Jak zadbać o ochronę skóry latem?

/w /Autor

Ochrona skóry przed słońcem to ważny temat, szczególnie latem, gdy jesteśmy o wiele bardziej narażeni na niekorzystne promieniowanie UV. Jak zatem dbać o naszą skórę i jakich filtrów używać?

Czym jest filtr SPF?  

SPF to skrót od angielskich słów Sun Protection Factor. Filtry te chronią naszą skórę przed szkodliwym promieniowaniem słonecznym i zapobiegają poparzeniom.  

Na opakowaniach widnieją również cyfry oznaczające mnożnik czasu wystawienia skóry na słońce. Brzmi skomplikowanie? Spieszymy z wyjaśnieniem!  

Mnożymy czas naszego opalania razy oznaczenie wielkości filtra na opakowaniu  

np. 15 minut x 30 SPF, co daje nam ochronę do 7 i pół godziny. 

Pamiętajmy jednak, że nie każdy kosmetyk utrzymuje się tak długo na naszej skórze. Aby uniknąć poparzeń, powinniśmy nakładać produkt co 3-4 godziny lub po tym, gdy zażyjemy kąpieli w morzu czy basenie.  

Jaki kosmetyk z filtrem wybrać? 

Na rynku jest wiele rodzajów produktów z SPF, a faktory te dzielą się na mineralne i chemiczne. Warto zwracać na to  uwagę przy zakupie, ponieważ filtry mineralne są bezpieczniejsze dla skóry. Ponadto filtry chemiczne są szkodliwe dla życia w morzach i oceanach. Dodatkowo zaleca się, by osoby z jaśniejszą karnacją używały produktów z większymi filtrami.  

Gama produktów jest szeroka, dlatego warto porównać je między sobą. 

Kremy i balsamy – są najpopularniejszymi kosmetykami wybieranymi do opalania. Mają zazwyczaj tłustą konsystencję, ale utrzymują się długo na skórze. Działają nawilżająco i są odpowiednie dla skóry wrażliwej. By spowolnić proces starzenia się naszej skóry, powinniśmy używać lekkich kosmetyków z filtrem na co dzień. Na rynku pojawiają się również kremy i balsamy matujące.  

Spray ochronny – to hit ostatnich lat. Bardzo dobrze sprawdza się dla dzieci, ponieważ jest wygodny w aplikacji. Nie pozostawia tłustego filmu i można go nanieść nawet na mokrą skórę, a jego formuła sprawia, że starczają na dłużej.  

Mleczko do opalania – to produkt, który dobrze chroni nas przed promieniowaniem i szybko się wchłania. Mleczka do ciała to kosmetyki wodoodporne oraz niepozostawiające tłustej warstwy. Pomagają również eliminować podrażnienia.  

Jak zbudować szafę minimalistki? Zjawisko Capsule Wardrobe.

/1 Comment/w /Autor

Masz tendencję do zbyt częstego kupowania ubrań, a i tak czujesz, że nie masz, w co się ubrać? Twoja szafa jest przepełniona ciuchami, których ani razu na siebie nie zauważyłaś? Jeśli odpowiedziałaś twierdząco na jedno z tych pytań, mamy świetne rozwiązanie dla Ciebie! Sprawdź, czym jest capsule wardrobe i jak ją stworzyć!

CAPSULE WARDROBE – CZYM JEST? 

Choć termin capsule wardrobe (tj. szafa kapsułowa) znany jest już od lat 70 XX wieku, dopiero teraz zyskuje coraz większą popularność. Przede wszystkim chodzi o to, by zmienić podejście do kupowania rzeczy i nie ulegać modowym trendom, które co chwilę się zmieniają. Kompletowanie szafy kapsułowej powinno być zgodne ze zdrowym rozsądkiem i bardziej świadomym wyborem ubrań, co również przełoży się na korzyści płynące dla środowiska. Będziesz kupować mniej, ale w zamian za to postawisz na odzież lepszej jakości i ponadczasową. Szafa kapsułowa nie musi być duża. Ważne, by znalazły się tam ciuchy, w których dobrze się czujesz i wyglądasz. Istotnym elementem są również dodatki. Kompletuj je w przemyślany sposób, aby pasowały do wszystkich Twoich stylizacji i były ze sobą spójne. 

NAJWAŻNIEJSZE ZASADY 

  • Kupuj wyłącznie ciuchy spójne z innymi elementami garderoby

Brzmi nie najlepiej? Modowy minimalizm wcale nie musi być związany z całkowitą rezygnacją z zakupów. Kluczem do sukcesu jest wyobraźnia i przemyślane zakupy! Jeśli jakaś rzecz wpadnie Ci w oko, zastanów się, do czego możesz ją założyć. Ważne, żeby zrobić co najmniej trzy różne zestawy. Zadaj sobie także pytanie, czy naprawdę tego potrzebujesz?

