Trener personalny – najważniejsze cechy

Zdrowy styl życia to odpowiednia dieta oraz dużo ruchu. Uprawiamy…
8 stycznia 2016/dodany przez stylzdrowia.pl

Poświąteczne spalanie kalorii!

W trakcie Świąt Bożego Narodzenia możemy sobie pozwolić…
26 grudnia 2015/dodany przez stylzdrowia.pl

Zima – nie przestawaj biegać cz. 2

Ostatnio pisaliśmy o tym, jak się odpowiednio ubierać, aby…
11 grudnia 2015/dodany przez stylzdrowia.pl

Zima – nie przestawaj biegać cz.1

Temperatura powoli spada, dni są bardzo krótkie, a z chmur…
2 grudnia 2015/dodany przez stylzdrowia.pl

Nie daj się rakowi – uprawiaj sport!

Jedną z chorób, z jakimi intensywnie walczymy w ostatnich czasach…
12 listopada 2015/dodany przez stylzdrowia.pl

Siłownia – czas start!

Siłownia to dobre rozwiązanie na jesienny czas, kiedy pogoda…
31 października 2015/dodany przez stylzdrowia.pl

Ćwiczenia na poranne wstanie z łóżka

Przypominacie sobie poranek Adasia Miałczyńskiego z filmu „Dzień…
20 października 2015/dodany przez stylzdrowia.pl

Ćwicz mięśnie twarzy i przedłuż swoją młodość!

Niemal zawsze mówiąc o ćwiczeniach, mamy na myśli jogging, aerobic, pływanie, jazdę…
2 października 2015/dodany przez stylzdrowia.pl

Taniec – przyjemny sposób na zdrowie

Taniec to nie tylko przyjemność tańca w domu czy w dyskotece…
23 września 2015/dodany przez stylzdrowia.pl

Mini domowa siłownia – rodzaje akcesoriów

To prawda, że jesień zaczyna pukać w nasze okna i nie bardzo…
12 września 2015/dodany przez stylzdrowia.pl

Jak być dobrym maratończykiem?

Stało się. Opłata wniesiona i Twój pierwszy maraton zaczyna…
1 września 2015/dodany przez stylzdrowia.pl

Pływanie – sport na wszystko

Pływanie uważane jest, nie bez racji, za jeden z najzdrowszych…
11 sierpnia 2015/dodany przez stylzdrowia.pl