Wpisy

Sick, cut and healthy hair care keratin. Before and after treatment

Na czym polega chelatowanie włosów? 

 

Zastanawiasz się, dlaczego masz rozdwojone końcówki włosów, pomimo dokładnej ich pielęgnacji? Być może przyczyną jest zbyt twarda woda. Osad zawarty w wodzie z kranu bardzo często powleka nasze włosy, wpływając negatywnie na ich wygląd. Kosmyki stają się matowe i szorstkie. Zobacz, jak temu zapobiec! 

Dlaczego twarda woda niekorzystnie wpływa na włosy? 

Twarda woda, zawierająca w sobie jony wapnia, magnezu i innych metali, niewłaściwie działa na włosy, ponieważ pozbawia ich warstwy ochronnej. W wyniku tego kosmyki stają się nadmiernie suche, niesforne i zniszczone. Czasami nawet mamy do czynienia z nieprzyjemnym uczuciem w postaci ściągnięcia i swędzenia skóry głowy. Rozwiązaniem tych problemów jest chelatowanie włosów, czyli dokładne ich oczyszczenie.  

Sick, cut and healthy hair care straightening. Before and after treatment

Na czym polega chelatowanie włosów? 

Chelatowanie włosów polega na dokładnym wypłukaniu z nich składników mineralnych, znajdujących się w twardej wodzie. Potrzebujesz głęboko oczyszczającego szamponu, aby go wykonać. Ważne jest, by kosmetyk w swoim składzie zawierał sole Tetrasodium EDTA lub Disodium EDTA. Składniki te pozwalają skutecznie usunąć zanieczyszczenia i minerały z kosmyków. Produkty tego typu znajdziesz w drogerii lub aptece. Zabieg powinnaś wykonywać regularnie. Wystarczy raz w tygodniu. Chelatowanie jeszcze szczególnie zalecane osobom, które mają do czynienia z włosami suchymi, szorstkimi i matowymi. Dokładne oczyszczenie bardzo dobrze sprawdzi się także w przypadku włosów wysokoporowatych.

Blond woman with long curly beautiful hair.

Zalety chelatowania włosów:

  • dokładne oczyszczenie włosów i skóry głowy,
  • końcówki włosów się nie rozdwajają, 
  • włosy stają się miękkie w dotyku, 
  • włosy mniej się plączą i łatwiej się rozczesują,
  • włosy nie tylko lepiej się układają, ale także mają większą objętość,
  • włosy lepiej chłoną składniki odżywcze, zawarte w kosmetykach.
  • pomaga przywrócić naturalny poziom pH skórze głowy.

Portrait of beautiful young woman with healthy long hair on grey background

Young girl caring for curly hair tips with yellow oil

Co zrobić żeby włosy szybciej rosły?

Marzą Ci się długie, gęste włosy? Są sposoby aby przyspieszyć ich wzrost i to skutecznie! Jak dbać o włosy aby odwdzięczyły się piękną długością i zdrowiem? Oto kilka sposobów na porost włosów.

 

1. Wcierki

Czym jest wcierka do włosów? To mieszanka różnych składników (ziół i ekstraktów roślinnych) w konsystencji płynu. Rozprowadza się ją na skórze głowy i jak sama nazwa wskazuje: dokładnie wciera. Głównym jej zadaniem jest wzmocnienie i odżywienie cebulek włosów. Sprawia to, że włosy rosną szybciej, są silniejsze i lepiej odżywione. Dodatkowo na głowie pojawiają się baby hair czyli malutkie, nowe włosy. Wcierki do włosów można nabyć w zielarniach, aptekach czy nawet popularnych drogeriach. Ich cena waha się w granicach 10 – 50 zł.

Woman applying hair conditioner. Isolated on white.

2. Mezoterapia

Zabieg mezoterapii polega na mikrowkłóciach skoncentrowanego preparatu w skórę głowy. Pobudza krążenie, poprawia ukrwienie i rewitalizuje mieszki włosowe. Aby zauważyć widoczne efekty w postaci wzmożonego wzrostu włosów należy wykonać nie jeden, a całą serię zabiegów. Mezoterapia jest również efektywna w przypadku łysienia. Co warto zaznaczyć – zabieg jest praktycznie bezbolesny i nie wymaga znieczulenia.

3. Suplementy diety

Jeżeli Twoje włosy nie chcą rosnąć, możesz mieć niedobory jakichś witamin. Witamina B7 potrafi skutecznie przyspieszyć wzrost włosów. Zapobiega też ich wypadaniu. Dlatego warto suplementować preparaty zawierające biotynę.