  • Stawiaj na jakość, nie ilość

Jakość odzieży jest bardzo ważna w tworzeniu kapsułowej garderoby! Dlaczego? Z założenia kupowane rzeczy mają być przydatne na lata. Zacznij czytać składy materiałów i wybieraj lepszej jakości tkaniny. Może być ekologiczna bawełna, wiskoza, jedwab itd. Zwracaj również na to, ile wełny znajdujesz się w danym płaszczu lub swetrze.

  • Zastanów się, jak stworzyć szafę kapsułową 

Przede wszystkim liczy się Twój, indywidualny pomysł! Nie ma jednego słusznego sposobu na stworzenie kapsułowej garderoby. Twoj szafa powinna być dopasowana do Twojego stylu i potrzeb. Zastanów się więc, jakie kolory i fasony lubisz nosić, a jednocześnie dobrze w nich wyglądasz.


JAK ZACZĄĆ?  

Musisz być gotowa na rezygnację z kupowania rzeczy pod wpływem emocji i zmieniających się trendów. Postaraj się do nich zdystansować i zmienić swoje nawyki zakupowe na rzecz podążania za klasyką i jakością. Postaw również na gruntowne porządki w szafie, podczas których pozbędziesz się ciuchów, których już dawno nie miałaś na sobie. Zastanów się, po które rzeczy sięgasz najchętniej i najczęściej. To one wyznaczą Twój styl i pomogą stworzyć basicowe zestawy!

Jak pielęgnować włosy w letnie dni?

/w /Autor

Lato to pora roku, na którą czeka wiele z nas. Pełne słońce sprawia, że nasza skóra pięknie się opala, jednak dla naszych włosów nie jest to najkorzystniejsze. Jak w takim razie przygotować włosy na letnie dni? Na to pytanie odpowiemy w poniższym wpisie.

Przyczyny osłabienia włosów latem

Latem Twoje włosy są najbardziej narażone na wysuszenie. Jest to spowodowane otwieraniem się łusek włosa, które są naturalną osłoną przed czynnikami zewnętrznymi. Przez to promienie UV wnikają w strukturę włosa i powodują zniszczenia. Podobnie wygląda to w przypadku rozjaśniania włosów. Kolejną przyczyną łamania się włosów jest woda morska woda, do której chętnie wchodzimy, by się schłodzić. Pamiętajmy jednak, że sól również silnie wysusza włosy i powoduje ich plątanie. Najlepiej po wyjściu z morza opłukać nie tylko ciało, ale również włosy bieżącą wodą, by zmyć pozostałości soli. Ostatnią kwestią są przebarwiające się pasemka. Powodem tego jest ulatniająca się melanina – pigment naszych włosów.

Jak chronić włosy w upalne dni?

Jest kilka sposobów na to, by Twoje włosy były w świetnej kondycji latem. Stosując je wszystkie, będziesz miała pewność, że Twoje włosy są dobrze zabezpieczone.

Używaj produktów z filtrem UV – na rynku dostępne są produkty z filtrami przeciwsłonecznymi, takie jak odżywki czy mgiełki. Te drugie są dużo wygodniejsze w użyciu, ponieważ wystarczy je jedynie rozpylić na fryzurze przed wyjściem.

Zadbaj o domkniętą łuskę włosa – by domknąć łuski włosów, należy je zabezpieczyć odpowiednim produktem. Może być to zarówno olejek, jak i serum silikonowe. Pamiętaj, że najbardziej zniszczone są końcówki, które bez codziennego zabezpieczania, mogą szybko zacząć się łamać. Możesz użyć do tego serum, które wygładza pasma.

Dobierz odpowiednio kosmetyki – produkty nawilżające, nie służą włosom latem. Ich nadmiar powoduje plątanie oraz puszenie się włosów. By je odżywić, sięgnij po odżywkę, która silnie zregeneruje Twoje włosy.

Noś nakrycie głowy – chyba nie ma nic gorszego niż poparzenie słoneczne skóry głowy! Dlatego warto zaopatrzyć się w modny kapelusz, czapkę czy nawet chustę, które ochronią pasma przed utratą wilgoci oraz płowieniem koloru.

W wakacje, zamiast martwić się o swoje włosy, ciesz się słońcem! Wystarczy odpowiednia pielęgnacja, by nadać im blasku i dobrze je odżywić.

