Płaski brzuch to marzenie wielu osób. Wcale jednak nie musisz ograniczać się do wyobrażeń – wystarczą systematyczne treningi i wytrwałość!. Jak wyrzeźbić brzuch? Zobacz kilka, sprawdzonych ćwiczeń z gumą mini band! Treningi z mini band nie dosyć, że są proste do wykonania, to jeszcze dają rewelacyjne efekty na ciało. Dzięki nim wzmocnisz mięśnie głębokie brzucha, […]