Chcesz schudnąć kilka kg bez spędzania kilku godzin dziennie na siłowni? Jest to możliwe! I nie, nie chodzi o bieganie, którego być może też nie lubisz. Możesz przetestować wolniejszą formę biegania, czyli marsz. To prosty, przyjemny i równie skuteczny sposób na zrzucenie wagi. Przekonaj się sam!               Zalety szybkiego marszu Jeśli szukasz efektywnego sprzymierzeńca […]