Dla wszystkich zmagających się z uporczywymi migrenami jest światełko w tunelu. Otóż bóle głowy mijają z wiekiem. Jeśli wydawało Ci się, że wiek średni i podeszły nie mają żadnych dobrych stron, to wiedz, że jedną z nich jest zmniejszona częstotliwość i częstość bólów głowy.
Jeśli myślałeś do tej pory, że cukrzyca wyklucza Cię ze sportowego, a nawet wyczynowego życia – byłeś w błędzie. Świetnym przykładem jest mistrz olimpijski oraz czterokrotny mistrz świata w wioślarstwie Michał Jeliński, który mimo choroby dokonał naprawdę wielkich rzeczy. Dowiedz się więcej jak łączyć sport z cukrzycą.
Na myśl o brukselce marszczysz nos i skręcają się jelita? Tak, ma ona wielu zatwardziałych przeciwników. Poznaj jednak powody, dla których warto jeść to warzywo.
Choć wiele osób twierdzi, że instytucja małżeństwa upada w dzisiejszych czasach, trudno nie zauważyć, że biznes ślubny kwitnie i ma się bardzo dobrze. Każda kobieta ma wokół siebie co najmniej kilka koleżanek, które przygotowują się do wesela. Jak sądzisz – ile czasu były zaręczone zanim doszło do sakramentalnego „tak”? Ci, którzy decydują się […]
Mimo, że jesteśmy coraz bardziej świadomi swoich wyborów żywieniowych i staramy się podejmować coraz lepsze decyzje, wciąż zdarza nam się popełniać błędy, które dyskredytują nawet najlepsze intencje. Nawet najzdrowsze produkty, przygotowywane w niewłaściwy sposób, mogą stracić swoje drogocenne wartości odżywcze, a nawet stać się bardziej kaloryczne. Zobacz o jaką żywność chodzi! Słodkie ziemniaki Słodkie […]
Starasz się być idealnym rodzicem na 100%? Z pewnością! Czasem jednak brak nam supermocy, żeby zadowolić nasze małe pociechy. Całe szczęście istnieją różne technologiczne rozwiązania, które pomogą Ci w podbramkowych sytuacjach. Korzystasz z któregoś sprzętu? Szybkie usypianie Wiemy jak noszenie dziecka na rękach lub codzienne śpiewanie godzinami kołysanek może być męczące. Czasem zmęczenie jest […]
Wielu z Was pewnie chciałoby usłyszeć: Tak! 2 tygodnie słodkiego lenistwa i objadania się, to to, czego Twój organizm potrzebuje! Jednak spójrzmy prawdzie w oczy- nie możemy tak do końca powiedzieć. To ćwiczyć czy zrobić sobie krótką przerwę? Dla regularnie ćwiczących wyjazd na dłuższy urlop lub okres świąteczny zawsze wiąże się z wątpliwościami dotyczącymi […]
Wiemy, że definicja szczęścia jest dosyć szeroka i dla każdego może to oznaczać zupełnie co innego. Jednak w takim powszechnym rozumieniu, szczęśliwy związek to taki, w którym ludzie się kochają , szanują i jest im ze sobą po prostu dobrze. Jak to się dzieje, że u jednych par to szczęście widać gołym okiem, a u innych coś nie gra? Poznaj 6 cech, które wyróżniają szczęśliwe pary.
Nie daj się zimowej chandrze i popraw sobie humor solidną porcją czekolady! Dzisiaj wybraliśmy dla Was kilka przepisów na pyszne czekoladowe ciasta, które już od pierwszego kęsa sprawią, że dzień stanie się lepszy Ciasto podwójnie czekoladowe Składniki: gorzka czekolada 60% 200 g mleczna czekolada 100 g Kostka do pieczenia 200 g Jajka 4 szt. […]
Jak to możliwe, że niektóre zwyczaje denerwujące całe otoczenie, są świadectwem ponadprzeciętnej inteligencji? Dowiedz się więcej i sprawdź czy Ty też masz takie zwyczaje! Mimo, iż wszyscy dookoła uważają, że te nawyki są złe, niegrzeczne lub szkodliwe – to mogą świadczyć o tym, że posiadasz ponadprzeciętną inteligencję. Oczywiście wszystko musi pozostać w zdrowych granicach. […]