4. Dieta

Jeżeli nic nie poprawia stanu Twoich włosów być może musisz popracować nad dietą? Do codziennego menu włącz produkty zawierające w sobie kwasy omega 3 i omega 6 oraz żelazo takie jak ryby, soja czy orzechy.

Best High Alkaline Foods

Woman using winter cream for hands.

Jak zadbać o siebie zimą?

Niestety zimowa aura nie ma najlepszego wpływu na stan naszej cery, dłoni, ust czy nawet włosów. W tym okresie szczególną uwagę powinnyśmy poświęcać pielęgnacji. Co robić aby komfortowo przetrwać mroźny czas? Oto kilka rad dotyczących zimowej pielęgnacji.

 

  1. Nawilżenie twarzy to podstawa

Wybierz krem, który mocno natłuści skórę i uchroni przed przesuszeniem. Zwróć uwagę na skład. Parafina, wazelina, oliwa i wosk pszczeli to Twoi sprzymierzeńcy w walce o zdrowy wygląd. Jeśli naturalnie masz tłusty typ skóry, zamiast ciężkich kremów wybieraj delikatne emulsje.

The girl uses cream. Winter hand skin care.

  1. Używaj balsamów i peelingów do ust

Usta są bardzo podatne na przesuszenie. Jedną z najgorszych rzeczy jaką możemy im zafundować to „nawilżanie” ich śliną co kilka minut. To tylko pogarsza stan suchych warg. Pamiętaj aby zawsze mieć przy sobie balsam nawilżający lub zwyczajną apteczną wazelinę. Aby pozbyć się przesuszonych skórek rób cukrowe peelingi.

Przepis na peeling cukrowy do ust:

  • 1 łyżeczka cukru
  • 1 łyżeczka oliwy z oliwek
  • 1 łyżeczka miodu

Wszystkie składniki wymieszaj i umieść w niedużym słoiczku. Stosuj kilka razy w tygodniu.

Homemade natural lip scrub from jojoba oil, cherry, rose oil and cane sugar in a small plastic jar. Scrub stands on a wooden table, around the rose petals. Handmade cosmetics, side view

  1. Zakochaj się w olejkach

Olejki to prawdziwy cud natury! Przydadzą się w pielęgnacji zarówno włosów, ciała jak i ust czy paznokci. Najważniejszym zadaniem jest dobranie odpowiedniego produktu w zależności od naszych potrzeb. Inne olejki nałożysz na włosy niskoporowate a inne na wysokoporowate. Wspólnym mianownikiem pielęgnacji jest jej regularność – nakładaj olej na kosmyki włosów przynajmniej dwa razy w tygodniu.

Young girl caring for curly hair tips with yellow oil

  1. Nie zapominaj o czapce

Czy wiesz, że noszenie czapki chroni kondycję włosów i zapobiega ich osłabieniu? Włosy wystawione na działanie minusowych temperatur i wiatru tracą naturalny blask, a nawet zaczynają wypadać. Lepiej więc zapobiegać takim sytuacjom i zawsze na zewnątrz nosić na głowie ciepłą czapkę.

Portrait of young beautiful woman in winter clothes and strong snowing.

Autumn Beauty. Perfect Woman Fashion Model with Fall Mapple Leaf Outdoors

Jak dbać o skórę w okresie jesienno-zimowym?

Mimo wysiłków, Twoja twarz wygląda jak papier ścierny z przesuszonymi i zaczerwienionymi plamami? Wiemy jakie zniszczenia na twarzy potrafią siać chłodniejsze dni. Na szczęście można im zapobiec unikając kilku błędów oraz stosując nasze porady. Sprawdź jak sprawić, aby Twoja twarz wyglądała pięknie i promiennie cały rok!

One more pimple

Wiatr, deszcz, śnieg i mróz nie są najlepszymi przyjaciółmi naszej cery. Nieodpowiednio zabezpieczona lub niezabezpieczona skóra będzie szybko ulegać uszkodzeniom, czyli pękaniu, przesuszeniu, zaczerwienieniu i wypryskom. Warto otoczyć twarz szczególną troską, a odwdzięczy Ci się zdrowym i świeżym wyglądem. O tajnikach jesienno-zimowej pielęgnacji rozmawiała z portalem republikakobiet.pl dr Anna Smolińska, kosmetolog z Body Care Clinic w Katowicach. Oto podsumowanie jej rad:

  1. Krem z filtrem

Istnieje przekonanie, że promienie słoneczne szkodzą nam tylko latem, kiedy to temperatura dochodzi do 30st C. Jest to jednak założenie błędne – promieniowanie UV dociera do Ziemi, a tym samym do naszej skóry, przez cały rok, nawet jeśli za oknem jest szaroburo. UV jest przyczyną fotostarzenia, czyli m.in. zmarszczek na twarzy. Dlatego krem z filtrem powinien zawsze znajdować się w Twojej kosmetyczce – nie musi to być osobny kosmetyk, może to być Twój krem, który zawiera związki chroniące przed promieniowaniem. W okresie jesienno-zimowym wystarczy SPF od 15 do 30.

