Bieganie zimą ma swój urok. Nie jest to wcale pora roku, kiedy najlepiej zaszyć się w ciepłym domu, a swoje plany ćwiczeniowe przełożyć na pierwsze tygodnie wiosny. Skrzypiący pod nogami śnieg, rześkie powietrze, lekkie promienie słońca są niezwykle urokliwe i sprawiają, że naprawdę warto także zimą ruszyć się z domu. Oczywiście trzeba się do tego […]
Z czym przede wszystkim kojarzą się nam święta? Wcale nie z choinką i prezentami, ale właśnie z nadmiernym objadaniem się! Ten fakt raczej nikogo nie dziwi, ponieważ na świątecznym stole czeka na nas mnóstwo pysznych potraw. Naprawdę trudno jest im się oprzeć! Kiedy jednak magiczny czas Bożego Narodzenia mija, zostają jedynie zbędne kilogramy, których trudno […]
#Bepresent – takim hashtagiem popularny producent sprzętu elektronicznego zachęca ludzi, aby podczas świąt odłożyli swoje gadżety na bok. W swojej kampanii reklamowej zwraca uwagę na to, że, chociaż w ciągu roku otaczamy się ogromną ilością urządzeń, które pozwalają nam być nieustannie online, są chwile, kiedy warto się wyłączyć i spędzić je wyłącznie w gronie najbliższych. […]
„Kot zawsze spada na cztery łapy” – głosi popularne przysłowie. Dlaczego tak się dzieje? Ponieważ jest niesłychanie zwinny i gibki. Z łatwością pokonuje wiele przeszkód na swojej drodze. Porusza się bardzo szybko, a przy tym niezwykle zręcznie. To cecha, której powinniśmy się uczyć. Zwłaszcza kobiety, które marzą o tym, aby poruszać się seksownie i kobieco. […]
Każdego z nas powoli zaczyna ogarniać świąteczna gorączka. To czas, gdy z reguły wydajemy znacznie więcej, niż wcześniej przewidywaliśmy. Wszystko to za sprawą sklepów, które kuszą nas niesamowitą ilością świątecznych promocji. Nic więc dziwnego, że wielu z nas ulega pokusie i kupuje masę prezentów dla najbliższych. Często dopiero po czasie nachodzi nas refleksja, czy aby […]
Kiedyś był to napój przeznaczony tylko dla osób wysoko urodzonych. Bardzo szybko rozpowszechnij się wśród pozostałych warstw społecznych. Dziś chyba nikt nie wyobraża sobie dnia bez wypicia chociaż jednego kubka tego gorącego naparu. Herbata, bo o niej mowa, występuje w bardzo licznych odmianach. Czarna, zielona, biała, czerwona – do wyboru, do koloru. A każda z […]
Z czym kojarzy nam się grudzień? Od pewnego czasu wcale nie ze śniegiem, pięknie pachnącą kuchnią naszej mamy i bogato zdobioną choinką. Dziś myśląc o ostatnim miesiącu w roku przed oczami naszej wyobraźni pojawiają się obrazy typowe dla bożonarodzeniowej gorączki. Gonitwa za prezentami, dziesiątki świątecznych reklam, wszechobecne wyprzedaże, które mają nas skusić swoją ofertą. To […]
Zalety aktywności fizycznej można wymieniać w nieskończoność. Mówi się, że nieważne, jaki uprawiasz sport, ważne, żeby się ruszać. To samo zdrowie. Poprawia nasz metabolizm, zwiększa kondycję fizyczną, przedłuża młodość i sprawia, że dużo rzadziej zapadamy na różne choroby. Potrafi także pomóc w wielu schorzeniach. W zależności od tego, z czym konkretnie chcemy walczyć, powinniśmy wybrać […]
Współcześni mężczyźni wcale nie pozostają w tyle za kobietami jeśli chodzi o modę. Podobnie jak one lubią być stylowi, wyglądać dobrze i nosić to, co jest aktualnie na topie. Oprócz modnych ubrań: marynarek, garniturów, płaszczy i butów równie ważne są też dodatki. To prawdziwa wisienka na torcie, po której najczęściej można poznać, że mężczyzna naprawdę […]
Gotować trzeba codziennie, a pomysłów brak? Klasyczne potrawy mamy zwykle w małym palcu. Od naszych babć i mam dowiadujemy się, co z czym łączyć, by smakowało jak najlepiej. Do ryby zwykle podajemy kiszoną kapustę, a do klasycznego schabowego mizerię. Tylko ile można w kółko gotować to samo? W końcu każdego może to znudzić… Tutaj z […]