Manicure tytanowy – alternatywa dla hybryd? Sprawdź, jak go zrobić!

/w /Autor

Hybrydy nie są dla Ciebie, ponieważ za bardzo niszczą paznokcie? Mamy na to bezpieczniejsze rozwiązanie! Poznaj zalety manicure tytanowego –  nowoczesnej metody malowanie paznokci, której efekt utrzymuje się nawet do 4-5 tygodni! Co najważniejsze, już nie musisz chodzić regularnie do kosmetyczki na paznokcie, bo z powodzeniem sama go zrobisz. Sprawdź, jak go zrobić! 

MANICURE TYTANOWY – CO TO JEST?


Manicure tytanowy (z ang. dip powder nails) nie cieszy się tak dużą popularnością w Polsce, jak zagranicą. Z tego względu niewiele salonów kosmetycznych ma go w ofercie. Warto jednak przyjrzeć się bliżej tej technice malowania paznokci, bo stanowi świetną opcję zastępczą dla hybryd i żelu, a dodatkowo nie wymaga lampy UV.  Gdzie tkwi sekret manicure tytanowego? Otóż do wykonania zabiegu potrzebny jest puder, w którym zanurza się paznokcie, bazowy żel, utwardzacz i top. Co ciekawe, każdy z wymienionych produktów utwierdza się na płytce paznokcia wyłącznie za sprawą powietrza, dlatego też lampa UV jest zbędna. 

MANICURE TYTANOWY – ZALETY I WADY? 

ZALETY: 

  • Bezpieczniejszy dla zdrowia – do jego wykonania nie trzeba stosować lamp UV, które niszczą paznokcie, 
  • Trwały – efekt utrzymuje się nawet do 4-5 tygodni, a więc o wiele dłużej niż klasyczne opcje malowania paznokci, 
  • Preparaty służące do wykonania manicure zawierają wiele substancji odżywiających,
  • Naturalność – paznokcie po pomalowaniu zachowują swoją naturalną elastyczność i gibkość.

WADY: 

  • metoda wykonywania zabiegu jest mniej popularna,
  • trudniej się go usuwa – do ściągnięcia manicure konieczne jest użycie frezarki.

JAK ZROBIĆ MANICURE TYTANOWY W DOMU?

Manicure tytanowy nie jest trudny do zrobienia w warunkach domowych. Po pierwsze, zacznij od standardowego przygotowania paznokcie do manicure. Zajmij się skórkami, nadaj kształt płytce paznokcia, spiłuj je i odtłuść. Następnie nałóż żel bazowy – pamiętaj, aby rozprowadzić go równomiernie, omijając skórki. Dlaczego? Kosmetyk przyciąga kolorowy puder. Co dalej? Teraz czas na kolor! W tym kroku zanurz paznokcie w pojemniczku z barwnym pudrem, wyciągnij po chwili i za pomocą pędzelka strzepnij jego nadmiar. Czynność powtórz jeszcze raz. Na koniec nałóż top i utwardzać i poczekaj do wyschnięcia. Gotowe! Możesz cieszyć się długotrwałym manicure!

Trendy na lato 2021

/w /Autor

Zbliżający się sezon letni przywitamy transparentną odzieżą, krótkim topem i oversizową koszulą, ale także kwiecistą sukienką i pastelowymi kolorami, które od kilku sezonów królują w modzie. Chcesz dowiedzieć się więcej? Sprawdź najważniejsze trendy i odśwież swoją szafę na lato!

  1. KWIECISTE WZORY

Choć wydaje się nam, że kwiaty nie są w żaden sposób odkrywcze, to i tak nie wychodzą z mody już od kilku lat. Najpopularniejsi projektanci mody m.in. Prada, Anna Sui, Erdem czy Molly Goddard zachęcają, by w kwieciste wzory ubierać się od stóp do głów. Możemy je nosić nie tylko wówczas, gdy zakładamy delikatne sukienki, ale również, gdy chcemy założyć płaszcz, bluzę, spodnie lub dołączyć je do dodatków.

  1. AŻURY I SIATKA

Ażurowe lub zwiewne i prześwitujące fasony, ozdobione delikatną siateczką to propozycja na ciepłe, wakacyjne dni. Nadadzą stylizacjom lekkości, subtelności i będą prezentować się doskonale. Postawisz na odsłaniającą ciało bluzkę, sukienkę, a może ażurową spódnicę?

