Jak budować swoją odporność?
Okres jesienno-zimowy jest momentem, gdy każdemu z nas brakuje słońca. Krótkie dni, chłodne powietrze niekorzystnie wpływają na nasze samopoczucie i zwiększają ryzyko infekcji, szczególnie teraz, gdy nadal mierzymy się z epidemią koronawirusa. Warto więc wspomóc nasz układ immunologiczny. Możemy to zrobić, przestrzegając kilku prostych zasad. Jakich? Przeczytaj nasz wpis! JAKIE CZYNNIKI OSŁABIAJĄ ? Na naszą […]