czy nawet do sportowych butów typu ugly shoes! 

Happy redhead smiling woman in white dress on field of poppies at summer sunset

Bluzy Vintage

Bluzy w stylu vintage to nawiązanie do ubioru księżnej Diany, która jak nikt inny potrafiła łączyć sportowy luz z nonszalancją. Bluza z nazwą ulubionego zespołu, ciekawym nadrukiem lub po prostu z logo modnej firmy – którejkolwiek opcji nie wybierzesz pamiętaj aby zestawić ją z odpowiednimi dodatkami. Noś bluzę z krótkimi jeansowymi spodenkami lub kolarkami w dowolnym kolorze. Dobierz do niej ciężkie, stabilne buty. 

Female looking away tenderness

Torebka bagietka

Do Polski przeniosły się z francuskich ulic i są dowodem na to, że ich posiadaczki wiedzą co w trawie piszczy! Najpopularniejszym modelem jest oczywiście luksusowa czarna torebka marki Prada. Jednak sieciówki w swoim asortymencie oferują wiele ciekawych alternatyw. 

 

Pastelowa marynarka 

Pastelowa marynarka to świetny wybór na nieco chłodniejsze letnie dni lub wieczory. Najlepiej wygląda w połączeniu z bermudami w tym samym kolorze. Taki garnitur możesz założyć zarówno do pracy jak i na sobotnią imprezę!

 

Kolarki

Kolarki to wygodne, materiałowe spodenki sięgające do połowy uda. Są idealnym dodatkiem do oversizowych t-shirtów, bluz czy marynarek. To podstawa modnej szafy w tegoroczne wakacje ;)

 

Masaż urządzeniem limfatycznym. Zabieg w gabinecie kosmetycznym. Endermologia.

Endermologia – sposób na cellulit i boczki!

Endermologia to mechaniczny masaż wykonywany za pomocą specjalnej głowicy. Dzięki niemu możemy się pozbyć tkanki tłuszczowej z miejsc opornych na ćwiczenia i dietę. Dodatkowo ujędrnia skórę, przyspiesza metabolizm i jest nieocenionym sprzymierzeńcem w walce z celulitem!

AdobeStock_158625956

Endermologia może być stosowana na różne części ciała. Masaż stymuluje proces usuwania komórek tłuszczowych z organizmu. Zabieg ten często wykonuje się przed przeprowadzeniem liposukcji (odsysanie tłuszczu). Dzięki endermologii wygładzisz też skórę i zlikwidujesz celulit lub zmniejszysz jego widoczność. 

 

Zabieg ten jest całkowicie bezbolesny więc przeprowadzany jest bez znieczulenia. Pacjent podczas zabiegu ma na sobie specjalny, cienki kombinezon, który pozwala na komfortowe przeprowadzenie masażu. Dodatkowo to świetny sposób na relaks i dobre samopoczucie. 

Co osiągniesz poprzez zabieg Endermologii?

  • ujędrnienie skóry
  • redukcja tkanki tłuszczowej
  • redukcja celulitu

Jaka powinna być częstotliwość zabiegu? 

Aby uzyskać zadowalające rezultaty wykonaj od 10 do 20 zabiegów w częstotliwości od dwóch do trzech w tygodniu. Dla wzmocnienia efektu podczas trwania serii staraj się zdrowiej odżywiać, wykonuj lekkie ćwiczenia oraz co najważniejsze, wypijaj przynajmniej 2,5 litra wody w ciągu dnia. 

Redukcja cellulitu na udach.Masaż podciśnieniowy skuteczna walka z pomarańczową skórką na udach.

 


 

Przeciwwskazania do zabiegu:

  • żylaki, naczyniaki, zapalenie żył, nowotwór, przepuklina, uszkodzenia skóry

 

 

 

 

 

Woman wearing two piece bikini applying suncream with sun drawn on back on the tropical beach.Summer vacations

Oparzenia słoneczne – jak sobie z nimi radzić?

Gdy na zbyt długi czas wystawisz swoją skórę na działania słońca, możesz doprowadzić do oparzeń słonecznych. Dzieje się tak poprzez szkodliwe promieniowanie UV. Jest to przykra konsekwencja zbyt długiego plażowania lub wizyty w solarium. 

 

Oparzenia słoneczne pierwszego stopnia to przede wszystkim zaczerwienienie skóry oraz uczucie bólu w podrażnionym miejscu. Zazwyczaj dolegliwości ustąpią po dwóch czy trzech dniach. Ten typ oparzenia odnosi się jedynie do zewnętrznej warstwy skóry. Najczęściej dochodzi do jej złuszczenia. 