  1. SZEROKIE SPODNIE

Zapomnij o rurkach i cygaretkach na okres wakacyjny! Szerokie, garniturowe spodnie możesz połączyć z delikatnym, zwiewnym trenczem, idąc za przykładem francuskiego domu mody Louis Vuitton lub z krótkim, obcisłym topem, marynarką czy luźną koszulą. Popularne będą jeansowe, jaki i materiałowe szeroki spodnie najlepiej z obniżonym stanem. Alternatywą do nich są dzwony, które cyklicznie co kilka dekad wracają do łask. Z

  1. MARYNARKI I KOSZULE OVERSIZE

Luźne fasony to kolejny dominujący trend tego lata. Marynarki i koszule typu oversize choć wyglądają troszeczkę jak zapożyczone z męskiej garderoby, wyglądają bardzo elegancko i stylowo. Najmodniejszą są te o intensywnym i wyrazistym kolorze takie jak limonka, fuksja, fiolet.

  1. PASTELE

Projektanci mody najprawdopodobniej chcą, żebyśmy zapomnieli o pandemicznej rzeczywistości, proponując jasne, ciepłe, pastelowe ubrania. W tym wypadku na prowadzenie wyróżnia się kolor różowy, którego możemy nosić samodzielnie lub zestawiać z bielą, błękitem i karmelem lub czernią. Jeśli mówimy o kolorze, to warto zaznaczyć, że bardzo popularne są również sweterki, bluzy czy getry w stylu tie-dye.

Jak zadbać o swoje paznokcie? Poznaj najważniejsze etapy pielęgnacji dłoni!

/1 Comment/w /Autor

Jak wiadomo, zadbane dłonie są wizytówką każdego. Dlatego też należy poświęcać im uwagę i być systematycznym w ich pielęgnacji. Wówczas odwdzięczą się pięknym i zdrowym wyglądem. Stosujesz różnorodne odżywki do paznokci, ale nadal nie jesteś zadowolona z ich efektów? Sprawdź, jak prawidłowo zadbać o swoje paznokcie, by były mocne i lśniące.

PIELĘGNACJA PAZNOKCI

Bądź systematyczna w stosowaniu preparatów odżywczych na dłonie oraz ich pielęgnacji. Tylko wówczas zobaczysz spodziewane rezultaty. Co ważniejsze, zaniedbane paznokcie są przyczyną wielu nieprzyjemnych dolegliwości takich jak grzybica, przebarwienia, brodawki. Dlatego też warto troszczyć się o nie z dbałością. Od czego zacząć?

  1. Dieta

Przede wszystkim zwracaj uwagę na to, co jesz. Aby mieć zdrowe paznokcie, powinnaś stosować dietę bogatą w białko, cynk, magnez, potas, wapń, żelazo, a także witaminy z grupy B. Możesz również zacząć pić wyciąg ze skrzypu polnego, który doskonale wpływa na kondycję paznokci lub stosować inne preparaty ziołowe, wspomagające proces odbudowy paznokci.

  1. Nawilżenie

Kremy nawilżające do rąk stosuj codziennie, zwłaszcza gdy masz skórę skłonną do podrażnień. Kosmetykiem smaruj nie tylko ręce po każdym umyciu dłoni, ale również płytkę paznokci. Wówczas dostarczysz swoim palcom dodatkową dawkę składników odżywczych.

  1. Peeling do rąk

Nie zapominaj o peelingu dla swoich dłoni! To ważny krok w trosce o zadbane i ładne paznokcie. Wykonując go, porcję kosmetyku wsmaruj koniecznie w palce. Nie uszkodzisz swoich paznokci, a dzięki temu Twoje skórki będą bardziej przyjemne w dotyku i miękkie. Ponadto peeling do rąk skutecznie złuszczy martwy naskórek i wygładzi Twoją skórę.

  1. Stosuj odżywki do paznokci

Odżywki zregenerują i wzmocnią zniszczone paznokcie. Należy jednak odpowiednio je dobrać do swoich potrzeb. Jakie są rodzaje odżywek? Dowiesz się tego w dalszej części wpisu.

JAKĄ ODŻYWKĘ WYBRAĆ DO PAZNOKCI?

  • Wzmacniająco – regenerująca – są chętnie wybierane przez kobiety ze względu na pozytywny wpływ na kondycję paznokci. Składniki odżywcze zawarte w kosmetyku w bardzo łatwy sposób wnikają w płytkę paznokcia. Dzięki temu staje się ona mocniejsza i bardziej odporna na złamania. Odżywki regenerujące wzbogacone są w elementy, które skutecznie nawilżają paznokcie i wspomagają ich odrastanie. Oba rodzaje odżywek nadadzą subtelnego połysku Twoim dłoniom, więc z powodzeniem możesz zastosować je jako wykończenie manicure.
  • Zmiękczająca skórki – są idealne dla osób, które mają suchą i nieprzyjemną w dotyku skórę dłoni. Ten rodzaj odżywki intensywnie zmiękczy skórki, poprawiając wygląd Twoich paznokci.
  • Przeciw obgryzaniu – odżywki te mają gorzki i intensywny smak, który ma za zadanie odwieść Cię od pomysłu gryzienia paznokci. Jeśli masz ten problem, koniecznie zaopatrz się w ten rodzaj odżywki, by Twój manicure był zadbany!

