Elektrostymulacja mięśniowa EMS – efekty treningu
Trening EMS wydaje się treningiem idealnym. Budowanie siły, poprawa kondycji oraz spalanie tkanki tłuszczowej w szybszym tempie niż tradycyjne ćwiczenia – brzmi nierealnie. Czy naprawdę jesteś w stanie uwierzyć, że możesz to wszystko osiągnąć bez wylewania hektolitrów potu na siłowni? Dowiedz się na czym polega trening z elektrostymulatorem EMS oraz jakich efektów możesz się spodziewać. […]