Kanapowa gimnastyka

Trudno czasem pogodzić pracę, domowe obowiązki i ćwiczenia.…
27 stycznia 2017/dodany przez stylzdrowia.pl

Jaki trening wybrać?

W styczniu siłownie i kluby fitness przeżywają prawdziwe oblężenie.…
18 stycznia 2017/dodany przez stylzdrowia.pl

Pozbądź się brzuszka po świętach

Świąteczne objadanie się nie wpływa zbyt korzystnie na naszą…
4 stycznia 2017/dodany przez stylzdrowia.pl

Bieganie zimą – o tym nie zapomnij!

Bieganie zimą ma swój urok. Nie jest to wcale pora roku, kiedy…
21 grudnia 2016/dodany przez stylzdrowia.pl

Kocia gimnastyka

„Kot zawsze spada na cztery łapy” - głosi popularne przysłowie.…
14 grudnia 2016/dodany przez stylzdrowia.pl

Gdy boli kręgosłup…

Zalety aktywności fizycznej można wymieniać w nieskończoność.…
2 grudnia 2016/dodany przez stylzdrowia.pl

Rozruszaj swój… układ pokarmowy!

Zazwyczaj osoby, które nie mogą poradzić sobie z nadprogramowymi…
22 listopada 2016/dodany przez stylzdrowia.pl

Poranne ćwiczenia na dobry dzień

Budzimy się rano, a za oknem szaro i ponuro. Nie oszukujmy się,…
15 listopada 2016/dodany przez stylzdrowia.pl

Zakręć się hula hop!

Jakiś czas temu zachęcaliśmy Was do odgrzebania pudełka ze…
3 listopada 2016/dodany przez stylzdrowia.pl

Pokonaj grawitację z AntiGravity Fitness

Jeżeli znudziły Wam się już nudne i monotonne ćwiczenia…
25 października 2016/dodany przez stylzdrowia.pl

Skakanka nie tylko dla dzieci

Skakanka? Dziecięca zabawka, która godzinami nam się nie nudziła.…
14 października 2016/dodany przez stylzdrowia.pl

Codzienne aktywności jesienią i zimą

Jesień i zima nie są zbyt dobrym czasem dla naszego organizmu.…
6 października 2016/dodany przez stylzdrowia.pl