CZEGO NIE LUBIĄ PAZNOKCIE?

  • Skóra dłoni nie przepada za gorącym powietrzem – gdy używasz suszarki do włosów, nie kieruj strumienia ciepłego powietrza wprost na swoje ręce i paznokcie,
  • Nie stukaj paznokciami w klawiaturę – postaraj się uderzać w klawisze opuszkami palców, jeśli dużo pracujesz przy komputerze. W innym wypadku Twoje paznokcie będą łatwo się rozdwajać,
  • Nie usuwaj lakieru na siłę – w sytuacji, gdy zauważysz, że lakier do paznokci zaczyna odpryskiwać, nie zrywaj go dalej. Dlaczego? Usuwanie lakieru bez użycia zmywacza może uszkodzić płytkę paznokcia. Wówczas Twoje paznokcie będą słabe i łamliwe.
  • Nie używaj zbyt często polerki – polerowanie paznokcia bardzo go osłabia, dlatego też powinno się go wykonywać nie częściej niż raz na dwa tygodnie.

Jak szczotkować ciało? Poznaj zalety łatwego rytuału pielęgnacyjnego

/w /Autor

Choć szczotkowanie ciała na sucho może wydawać się nieprzyjemne, warto je wprowadzić do swojej pielęgnacji. Ten rodzaj masażu, wywodzący się z Azji, jest świetnym sposobem na ujędrnienie i wygładzenie skóry. Zmniejsza widoczność cellulitu oraz zapobiega wrastającym się włoskom. Zobacz, w jaki sposób prawidłowo szczotkować ciało!

JAKI RODZAJ SZCZOTKI WYBRAĆ DO CIAŁA? 

Wybierając szczotkę do masażu, zwróć uwagę na rodzaj jej włosia. Zalecamy  włosie wykonane z naturalnych włókien, by zabieg był bezpieczny i przyjemny dla Ciebie, a także nie wywoływał alergii. Sztuczne włókna mogą niestety podrażniać skórę. Jeśli jesteś osobą początkującą lub masz bardzo wrażliwą skórę, sugerujemy przetestować szczotkę do masażu ze szczeciną. Ma ona włosie o mniejszym stopniu twardości. Przede wszystkim liczy się Twój komfort podczas zabiegu. Jeśli więc czujesz, że masz zbyt twardą szczotkę, zamień ją na delikatniejszą. 

Dry body brush, Woman dry brushing body to reduce cellulite, detoxify the lymphatic system, and achieve beautiful smooth skin. Dry skin brushing as part of morning health and energy routine.

JAK WYKONAĆ MASAŻ NA SUCHO?

Szczotkowanie ciała możesz wykonywać nawet codziennie, przed lub po kąpieli. Jeśli masz delikatną skórę, warto zmniejszyć częstotliwość masażu do 1 lub 2 w tygodniu, zwłaszcza na początku. Ciało szczotkuj pociągłymi ruchami, zawsze od góry i w kierunku serca.  Brzuch, uda i pośladki masuj zawsze kolistymi ruchami, ale zawsze od dołu ku górze. Natomiast bardzo uważnie szczotkuj szyję i dekolt, ponieważ w tych miejscach skóra jest znacznie cieńsza i bardziej podatna na uszkodzenia mechaniczne. Pamiętaj również, że pierwsze spotkanie ze szczotką może okazać się troszeczkę nieprzyjemne. Dlatego też zabieg wykonuj delikatnymi ruchami, z wyczuciem. Z czasem przyzwyczaisz swoją skórę do nowego zabiegu, a dzięki temu będziesz mogła stopniowo zwiększać nacisk szczotki na powierzchnię ciała. Zabieg powinien trwać od kilku do kilkunastu minut.

Dry body brush, Woman dry brushing body to reduce cellulite, detoxify the lymphatic system, and achieve beautiful smooth skin. Dry skin brushing as part of morning health and energy routine.

