Jak aktywność fizyczna wpływa na nasz mózg?

Nie od dziś wiadomo, że sport to zdrowie Ruch ma pozytywne…
22 września 2022/Autor stylzdrowia.pl

20 powodów, dla których warto uprawiać sport

Wzmocnisz organizm – wzmocnisz tkanki mięśniowe poprzez regularny…
24 sierpnia 2022/Autor stylzdrowia.pl

Jak zmotywować się do uprawiania sportu?

Marzysz o pięknej sylwetce, jednak nie potrafisz zmotywować…
17 sierpnia 2022/Autor stylzdrowia.pl

Poznaj 3 najdłuższe trasy dla kolarzy w Polsce.

Green Velo



Green Velo to najdłuższa trasa rowerowa w Polsce.…
2 lipca 2022/Autor stylzdrowia.pl

104 maratony w 104 dni – niepełnosprawni mają siłę!

Maraton to nie lada wyczyn - trzeba dobrze się do niego przygotować…
19 maja 2022/Autor stylzdrowia.pl

Sezon rowerowy za 3…2…1

Idzie wiosna. Czas wyciągnąć rower z piwnicy i przygotować…
15 marca 2022/Autor stylzdrowia.pl

Boks- czy to sport dla kobiet?

To, że regularna aktywność fizyczna, jest łaskawa w swoich…
21 lutego 2022/Autor stylzdrowia.pl

Fitness na trampolinach

Ćwiczenia na trampolinach zwane także jumping fitness to bardzo…
11 lutego 2022/Autor stylzdrowia.pl

Opadająca powieka to problem wielu osób. Jak z nią walczyć?

Skóra starzeje się również wokół oczu, a przez to traci…
21 stycznia 2022/Autor stylzdrowia.pl

Krav Maga- jak zacząć z nią przygodę?

Współczesny świat przynosi nam wiele zagrożeń i stresujących…
28 grudnia 2021/Autor stylzdrowia.pl

Deskorolka – sport dla każdego?

Deskorolka to nie tylko zabawka i sport dla dzieci. Obecnie…
9 grudnia 2021/Autor stylzdrowia.pl

Runmageddon co to jest?

Zacznijmy od tego, że uczestnicy Runmageddonu nie tylko biegają...…
15 listopada 2021/Autor stylzdrowia.pl