Emocje

Felinoterapia, czyli jak kot może zostać terapeutą

/
O kotach krąży wiele stereotypów mówiących, że to aroganckie…

Jak sobie radzić z trudnymi emocjami?

Emocje są naturalną częścią naszego życia. Czasem jednak…

Powrót do szkoły

Powrót do szkoły to wyjątkowy, ale też stresujący moment…

Dieta

Czy wegetarianizm jest zdrową dietą

/
W ostatnich latach coraz więcej ludzi stara się przejść na…

Jak radzić sobie z wypadaniem włosów

Wypadanie włosów jest normalnym zjawiskiem, które zachodzi…

Biała dieta

Szukasz nowego sposobu na poprawę swojego zdrowia i samopoczucia?…

Styl

Domowe SPA dla dłoni

/
Okres jesienno-zimowy zbliża się coraz bardziej. Z tego powodu…

Jak wystylizować sweter

Swetry są nieodłącznymi elementami stylizacji jesienno-zimowych.…

Czy idealny styl istnieje?

Styl to nie tylko ubranie, to także sposób wyrażania siebie…

Sport

Dlaczego warto chodzić na lekcje WF

Wychowanie fizyczne jest uznawane przedmiot szkolny niepotrzebny…

Siatkówka – korzyści z ćwiczenia

Ostatnie lata były szczęśliwym okresem dla siatkówki. Liczne…

Jak wybrać odpowiednią dyscyplinę sportową dla siebie?

Wybór odpowiedniej dyscypliny sportowej to klucz w drodze do…

Najbliższe wydarzenia

Biegi, maratony, konferencje, targi… – bądź na bieżąco z najważniejszymi wydarzeniami w kraju związanymi ze zdrowym stylem życia!

W naszym kalendarzu znajdziesz wszelkie potrzebne informacje: datę, lokalizację z mapą, koszty, organizatora oraz link do strony wydarzenia, na której możesz dowiedzieć się jeszcze więcej!

Bądź aktywny i uczestnicz w kolejnych wydarzeniach!

Please install the The Events Calendar or The Events Calendar Pro Plugin to display a list of upcoming Events

TWÓJ STYL ZDROWIA

„Jaki jest Twój STYL ZDROWIA? – potrafisz odpowiedzieć na to pytanie?

Wiele osób dla zdrowia biega czy uprawia fitness, inne osoby są na jakiejś diecie, często koncentrujemy się na jednym elemencie…, czy to dla pełni zdrowia wystarczy?

Na  STYL ZDROWIA składają się cztery fundamentalne obszary: DIETASPORTEMOCJE i  STYL. Wszystkie te obszary wzajemnie się przenikają i mają wpływ na wszystkie pozostałe. Tylko aktywność w tych czterech obszarach przynosi najlepsze rezultaty.

  • DIETA– „jesteś tym co jesz” – w tych słowach jest cała mądrość. Wspieramy naturalne, nieprzetworzone i zdrowe produkty.
  • SPORT– „każdy krok do zdrowia” – wspieramy różne sposoby, czy pomysły na aktywność w każdym wieku.
  • EMOCJE– „jesteś tym o czym myślisz” – to w naszych głowach są nasze problemy, nasz mózg też potrzebuje treningu, oczyszczenia, czasem pomocy.
  • STYL– Czy masz pasję? Jak Cię widzą inni? A jak Ty siebie postrzegasz? Co ciekawego robisz w życiu?

Jesteśmy Twoim przewodnikiem w DIECIE, SPORCIE, EMOCJACH i STYLU.

Nasza pasja – Twój STYL ZDROWIA!”

© Copyright 2016 - Styl ZdrowiaⓇ