ZALETY SZCZOTKOWANIA CIAŁA 

  • ultragładka skóra – szczotkowanie ciała jest rodzajem peelingu, podczas którego martwy naskórek złuszcza się, a skóra staje się gładka i lepiej wygląda,
  • poprawa jędrności – redukuje widoczność cellulitu, a skóra jest bardziej napięta i jędrna, 
  • remedium na rogowacenie okołomieszkowe – nadmierna keratynizacja skóry przyczynia się do zatykania mieszków włosowych przez martwe komórki. W wyniku tego powstają nieestetyczne krosty na skórze. Masaż na sucho najczęściej poleca się przy tej dolegliwości, gdyż usuwa martwy naskórek bez ryzyka “zapychania” w odróżnieniu od tradycyjnych peelingów, 
  • zapobiega wrastającym włoskom  – regularne złuszczanie ciała pomaga przebić się na zewnątrz wrastającym się włoskom, 
  • relaksuje,
  • poprawia pracę układu krwionośnego i limfatycznego.

Dry brushing the skin in a pattern with a dry brush, usually before showering help reduce cellulite and remove toxins in human body. Selective focus on firm, natural bristle brush with a long handle.

5 pomysłów na domowy peeling do twarzy!

/w , /Autor

Do oczyszczania twarzy wcale nie potrzeba drogich kosmetyków! Wystarczą składniki, które zazwyczaj używasz w kuchni – kawa, cukier, miód, zielona herbata, oliwa z oliwek czy olej kokosowy. Pomogą Ci przygotować domowy peeling do twarzy, który jest świetną alternatywą do kosztownych produktów i jednym z najlepszych, naturalnych zabiegów, które możesz podarować sobie skórze. Zobacz, jak łatwo przygotować peeling do twarzy w domowych warunkach i ciesz się pięknie zadbaną cerą!

 

DLACZEGO WARTO STOSOWAĆ PEELING?

Skóra twarzy jest szczególnie narażona na nadmierne przesuszenie, zwłaszcza zimą. Chłodne temperatury za oknem i centralne ogrzewanie w mieszkaniu niekorzystnie wpływają na kondycję cery i powodują kumulację zrogowaciałego naskórka. Jeśli więc chcesz mieć gładką cerę, dokładnie oczyszczaj twarz, włączając wykonywanie regularnych peelingów do swojej pielęgnacji. Dlaczego? Złuszczają martwy i zrogowaciały naskórek, rozjaśniają i wygładzają skórę oraz sprawiają, że cera lepiej wchłania inne substancje odżywcze np. kremy lub olejki.

JAK CZĘSTO STOSOWAĆ PEELING DO TWARZY?

Peeling do twarzy wykonuj w zależności od potrzeb i rodzaju Twoje cery! Jeśli masz normalną cerę, wystarczy, że ściągniesz zrogowaciały naskórek raz w tygodniu. Przy skórze tłustej, zrób peeling co najmniej dwa razy w tygodniu. Jeśli jednak masz bardzo delikatną cerę i problemy z pękającymi naczynkami, peeling stosuj nie częściej niż raz na dwa tygodnie.

PRZEPISY NA NATURALNY PEELING:
KAWOWY PEELING DO TWARZY

Składniki:

  • 3 łyżeczki fusów po kawie,

  • 5 łyżeczek oliwy z oliwek,

  • 1 łyżeczka zmielonego cynamonu.

Wszystkie składniki mieszamy ze sobą i stosujemy na zwilżoną skórę twarzy, masując ją okrężnymi ruchami.

Spa concept. Self care with coffee body scrub and sea salt. Natural organic cosmetics, homemade product, alternative lifestyle

PEELING CUKROWY Z ROZMARYNEM I OLIWĄ

Składniki:

  • 1/4 szklanki sypkiego cukru,

  • duża łyżka miodu,

  • łyżeczka ciepłej oliwy,

  • dwie gałązki posiekanego rozmarynu.

Wszystkie składniki wymieszaj w miseczce. Wykonuj peeling okrężnymi ruchami, unikając okolic oczu. Świetnie odżywia i pobudza skórę!

Healthy ingredients on a kitchen table - spaghetti, olive oil, t

PEELING KOKSOWY Z CUKREM I CYTRYNĄ

Składniki:

  • pół cytryny,

  • łyżka oleju kokosowego,

  • 3 łyżki cukru.

Umyj cytrynę i zetrzyj z niej skórkę, a następnie wyciśnij sok. Dodaj cukier, olej kokosowy (nierozpuszczony) sok z cytryny i skórkę. Wszystko dokładnie wymieszaj do uzyskania gęstej masy i gotowe! Nakładaj okrężnymi ruchami. Olej koksowy ma właściwości silnie nawilżające, a sok z cytryny sprawi, że Twoja skóra będzie bardziej rozjaśniona i wygładzona.