A female touching her sunburned shoulder

Dużo poważniejszym oparzeniem jest oparzenie słoneczne drugiego stopnia. W tym przypadku uszkodzenia doznaje zarówno naskórek jak i skóra właściwa. Oprócz objawów takich jak zaczerwienienie czy ból, dochodzi jeszcze jedna rzecz. Mianowicie, tworzą się pęcherze wypełnione płynem surowiczym. Dolegliwości potrafią się utrzymać nawet do kilku tygodni! Przy takim oparzeniu niezbędna jest konsultacja z lekarzem, który przepisze odpowiednie preparaty.

 

Kiedy pojawiają się pierwsze oznaki oparzenia słonecznego? Dopiero po kilku godzinach. Dlatego tak ważne jest odpowiednio kontrolować czas, który przeznaczamy na opalanie się. Zaczerwienień nie zauważymy od razu. 

  

Istnieją jeszcze oparzenia trzeciego stopnia – te najpoważniejsze. Dotyczą oparzenia naskórka, skóry właściwej, tkanki podskórnej oraz samych nerwów, przez co skóra nie wykazuje reakcji na dotyk. Leczenie może potrwać do kilkunastu tygodni i niezbędna jest konsultacja lekarska. 

Co możesz zrobić aby złagodzić oparzenia pierwszego stopnia?

Beautiful young woman is enjoying sunshine at the beach with sun cream on her breast

  • schłodzić miejsce oparzenia np. chłodnym okładem z wilgotnego ręcznika
  • posmarować kremem po opalaniu zawierającym mentol i alantoinę
  • zastosować panthenol w sprayu
  • użyć maści z kwasem hialuronowym
  • suplementować witaminy E i C, które regenerują uszkodzony naskórek
  • wykonać okład z zimnego jogurtu, kefiru czy zsiadłego mleka
  • użyć żelu aloesowego
  • obłożyć pokrojonymi w plasterki, schłodzonymi pomidorami czy ogórkami
Makeup artist applies  eye shadow  . Beautiful woman face. Hand of visagiste, painting  cosmetics of young beauty  model girl . Make up in process

Jak umiejętnie dobrać makijaż do wyglądu oczu?

Barwa tęczówki, wygląd powieki, wielkość oka… to wszystko ma wpływ na to jak jest postrzegana nasza twarz. Aby nadać oczom lepszego i bardziej wyrazistego wyglądu wystarczy jedynie kilka trików! Dowiedz się jaki makijaż oka robić aby poprawić swój look!

Na co warto zwrócić uwagę?

 

KSZTAŁT OKA

Masz opadającą powiekę? To nie koniec świata! Staraj się nie używać w nadmiarze mocnych kolorów. Bazowym cieniem (najlepiej w kolorze beżu bądź pudrowego różu) pomaluj główną część powieki. Ciemniejszy cień nałóż w załamanie wychodząc trochę ponad nie. W zewnętrznym kąciku pociągnij pędzelek w górę aby optycznie unieść oko.

Masz głęboko osadzone oko? Jeśli tak, zdecyduj się na znaczne rozświetlenie! Kredka czy eyeliner raczej nie zostaną Twoimi dobrymi przyjaciółmi. Jeżeli bardzo zależy Ci na kreskach przy powiekach, postaw na jasne kolory takie jak złoty, srebrny czy biały. 

Closeup shot of woman eye with day makeup. Long eyelashes

KOLOR OCZU

Dopasuj kolor cieni do powiek do koloru swoich oczu! Dobrze dobrane wydobędą wyrazistość spojrzenia. Niebieskie i szare oczy najlepiej wyglądają z szarościami, srebrem, ale też z odcieniami różu i fioletu. Ciemne i piwne oczy najlepiej podkreślają odcienie złota, brązu i brzoskwini. Za to zielone, najlepiej wyglądają w towarzystwie jasnych i ciemnych fioletów. Świetnie też łączą się z czerniami. 

 

Collage of woman with different contact lenses

WIELKOŚĆ

Masz małe czy raczej duże oczy? Te mniejsze nie lubią się z ciemnymi i przytłaczającymi cieniami. Zbyt duża ilość eyelinera czy kredki też nie będzie na nich wyglądała korzystnie. Jeśli chcesz je optycznie powiększyć, użyj jasnych, rozświetlających kolorów oraz dokładnie wytuszuj rzęsy. 

