Emocje
Objawy zespołu lęku uogólnionego.
0 Komentarze
/
Gdy lęk jest bardzo silny lub pojawia się w trywialnych, codziennych sytuacjach, non stop, możemy myśleć o jakimś zaburzeniu lękowym
Antynatalizm, czyli dlaczego posiadanie dzieci może być uznane za niemoralne.
Chęć posiadania rodziny jest kwestią indywidualną, a coraz więcej osób podejmuje decyzję o nieposiadaniu potomstwa z różnych względów.
Co to inteligencja emocjonalna?
Przyjęto, że inteligencja emocjonalna to zdolność rozumienia i zarządzania swoimi własnymi emocjami oraz empatia wobec uczuć innych.
Dieta
Dieta sokowa.
Dieta sokowa to rodzaj diety krótkotrwałej, polegającej na piciu soków na bazie owoców i warzyw, tym samym rezygnując z pokarmów stałych.
Zgub oponkę po 40-stce! Dieta low carb dla płaskiego brzucha.
Masz dość oponki, która znienacka pojawiła się w okolicy brzucha i talii? Nie jesteś sama! Zmiany hormonalne, spowolniony metabolizm i stres – to tylko niektóre z czynników, które utrudniają utrzymanie płaskiego brzucha po 40 roku życia. Na szczęście istnieje rozwiązanie – dieta low carb!
Jakie zioła na trawienie?
Niezależnie od przyczyny bólu brzucha, możemy próbować poprawić trawienie naparami ziołowymi.
Styl
Przegląd torebek- must have na wiosnę 2024
Wiosna 2024 przynosi ze sobą świeże trendy w świecie mody, a to dotyczy także torebek. Projektanci prezentują nowe modele, łączące funkcjonalność z awangardowym stylem.
Moda z drugiej ręki: Vintage i second-hand jako ekologiczna alternatywa.
Czasy się zmieniły i z niemodnego lumpeksu, second-hand stał się popularną alternatywą do sieciówki. Moda vintage zaczęła zdobywać popularność.
Jak dopasować cięcie włosów do kształtu twarzy?
Z pewnością wiecie, że odpowiednie cięcie włosów może zdziałać cuda dla wyglądu. Kluczowym elementem przy wyborze fryzury jest dopasowanie jej do kształtu twarzy.
Sport
Boks dla kobiet.
Wbrew pozorom boks może być formą idealnego fitnessu, a niekoniecznie sportem kontaktowym.
Jakie ćwiczenia wykonywać na kręgosłup?
Warto wykonywać regularne ćwiczeni mobilizujące kręgosłup, aby utrzymać go w dobrej kondycji.
Kiedy wrócić do aktywności fizycznej po urodzeniu dziecka?
Po urodzeniu dziecka wiele z Was z pewnością zastanawia się, kiedy będzie odpowiedni czas na powrót do aktywności fizycznej.