Spa concept. Self care with coffee body scrub and sea salt. Natural organic cosmetics, homemade product, alternative lifestyle

PEELING Z PŁATKÓW OWSIANYCH

Składniki:

  • 3 łyżki zmielonych płatków owsianych,

  • 1 łyżka miodu,

  • ciepła woda.

Płatki owsiane zalewamy ciepłą wodą w ilości, która je całkowicie zakryje i zostawiamy na 10 minut. Gdy płatki napęcznieją dodajemy miód.

Oatmeal

PEELING Z BRĄZOWYM CUKREM

Składniki:

  • 2 łyżeczki cukru brązowego,

  • 5 łyżeczek oliwy z oliwek.

Składniki mieszamy ze sobą i stosujemy na zwilżoną twarz. Ze względu na to, że cukier rozpuszcza się w miarę szybko, peeling należy użyć zaraz po jego przygotowaniu.

Bowl with brown sugar on wooden table

Jak sprawdzić porowatość swoich włosów? 

/w /Autor

 

Porowatość włosów to inaczej naturalne rozchylenie łusek kosmyków, na które w dużej mierze wpływa odpowiednio dobrana pielęgnacja. Wyróżniamy  niski, średni i wysoki stopień porowatości. Zastanawiasz się więc, jaki masz rodzaj włosów? Sprawdź, czym charakteryzują się poszczególne poziomy porowatości i dobierz kosmetyki, które w pełni zaspokoją  potrzeby Twoich włosów! 

 

WŁOSY NISKOPOROWATE 

Jeśli masz włosy niskoporowate, powinnaś się cieszyć. Jest to najmniej wymagający typ włosów od strony pielęgnacji. Włosy niskoporowate mają najmniejszy stopień odchylenia łusek, dzięki czemu są bardzo gładkie i miękkie. Czasami mogą być zbyt przyklapnięte, dlatego też największym wyzwaniem w dbaniu o nie jest uzyskanie ich wizualnej objętości. Warto więc zatroszczyć się o skórę głowy. Postaw na kosmetyki, zawierające odpowiednie zioła lub glinki, regulujące wydzielanie sebum. Dzięki temu, że będą wchłaniać jego nadmiar, sprawią, że włosy pozostaną świeże u nasady włosów przez długi czas. Doskonałym wyborem będą również kosmetyki, mające w składzie czerwoną glinkę oraz olej rycynowy, które stymulują porost kosmyków, wzmacniając ich cebulki. 

Sick, cut and healthy hair care keratin. Before and after treatment

 

WŁOSY ŚREDNIOPOROWATE 

Najczęściej spotykanym rodzajem włosów są włosy średnioporowate, które mogą wyglądać naprawdę dobrze pod warunkiem odpowiednio dobranych kosmetyków. Warto wiedzieć, że włosy średnioporowate są  rodzajem kosmyków, w których równowaga PEH (proteiny – emolienty – humektanty) jest bardzo istotna. Zwracaj więc uwagę na ilość zawartych składników odżywczych w kosmetykach do włosów i staraj się je dobierać w ten sposób, by wszystkiego było po równo. Pomocne mogą okazać się naklejki na opakowaniach z wyraźnym określeniem, który z wybranych preparatów do włosów jest proteinowy, emolientowy lub humektantowy. Skupiaj się również na dodatkowym wygładzeniu włosów, jeśli masz skłonność do ich kręcenia się lub falowania. Oznacza to, że zmierzają one w stronę włosów wysokoporowatych. Jeśli jednak bliżej im do włosów niskoporowatych, staraj się budować ich objętość. 

Portrait of beautiful young woman with healthy long hair on grey background

WŁOSY WYSOKOPOROWATE 

Cechują się najwyższym stopniem rozchylenia łusek. Sprawia to, że kosmyki są przesuszone, matowe i zniszczone. Są najbardziej wymagającym rodzajem włosów, a przez to trudno z nich wydobyć naturalny blask oraz miękkość. Włosy wysokoporowate to najczęściej farbowane i rozjaśniane fryzury, a także te, mające skłonności do loków. Dodatkowo ten rodzaj kosmyków jest podatny na zniszczenia i bardzo łamliwy, dlatego też zadbaj o ich pielęgnację w możliwie najłagodniejszy sposób. Postaw na naturalne i delikatne szampony ziołowe i mocno nawilżające olejki do włosów. Unikaj również używania lokówki, suszarki i prostownicy, ponieważ nie lubią wysokiej temperatury  i mają skłonność do nadmiernego przesuszania.