Professional smokey eyes make up at beautiful girl for special occasion. Shiny glitter pigments in eyes make up. Luxury eye makeup concept. Purple smokey eyes makeup close up photo.

Alarm clock standing on bedside table has already rung early morning to wake up. Woman do yoga in bed in background. Early awakening, healthy lifestyle contemplation concept.

Poranne wstawanie – jak zacząć?

W poprzednim artykule poruszaliśmy kwestię, czy w ogóle warto przekonać się do wczesnego wstawania. Jeżeli już się zdecydowałeś na ten odważny krok, czas się nauczyć jak to zrobić. Rzut na głęboką wodę nie zawsze będzie dobrym pomysłem ponieważ łatwo możesz się zniechęcić. Co więc zrobić aby zacząć wstawać wcześnie i zmienić swoje życie?

 

1. Metoda małych kroczków

Drastyczne zmiany to nienajlepszy pomysł. Jeżeli jutro wstaniesz trzy czy cztery godziny wcześniej bez przygotowania możesz poczuć zamiast radości i motywacji, złość i tęsknotę za ciepłym łóżkiem. Wyznacz sobie mniejsze cele. Jeśli teraz wstajesz o 8, co kilka dni staraj się przesuwać ten czas o 15 minut w tył. Dzięki temu po kilku tygodniach osiągniesz swój cel nie odczuwając negatywnych skutków.

Woman sleep on the bed turns off the alarm clock wake up at the morning, Selective focus.

2. Rytm to klucz do sukcesu

Pamiętaj aby zachować odpowiedni rytm dnia. Jeśli postanowisz wstawać wcześniej, musisz proporcjonalnie wcześniej kłaść się spać. Twoje ciało potrzebuje określonej długości snu aby się w pełni zregenerować. Jeżeli mu tego nie dostarczysz będziesz odczuwać nieprzyjemne zmęczenie i senność przez cały dzień.

Pretty lady lies in bed indoors. Eyes closed.

3. Ogranicz sztuczne światło

Twój sen będzie bardziej jakościowy gdy wyeliminujesz przed snem wszystkie źródła sztucznego światła. Obejmuje to wszelkie urządzenia elektroniczne. Laptop, komputer, telewizor, smartfon, tablet i inne urządzenia powinny pójść w odstawkę. Przynajmniej na godzinę przed zaśnięciem. Ciemne otoczenie pozwoli Ci się lepiej przygotować do snu.

Young woman sleeping in bed at night. Sleeping time

Alarm clock ringing.Woman waking up in early morning for work.Obstructive sleep apnea effects.Mental stress sleep depression.Melatonin deficiency.Narcolepsy.Burn out syndrome,overworked parent

Poranne wstawanie – czy w ogóle warto?

Poranne wstawanie według wielu osób nie należy do najprzyjemniejszych. Wolimy wylegiwać się w łóżku aż ostatni budzik nas z niego nie wyciągnie. Jednak istnieją powody, dla których z własnej woli część ludzi decyduje się na wczesne wstawanie. Dlaczego tak się dzieje? Jakie korzyści przynosi poranna pobudka?

Najczęściej bardzo wcześnie rano z własnej woli budzą się tak zwani „ludzie sukcesu” Utrzymują, że dzięki temu mają więcej czasu na przygotowanie się do codziennych obowiązków. Każdy dzień ma tylko 24 godziny. Im dłużej śpisz tym mniej czasu masz na inne aktywności. Wstając przed 7 uzyskasz dodatkowe godziny, które możesz wykorzystać na co tylko chcesz!

Alarm clock that wakes up in the morning in the bedroom

Dodatkowo to właśnie od rana możesz liczyć na największy spokój. Pozostali nadal śpią więc te godziny zarezerwowane są jedynie dla Ciebie i nikt Ci w niczym nie przeszkodzi. Możesz je wykorzystać na przykład na zaplanowanie dnia. Dzięki temu wykorzystasz go w stu procentach!

Coffee cup and notebook with to do list on blue rustic desk from above, planning and design concept
Dzięki wczesnemu wstawaniu będziesz mieć również czas na dokładniejsze zaplanowanie posiłków. Wybieganie z domu w pośpiechu nie sprzyja jedzeniu pożywnego śniadania. Gdy zdecydujesz się na wstawanie wcześnie rano, zdążysz przygotować nie tylko swój najważniejszy posiłek dnia ale i też kolejne, które możesz zabrać do pracy. Takie coś doceni nie tylko Twój organizm ale i portfel – zaoszczędzisz na kupnym lunchu ;)

White bedroom. Four young women with good body shape lying on the bed with their legs up

Kilka trików na długie, zadbane włosy!

