Emocje

W nowym roku postaw na siebie! 3 inspiracje do wdrożenia w życie idei self-care
0 Komentarze
/
Self-care, czyli czułe, holistyczne zajęcie się sobą. Obejmuje…

Postanowienia noworoczne – jak planować, a później ich dotrzymać
Nowy rok, to okres planowania zmian w życiu. Regularne ćwiczenia,…

Rozbudź w sobie pasję! 5 najprostszych sposobów na kreatywne spędzenie długich wieczorów
Dni stają się coraz krótsze, pogoda nie sprzyja wychodzeniu…
Dieta

Boli głowa? Najbardziej skuteczne sposoby na pozbycie się kaca po imprezie
Każdy z nas niejednokrotnie przeżył ten przykry, poimprezowy…

Top 3 potraw, które zaskoczą Twoich gości w Święta
Święta już za pasem, a Tobie znudziły się klasyczne potrawy…

Jak rozgrzać się zimą – wszystko co musisz wiedzieć
Przed nami okres w roku, kiedy temperatury zaczynają spadać…
Styl

Najgorętsze trendy w modzie na 2023
Co w tym roku będzie królowało na ulicach? Co będziemy zakładać,…

Top 4 najpiękniejsze pomysły na prezenty dla Babci i Dziadka
Dziadkowie - wyjątkowi członkowie rodziny, którzy obdarzają…

Mały budżet – duże wrażenie. Jak w prosty sposób zaaranżować dom na okres zimowy
Przed nami najzimniejsze miesiące roku. Kiedy za oknem ciemno,…
Sport

Stretching – aktywność fizyczna dla każdego
Niezależnie od tego w jakim jesteś wieku - ta forma aktywności…

Unikasz spacerów? To może być Twój duży błąd
Ruch to zdrowie - znamy to powiedzenie od najwcześniejszych…

Przytyłam w jedną noc! Czyżby? Szybkie sposoby na zatrzymywanie wody w organizmie
Wstajesz, patrzysz w lustro i widzisz, że coś jest nie tak.…