 

Young girl caring for curly hair tips with yellow oil

Jak zrobić make up no make up? 

/w /Autor

Nie lubisz wyzywającego i mocnego makijażu? A może po prostu uważasz, że jest on bardzo wymagający i nie masz za bardzo czasu, by wykonywać go codziennie rano? Mamy alternatywę dla Ciebie! Poznaj trend make up no make up, który cieszy się coraz większą popularnością ze względu na swoją naturalność!  Sprawdź, jak go wykonać krok po kroku. 

 

DLACZEGO MAKIJAŻ TEN STAŁ SIĘ TAKIM FENOMENEM?

Fenomen make up no make up bazuje na swojej naturalności. A więc dąży się do uzyskania delikatnego efektu, który daje wrażenie, jakby makijażu na twarzy po prostu nie było. Przede wszystkim chodzi o to, by skóra wyglądała promiennie,  gładko i naturalnie. Choć wydaje się nam, że do takiego makijażu nie używa się praktycznie kosmetyków, nic bardziej mylnego! Bardzo przydatne okazują się bowiem takie kosmetyki jak lekki podkład, korektor do twarzy i oczu, sypki puder, baza, rozświetlacz, róż i tusz do rzęs. Czujesz, że taki makijaż jest odpowiedni dla Ciebie? Przeczytaj nasz poradnik. 

Beautiful thick eyebrows, a vivid glance. Perfect eyebrows, make-up correction.

JAK GO ZROBIĆ?

Chcąc wykonać makijaż no make up, warto sobie wziąć do serca kilka zasad. 

1. Zatroszcz się o swoją skórę. Ważne jest, by Twoja cera była mocno nawilżona, dlatego też powinnaś skupić się na intensywnej pielęgnacji twarzy. Zaaplikuj nawilżającą lub wygładzającą maseczkę lub ulubiony krem. Pamiętaj o nałożeniu bazy pod makijaż. Delikatnie rozświetli cerę  i wyrówna koloryt, sprawiając, że zaczerwienienia będą mniej zauważalne.

2. Dobierz odpowiednie krycie. Najlepiej sprawdzi się krem BB o delikatnej formule, który doskonale zastąpi ciężkie i mało oddychające podkłady. Kosmetyki nakładaj za pomocą gąbeczki typu beauty blender lub pędzla. Z pewnością wtedy unikniesz smug na twarzy.

3. Jeśli Twoja cera wymaga dodatkowego zakrycia niedoskonałości, zdecyduj się na lekki korektor. Nie będzie obciążający dla skóry, a zapewni krycie tego, co potrzebujesz. Chcesz uzyskać lepszy efekt? Zaaplikuj go przy użyciu palców. Wówczas idealnie wkomponuje się w cerę.

4. Wybierając puder, postaw na mineralny lub transparentny. Jeśli jednak borykasz się z cerą skłonną do przetłuszczania się, zwłaszcza w strefie T, użyj matującego pudru.

5. Nie zapomnij użyć bronzera i różu. Odcień dopasuj przede wszystkim do koloru swojej karnacji – dobierz go w ten sposób, by zbyt mocno się nie wyróżniał, a jedynie dodawał delikatnego i naturalnego wyglądu. Nałóż go na szczyty policzków i rozprowadź szerokim pędzlem.

6. Zaaplikuj także rozświetlacz. Wtedy sprawisz, że Twój makijaż nie będzie wydawał się “płaski”. Kosmetyk możesz zastosować także na grzbiecie nosa, kościach policzkowych, a nawet na łuku kupidyna.

7. Jeśli chodzi o brwi, wystarczy, że pociągniesz je delikatnie tuszem, specjalnie do tego dedykowanym. Możesz również nałożyć na nie brązowy cień. Radzimy jednak ich nie malować od nowa, bo będą wtedy zbyt wyraziste jak na naturalny makijaż.

8. Rzęsy pociągnij tuszem. Pamiętaj tylko o tym, by wybrać taki tusz, który dobrze rozczesze wszystkie włoski. Dzięki temu Twoje rzęsy zyskają na objętości. Make up no make up bazuje na delikatnych beżach i brązach, dlatego też powstrzymaj się od stosowania mocnego eylinera lub robienia smokey eyes. Jeśli nie wystarcza Ci sam tusz, możesz zastosować brązową kredkę i pociągnąć ją wzdłuż linii rzęs.

9. Usta zrób w kolorze nude. Postaw na pastelowe kolory, które będą delikatne ciemniejsze  od Twoich ust.

Pretty young woman watching at camera