Wiele z nas marzy o długich, gęstych włosach. Jednak gdy już zdecydujemy się na ich zapuszczenie, okazuje się, że rosną zdecydowanie zbyt wolno. Jak więc szybko osiągnąć swoją wymarzoną długość? Zastosuj się do naszych rad, a zmiany zobaczysz już w kilka tygodni!

  1. Zadbaj o skórę głowy

Pielęgnacja skóry głowy to podstawa. Bez zadbanego skalpu nie będziemy miały zadbanych włosów. A co za tym idzie – utrudnimy im wzrost. Wybieraj więc szampony bez dodatku szkodliwych SLS-ów oraz bez alkoholu. Dodatkowo sięgnij po ziołowe wcierki.

Beautiful satisfied European woman washes away shampoo from the head hair in bathroom, takes a shower and enjoys, smiling 

  1. Nie zapomnij o odpowiedniej diecie

Odpowiednio zbilansowana dieta może pozytywnie wpłynąć na porost włosów. Dostarczaj swojemu organizmowi witamin oraz minerałów. Oto lista produktów, które warto spożywać, gdy chcemy zadbać o swoje włosy:

  • Orzechy
  • Zielone warzywa
  • Strączki
  • Pieczywo i makarony pełnoziarniste
  • Ryby morskie
  • Nabiał i drób
  • Owoce

Healthy food selection

  1. Zaprzyjaźnij się z olejkami

Chyba każdy już słyszał o drogocennych właściwościach olei. Nakładamy je na skórę, paznokcie oraz… włosy! Najlepszymi olejami do włosów będą kokosowy, rycynowy, arganowy czy olej z awokado. Jakie jest ich zadanie? Nawilżenie, odbudowanie struktury, nadanie lekkości a nawet ochrona przed łupieżem. 

Tea tree essential oil in a small bottle. Selective focus.

  1. Rób regularne masaże

Masaże skóry głowy również mogą pozytywnie wpłynąć na wzrost włosów. Pobudzają krążenie tym samym dotleniając komórki skóry głowy. Możesz masować głowę zawsze gdy myjesz włosy. To nie tylko dobrze działa na cebulki ale też przynosi odprężenie ;) 

頭皮ケア

Cokolwiek nie zrobisz, włosy w końcu urosną. Jednak stosując się do powyższych wskazówek możesz przyspieszyć ten proces. Efektem ubocznym na pewno będą zdrowsze i bardziej błyszczące kosmyki :) 

All night reading concept. Top above high angle photo of peaceful girl lie bare foot on divan sleep with paper book encyclopedia in house interior indoors

5 sposobów na uniknięcie nudy w domu

Obecna sytuacja zmusza nas do ograniczenia swojej pozadomowej aktywności. Co robić w swoim mieszkaniu aby nie odczuwać nudy? Oto kilka naszych pomysłów. 

 

  1. Namaluj obraz

Nie masz zdolności artystycznych? To nic! Nikt nie będzie oceniał Twoich umiejętności ;) Weź kartkę papieru, ołówek, kredki i daj się ponieść swojej fantazji. Jeżeli chcesz wkroczyć na wyższy poziom, poszukaj prostych kursów w internecie i lub spróbuj odwzorować popularne dzieła swoimi dłońmi. Dobra zabawa i wiele śmiechu przy efektach gwarantowane! 

Artist paints with watercolor and kneads paints in a plastic palette.

  1. Uporządkuj szafkę z lekami

Jak często kontrolujesz daty przydatności na opakowaniach leków? Warto to robić i na bieżąco utylizować te, które są już przeterminowane. Nie narażaj się na przypadkowe zażycie leków po terminie ;)

  1. Spróbuj jogi lub medytacji

Chcesz się wyciszyć? A może zwyczajnie zrelaksować umysł? Poszukaj na youtubie filmików instruktażowych na temat jogi lub medytacji i po prostu spróbuj. Efekty Cię zaskoczą.

Doing exercise at home

  1. Napisz wiersz

Przelej to co siedzi w Twojej głowie na kartkę papieru. Czy wiesz, że wiersze wcale nie muszą się rymować? Dlatego nie przejmuj się gdy nie będziesz mogła znaleźć odpowiednich słów. Spróbuj i podziel się później z nami efektami :) 

  1. Zrób sobie domowe SPA

Długa kąpiel, oczyszczający peeling, relaksująca maseczka… Brzmi jak przepis na idealny wieczór? Zdecydowanie tak! Mamy dla Ciebie kilka przepisów, które pozwolą Ci na wykonanie potrzebnych rzeczy ze składników, które na pewno masz w domu.