  1. Nadużywanie peelingów

Warto pamiętać o regularnym peelingu, jednak wszystko należy robić z umiarem. Zbyt częste złuszczanie skóry, zwłaszcza gruboziarnistymi peelingami z kawy czy cukrowy, może bardziej zaszkodzić niż przynieść korzyści. Raz w tygodniu w zupełności wystarczy, aby naskórek się dobrze zregenerował przed kolejnym zabiegiem. Jeśli masz cerę przetłuszczającą się, tym bardziej uważaj na peelingi, gdyż pobudzają one gruczoły łojowe do jeszcze większej produkcji sebum.

  1. Zapominanie o peelingu

Tak jak szkodliwe jest przesadzanie ze złuszczaniem naskórka, tak samo pełna rezygnacja z peelingu nawarstwi (dosłownie i w przenośni) kolejne problemy z cerą. Aby skóra miała szansę się w pełni zregenerować, potrzebuje do tego odpowiedniego przygotowania. Dlatego tak ważne jest systematyczne usuwanie martwych komórek, żeby procesy odnowy mogły przebiegać prawidłowo. Przy wrażliwej i suchej cerze sięgaj po peelingi przeznaczone do danego rodzaju skóry i/lub z zawartym w nich kwasem mlekowym, ferulowym i z papainą.

  1. Nawilżanie

Każda, nawet najbardziej tłusta cera, potrzebuje obowiązkowego nawilżania. Nawilżona skóra to klucz do zachowania młodego wyglądu. Pamiętaj jednak, aby odpowiednio dobrać krem do poru roku. Wiosną i latem najlepiej służą nam lekkie kremy na bazie wody, które szybko się wchłaniają i nie pozostawiają tłustego filmu na skórze. Pozostałą część roku stosuj tłuste kremy, które ochronią Cię przed niesprzyjającymi czynnikami zewnętrznymi oraz utratą wody. Tłuste kremy nie zamarzną w minusowej temperaturze, a co za tym idzie, nie uszkodzą Ci skóry pękając na mrozie. Wybierz krem z ceramidami, witaminami rozpuszczalnymi w tłuszczach A i E, czy z cholesterolem.

Three friends with facial masks

  1. Wazelina

Nie zapominaj o ustach! Często skupiając się na twarzy, pomijamy nasze wargi, które w okresie jesienno-zimowym potrzebują ochrony, zwłaszcza gdy pojawi się mróz. Wazelina, czyli bezzapachowy produkt uboczny destylacji ropy naftowej, świetnie sprawdza się w roli zabezpieczenia ust przed pękaniem i pierzchnięciem podczas mrozów. Nie dopuści również do utraty wody oraz zatrzyma ciepło.

  1. Odpowiednie nakładanie kremów

Jeśli posiadasz dwa osobne kremy na jesień/zimę, pamiętaj o odpowiedniej kolejności nakładania. Preparaty z witaminą C, koenzymem Q10 albo z kwasem hialuronowym i innymi substancjami aktywnymi nakładaj przed tłustymi kremami. Jeśli odwrócisz kolejność, to wszystkie dobroczynne składniki nie przenikną przez tłustą warstwę i nie będzie z nich kompletnie żadnej korzyści. Witamina C jest rozpuszczalna w wodzie, także po nałożeniu ich na skórę, czekamy do wchłonięcia zanim nałożymy cienką warstwę tłustego kremu.

  1. Zmywaj makijaż

Nigdy nie zaniedbuj całkowitego zmywania makijażu po całym dniu. Wiemy, że czasem jesteś tak zmęczona, że nie masz siły na dokładne oczyszczanie twarzy, ale uwierz, że Twoja skóra zemści się na Tobie za takie zaniedbania. Kosmetyki do makijażu i wszystkie zanieczyszczenia, które pochłaniasz w ciągu dnia, zatykają pory, a od tego prosta droga do pryszczy oraz zaskórników. Postaraj się pamiętać o oczyszczaniu twarzy przynajmniej delikatnym tonikiem i letnią wodą.

