Chuda mama = chude dzieci
I nie, nic nie dzieje się samo i od razu. Styl życia matki oraz jej nawyki zdrowotne i żywieniowe w istotny sposób wpływają na dzieci. Jeśli mama weźmie sprawy w swoje ręce i przejdzie na dietę, na wadze straci również jej potomstwo.
Tym razem to naukowcy z Norwegii postanowili sprawdzić jak styl życia rodziców wpływa na zdrowie ich dzieci. Przeanalizowali oni 11 lat zbierania danych dla unikalnego programu HUNT, który monitorował informacje na temat zdrowia mieszkańców tego kraju. Co ciekawe, choć w Norwegii ojcowie i matki po równo dzielą obowiązki rodzicielskie, to właśnie styl życia matki ma większy wpływ na zdrowie maluchów.
Pierwszym spostrzeżeniem jest na pewno to, że aktywna mama to aktywne dzieci. Również podjęte działania w kierunku utraty wagi sprawiają, że dzieci gubią zbędne kilogramy. Znamiennym jest, że podobna korelacja nie zachodzi, gdy dietę zmienia tylko ojciec. Co do aktywności, udowodniono, że trenująca mam zwiększa prawdopodobieństwo, że jej dzieci stają się bardziej aktywne fizycznie. Bardzo ciekawym faktem jest, że ta zależność tym silniejsza, im wyższy poziom wykształcenia ma matka.
Niestety trzeba mieć świadomość, że to zjawisko ma drugą stronę medalu. Jeśli rodzice, a zwłaszcza matka niechętnie podchodzi do aktywności fizycznej oraz zdrowego jedzenia, jej dzieci bardzo długo będą miały podobną postawę.
Na potwierdzenie swoich teorii przytoczono wyniki badań z Indii i Finlandii, gdzie naukowcy doszli do podobnych wniosków. Na tej podstawie sformułowano teorię, wg której istotny wpływ życia matki na nawyki zdrowotne dzieci to zjawisko uniwersalne.
Co to zatem oznacza? Z pewnością to, że na matkach spoczywa bardzo duża odpowiedzialność za swoją rodzinę, również w takiej kwestii. Wybory zdrowotne matki mają konsekwencje dla całej rodziny. Jeśli mama będzie dbać o siebie, jest duża szansa, że jej dzieci również będą o siebie dbać.
Źródło:
https://republikakobiet.pl/artykuly-sg/gdy-mama-sie-odchudza-chudna-dzieci/
https://gemini.no/2018/11/nar-mor-slanker-seg-blir-barna-slankere/