Natural homemade facial masks .

> peeling kawowy <

Składniki:

  • 2 łyżki zmielonej kawy,
  • oliwa,
  • sok z cytryny

Przygotowanie:

Kawę zaparzamy w niewielkiej ilości wrzątku, fusy studzimy, dodajemy odrobinę oliwy i soku z cytryny. Mieszamy na gładką masę. Wmasowujemy w wilgotną skórę i po kilku minutach spłukujemy.

> maseczka z siemienia lnianego <

Składniki:

  • 2 łyżki świeżo zmielonego siemienia lnianego
  • 1/4 szklanki gorącej wody

Zmielone siemię lniane zalej gorącą wodą i odstaw na kilkanaście minut. Taką mieszankę nałóż na twarz na 15 minut. Taka maseczka zregeneruje wysuszony naskórek, dzięki dużej zawartości witaminy E.

> maseczka z miodu <

Składniki:

  • 2 łyżki miodu
  • 2 łyżki ciepłego mleka

Nałóż mieszankę mleka i miodu na twarz, a następnie poczekaj 20-30 minut. Miód łagodzi podrażnienia i nawilża skórę. 

 

Young woman enjoying coffee at home.Morning tea is my daily routine.Soft photo of fresh young woman in white tender bathrobe and facial mask.Cheerful young woman smiling and looking at the window

Zimowa pielęgnacja – praktyczne porady

Niestety zimowa aura nie ma najlepszego wpływu na stan naszej cery, dłoni, ust czy nawet włosów. W tym okresie szczególną uwagę powinnyśmy poświęcać pielęgnacji. Co robić aby komfortowo przetrwać mroźny czas? Oto kilka rad dotyczących zimowej pielęgnacji.


 

  1. Nawilżenie twarzy to podstawa

Wybierz krem, który mocno natłuści skórę i uchroni przed przesuszeniem. Zwróć uwagę na skład. Parafina, wazelina, oliwa i wosk pszczeli to Twoi sprzymierzeńcy w walce o zdrowy wygląd. Jeśli naturalnie masz tłusty typ skóry, zamiast ciężkich kremów wybieraj delikatne emulsje.

beautiful smiling young woman applying face cream and looking away

  1. Używaj balsamów i peelingów do ust

Usta są bardzo podatne na przesuszenie. Jedną z najgorszych rzeczy jaką możemy im zafundować to „nawilżanie” ich śliną co kilka minut. To tylko pogarsza stan suchych warg. Pamiętaj aby zawsze mieć przy sobie balsam nawilżający lub zwyczajną apteczną wazelinę. Aby pozbyć się przesuszonych skórek rób cukrowe peelingi.

Przepis na peeling cukrowy do ust:

  • 1 łyżeczka cukru
  • 1 łyżeczka oliwy z oliwek
  • 1 łyżeczka miodu

Wszystkie składniki wymieszaj i umieść w niedużym słoiczku. Stosuj kilka razy w tygodniu.

Woman applying hygienic lip balm on light background

  1. Zakochaj się w olejkach

Zima to idealny czas na zaprzyjaźnianie się z olejkami. Czym w sumie są oleje? To emolienty – substancje okluzyjne. To znaczy, że pokrywają skórę i włosy delikatnym, ochronnym filtrem. Tworzy to barierę ochronną, która nie dopuszcza do utraty nawilżenia oraz chroni przed szkodliwym działaniem wiatru i mrozu.

Jakie oleje wybierać zimą?

  • olej konopny
  • olej lniany
  • olej z nasion z bawełny
  • olej z wiesiołka
  • olej z awokado
  • oliwa z oliwek
  • masło shea
  • masło kakaowe

Tea tree essential oil in a small bottle. Selective focus.

  1. Nie zapominaj o rękawiczkach

Jeśli masz wrażliwą skórę dłoni nie zapominaj o rękawiczkach, nawet gdy na dworze nie ma mrozu a jedynie wieje chłodny wiatr. Warto chronić swoje ręce i nie dopuszczać do przesuszania i pękania. Poprzez niekorzystne warunki pogodowe nasze dłonie stają się nieprzyjemnie szorstkie. W gorszych przypadkach przesuszenia mogą nawet powodować ból.

Close up outdoor portrait of young happy beautiful smiling girl touching her face. Model wearing winter hat and gloves