  1. Zrezygnuj z mydła

Nie używaj zwykłego mydła do mycia twarzy, gdyż usuwa ono kwaśny płaszcz ochronny skóry. Nasze pH jest lekko kwaśne, mydła zaś zasadowe, co prowadzi do usuwania ochronnych lipidów. Stosuj kosmetyki przeznaczone do pielęgnacji skóry twarzy.

  1. Jeszcze raz usta

Aby uniknąć szorstkich pocałunków zaopatrz się w pomadkę na bazie wosków lub wazeliny oraz koniecznie z filtrem UV. W ustach jest najmniej gruczołów łojowych i to właśnie o nie powinno się najbardziej dbać w chłodniejsze dni.

Profile of a beautiful young woman with a towel on her head

  1. Myśl całościowo

Nie traktuj kremu jak wehikułu czasu. Nawet najdroższe i najlepsze kosmetyki nie sprawią, że znikną lata Twojego zaniedbywania skóry. Palenie papierosów, picie alkoholu, zła dieta, stres i mała ilość snu – to niebezpieczna mieszanka, która dodaje naszej skórze lat. Jeśli chcesz poczuć się o niebo lepiej patrząc w lustro, już dziś zmień swoje nawyki i zgubne zwyczaje, a z pewnością szybko zauważysz znaczną różnicę.

Źródło:

http://republikakobiet.pl/

Long Brown Hair

5 przykazań długich włosów

Która z nas nie marzy o tym, by mieć piękne, długie włosy? Zapuszczamy je latami, ale z biegiem czasu zaczynamy zauważać, że nie są tak piękne i lśniące, jak u modelek na pierwszych stronach gazet. Prawdopodobnie zapomniałaś o kilku prostych regułach, które sprawią, że ty też będziesz wyglądała jak dziewczyna z okładki!

 

Pamiętaj o pielęgnacji

Absolutnie o niej nie zapominaj. Umycie włosów szamponem to nie wszystko. On służy tylko temu, by usunąć z Twoich włosów zabrudzenia i nadmiar wydzielonego sebum. Zaraz po nim nałóż odżywkę. To nieprawda, że sprawia ona, że Twoje włosy szybciej się przetłuszczają. Zapewnia im wzmocnienie i odżywienie. Trzeba tylko pamiętać o tym, by nakładać ją od ¾ długości włosa. Najważniejsze są, oczywiście, końcówki. Warto też chociaż raz w tygodniu nałożyć maskę na włosy, która zawiera jeszcze więcej substancji wzmacniających.hair-care

Nie związuj włosów zbyt mocno

Budzisz się rano i nie chce Ci się myć głowy. Szybkim rozwiązaniem jest oczywiście zawiązanie kucyka. Pamiętaj, by nie robić tego zbyt mocno, włosy bardzo tego nie lubią. Możesz uszkodzić ich cebulki, a nawet je powyrywać. Nie czesz też ich zbyt długo, kiedy są mokre. Są wtedy najdelikatniejsze i najbardziej podatne na uszkodzenia.

Nie przesadzaj z kosmetykami

Wszystkie produkty, które nakładasz po pielęgnacji, niestety, szkodzą Twoim włosom. Mogą je zanadto obciążyć, przez co stają się bardziej łamliwe i podatne na kruszenie.
Ogranicz więc przede wszystkim używanie lakierów i innych tego typu kosmetyków, postaw na naturalność.

Nie unikaj fryzjera

At the hairdresser's.

Na pewno fryzjer kojarzy Ci się z radykalnym cięciem. Po co więc do niego chodzić, gdy chcesz zapuścić swoje włosy? Pamiętaj, że ich regularne podcinanie sprawi, że będą zdrowsze i silniejsze, co sprawi, że będą szybciej rosły.

Chroń je przed nadmiernym ciepłem!

Suszenie włosów, prostowanie, kręcenie, wszystko wymaga odpowiedniego sprzętu, który działa na wysokich temperaturach. Niestety, to też nie służy twoim włosom. Daj im od czasu do czasu chwilę wytchnienia. Zrezygnuj z suszenia suszarką, niech wyschną spokojnie same, na pewno ci za to podziękują!

To kilka prostych zasad, ale jeśli się do nich dostosujesz, będziesz mogła być dumna ze swoich pięknych, długich włosów.

 

 

Źródła: theeeshablog.com, kapellohair.co.uk, mandarincentre.com.au , tipy.interia.pl, zeberka.pl